Как поступить? Обратиться к врачу за новыми препаратами или возобновить терапию золотом?

Здравствуйте дорогие врачи психиатры. Пишу с давольно сложной проблемой. Начну с самого начала. Год назад у меня началось эмоциональное выгорание, начал работать с психологом, были улучшения и откаты, но в итоге спустя пол года работы не справился и первый раз отправился к психиатру за таблетками. Жалобы были примерно такими: тревожность(без панических атак), потеря интереса к привычным делам и вещам, отсутствие каких либо положительных эмоций и радости в жизни, суицидальные мысли. Назначили золофт, начал пить в середине ноября 2024 года, первые 2 недели принимал 25мг, улучшений не было. На 3 неделе повысили дозировку до 50мг, спустя 2-3 дня нахождения на этой дозировке стало гораздо легче. Появился ресурс и силы на обычные дела. Интересы вернулись, жизнь начала потихоньку налаживаться но это улучшение продлилось совсем не долго, спустя 2 недели на 50мг снова произошёл откат, все симптомы вернулись и решили повысить дозировку до 75мг, на этой дозе так же, около 10 дней было хорошо, а затем снова откат по самочувствию. Повысили до 100мг, на этой дозе я твёрдо понял что вернулся к норме своего психологического состояния, было просто прекрасно, тревоги не было, депрессии тоже, жизнь была прекрасной но опять же, около 8 дней продлилось это улучшение и снова откат, решили повысить до 125мг, на этой дозе было не так хорошо как на 100мг, но всё же чувствовал себя более менее хорошо, но опять случился откат спустя неделю прибывания в ресурсе, повысили до 150мг, на этой дозе продержался около 2х недель, после того как никакого эффекта не было отменили препарат. Последующие 4 месяца справлялся снова с психологом, были взлёты и падения по самочувствию но не справился, снова решил обратиться к психиатру, только уже к другому. Врач назначил мне антидепрессант прозак, нормотимик седалит и нейролептик олазнзапин, эта схема мне категорически не помогла, просидел на прозаке около полутора месяца, никаких улучшений вообще не было, отменили. Оставили нейролептик потому что плохо спал и нормотимик, так как он немного выравнивал состояние в период откатов, благодаря нему апатия была более приглушённой и мысли будто выравнивались. Сейчас я вообще не принимаю какие либо препараты на протяжении уже 2 месяцев. Работал с психологом после отмены прозака на протяжении 3 месяцев, в начале августа когда почти выбрался из этой проблемы решил оставить работу и теперь, весь август нахожусь в ужасном состоянии, все прежние симптомы вернулись, ко всему ещё добавилось чувство бессмысленности и безысходности. Сегодня на консультации со своим психологом специалист пришёл к выводу, что пора меня снова направить к психиатру за препаратами, так как она видит что я не справляюсь сам. Также она порекомендовала попробовать вернуться к Золофту, ведь ранее он мне действительно помогал. Теперь я думаю как поступить, дома к меня есть 2 пачки золофта по 100мг. Могу начать терапию сейчас, раз ранее он мне помог то и сейчас думаю поможет, а через неделю поехать к врачу психиатру за рекомендацией что делать, так как хочу уже сейчас начать принимать таблетки чтобы поскорее выйти из этого ужасного состояния, ведь ждать пока придётся ехать в другой город к нужному врачу не хочу, хочу уже сейчас начать курс, а с врачом на консультации решить дальнейший план действий по лечению. Или же стоит всё таки подождать недельку и уже с врачом решить какие препараты принимать, может что-то новое уже назначит. Как поступить, подскажите пожалуйста, состояние уже не в моготу, боюсь слечь в депрессию за считаные дни, но и медлить с приёмом препаратов не хочу.