Что вас беспокоит?
Ноющая боль в области поясницы
Утром проснулась от ноющей боли в пояснице с левой стороны, выпила 2 таблетки нурофена , немного отпустило, но при движении побаливала. Через 3 часа опять случился болевой приступ , вырвало. Сейчас лежу уже пару часов , когда лежу в одном положении не болит, когда шевелючь начинает поднывать. Когда делаю глубокий вдох , тоже стреляет в левой области поясницы.Не понимаю почка ли это , или может мышца какая зажало
Здравствуйте!
Исходя из жалоб можно предложить, что вьданном случае имеет место быть компрессия- сдавление нервных корешков и нарушение их функции, в также напряжении мышц и недостаточном их расслаблении. В таких случаях врачи рекомендуют:
1.Следить за положением тела во время работы и отдыха.
2. Избегать переохлажденией , это может усугубить симптомы остеохондроза.
3. Избегать поднятия тяжестей и чрезмерных нагрузок на позвоночник.
4. Регулярно заниматься физической активностью это укрепляет мышцы спины и улучшает кровообращение.
5. Сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами, необходимо для поддержания здоровья позвоночника.
6. Отказ от вредных привычек
7. Уделить внимание своему матрасу и подушке, чтобы обеспечить комфортный сон.
8. Регулярно растягивать мышцы спины и грудной клетки.
А также рекомдуется прием:
Прием нвпс- Диклофенак гель наружно 2-3 раза в сутки в течение 5-7 дней
Мелоксикам 15 мг 1 раз в сутки 10 дней (снимает боль и воспаление),л
Разо 20 мг для защиты слизистой желудка
Мидокалм 150 мг 3 раза в день 10 дней
При неэффективности рекомендуется очная консультация невролога .
Скажите не поднимали что-то тяжелое, не занимались спортом накануне?
Нет болей при мочеиспускании?
Позавчера решила немного заняться домом физ нагрузкой, поднимала ноги, качала пресс, делала упражнения в планке. Вчера все было хорошо, а вот сегодня утром схватило.не занималась физ нагрузкой около года , родила 2 месяца назад. И вот сегодня не могу ребенка на руки взять , ужасная боль именно слева в пояснице
Да скорее всего это боли неврологического характера 🙏🏼❤️ вы кормите грудью?
Нет, грудью не кормлю, можно пить любые лекарства
Да в таком случае вышеуказанные препараты будут уместны в вашем случае, можно начать🙏🏼❤️
Здравствуйте!
По описанию можно предложить признаки мышечно-тонического синдрома поясничного отдела позвоночника.
На это указывает связь боли с физической нагрузкой- её стихание в покое и усиление при физической нагрузке.
Скажите, были ли физические нагрузки или поднятие тяжестей накануне?
Мочеиспускании безболезненно? Температура в норме?
Позавчера была первая физ нагрузка за последний год. Так как родила 2 месяца назад. В туалет хожу безболезненно, температура в норме
При глубоком вздохе еще больно в левой стороне поясницы
Вероятнее всего, это боли неврологического характера.
Из-за физической нагрузки мог произойти спазм, так как перерыв был длительный
Сейчас на грудном вскармливании?
Здравствуйте!
По описанию можно предположить защемление нервных корешков, но также нельзя исключить воспаление мочевыводящих путей.
В подобных ситуациях рекомендуется сдать общий анализ крови, С-реактивный белок; общий анализ мочи.
Если по результатам анализов не будет выявлены воспалительные изменения, то, вероятно, болевой синдром связан с неврологической патологией и рекомендуется осмотр невролога.
Стул в норме? Мочеиспускание безболезненное?
Температура тела не повышалась?
Здравствуйте, температура не поднималась , в туалет хожу нормально , безболезнено . Вот сейчас из положения лежа более менее не болит, но как только встаю ходить , сразу боль
Скорее всего это мышечный спазм или корешковый синдром.
Для облегчения болевого синдрома и купирования воспалительных процессов врачи могут порекомендовать прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС) , например, аркоксиа 60 мг в сутки, курс 7-10 дней.
Для защиты слизистой желудка следует добавлять ингибиторы протонной помпы (Омепразол 20 мг , рабепразол 20 мг ) утром и вечером на весь период терапии препаратами НПВС.
Чтобы справиться с мышечным напряжением, можно добавить к лечению миорелаксанты, например, сирдалуд 4 мг на ночь на 7-10 дней.
Анализы по возможности сдать.
Здравствуйте!
Ранее подобные болевые эпизоды уже были? Были ли выявлены когда-нибудь грыжи, протрузии?
Боль по шкале от 1 до 10 (где 10 самый максимум, нестерпимая боль), насколько смогли бы боль оценить?
Температура при этом не поднималась?
Были ли рези или жжение при мочеиспускании? Изменения характера мочи, не была ли она красная при этом?
Боль она отдавала куда нибудь? В ягодицу, бедро, пах?
Принятый ответ
Здравствуйте, такие боли больше характерны для раздрожения нервных корешков и мышечно-тонического синдрома. Их часто путают с патологией почек , так как при раздражение нервных корешков происходит болезненность в области инервируемой этими нервами.
Характерные особенности таких болей:
-возникают/усиливаются после физической нагрузки
-не зависят от приема пищи
-не вызывают нарушения мочеиспускания или стула
-зависят от положения тела
-могут усиливаться при кашле, глубоком вдохе
Фактором этого процесса является:
-физическая нагрузка
– длительное положение стоя или сидя
– неправильный подъём тяжести
– ношение неудобной обуви
В качестве дообследования в таких случаях рекомендуют:
– мрт грудного отдела позвоночника
В качестве лечения, врачи на очном приеме, рекомендуют:
-регулярная физическая активность (бассейн, йога, пилатес)
-массаж
-использование ортопедической стельки
-правильный подъем тяжестей
-режим труда и отдыха
-симкоксиб 200 мг по 1 таб 2 раза в день эффективно снимает боль, не оказывает пагубного действия на желудок, не рекомендуется принимать больше 10 дней. Или аркоксиа 60 мг по 1 таб 2 раза в день обезболивающий эффект выше, но побочных действий больше, рекомендуется принимать совместно с ипп для защиты желудка-нексиум 40 мг по 1 кап за 30 мин до еды 1 раз в день
-нейромультивит/комбилипен по 1 таб 3 раза в день 10-15 дней-витамины группы в улучшают проведение нервного импульса, тем самым нормализуя чувствительность
-мидокалм 150 мг по 1 таб на ночь-расслабит мышцы спины
-терафлекс адванс по 2 кап 3 раза в день -укрепит межпозвоночные диски и суставы во всем организме, способствует выделению суставной жидкости продолжительность курса обычно составляет 4-5 недель.
Крепкого здоровья 💐🫶🏻
Похожие вопросы по теме
- 20 Июня 20211 ответ
- 3 Сентября 20212 ответа