Что вас беспокоит?
Не могу сосредоточится
Добрый день!!!! Раньше такого не было. Сейчас мне в жизни это стало мешать. Я слушаю собеседника и не могу вникнуть что он говорит, я почему то смотрю за его движением, мимикой, но только не вникаю о чем он говорит, а потом он задаст вопрос , а я не понимаю что ответить потому что я его не слушала. Раньше я внимательная была, сейчас… какое то внимание стало рассеянное, такое ощущение тормозить стала, от чего это может быть?Анализы все в норме, ферритин, ттг, оак. Но мне как то страшно становится. И работа хорошая, но на работе надо думать, слышать, слушать, советовать, а я сижу и я не вслушиваюсь в собеседника. В чем дело, ранее такого не было. И чем дальше тем все сложнее, память никакая стала. Сегодня сказали, завтра мне говорят мы тебе говорили, а я уже не помню. Что это? Чем дальше, тем страшнее.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! В подобных случаях обычно рекомендуется сделать МРТ головного мозга, УЗДС брахиоцефальных артерий.За последнее время психоэмоционального перенапряжения не отмечали? Пройдите пожалуйста тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Он есть в свободном доступе в интернете. Результаты прикрепите под вопросом или просто напишите набранное количество баллов отдельно по тревоге, отдельно по депрессии.
Анна Мироновна, написали что тревоги и депрессии нет. Прикрепила под своим вопросом.
Спасибо за ответ. Вы набрали 7 баллов, что является пограничным. Если я правильно понимаю, то Вы практически постоянно находитесь в стрессе, а это может усиливать все Ваши жалобы. В подобных случаях обычно рекомендуется пройти МРТ головного мозга и УЗДС брахиоцефальных артерий; консультация психотерапевта для проведения когнитивно поведенческой терапии.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Как часто у вас бывают стрессы, нервные переживания, тревога, переутомления, физ.нагрузки? Получается полноценно отдыхать, соблюдать режим дня и сна?Как давно уже беспокоят описанные жалобы?
Марина Алексеевна, я в напряжении всегда, отдых какой то пассивный, хотя я активный человек. Так как муж у меня любит отдых пассивный и я с ним так отдыхаю, а меня это злит. Я начинаю раздражаться. Не знаю можно считать это отдыхом, или просто какое то мучение.
Марина Алексеевна, мучает такое состояние уже давно, и то этоткак то бывает день нормально, 3 дня где то летаю. И с каждым годом все как то трудней мне становится сосредоточится. Внимание как то плавает. Сон плохой, Сон прерывистый, так как один придет в час, другой в 4 утра, потом на работу в 7 вставать. И идешь на работу с утра уже никакая.
По описанию нельзя исключить признаки депрессивного расстройства.
При депрессивном расстройстве часто возникают проблемы с памятью, мышлением и вниманием.
Лечение обычно включает в себя прием антидепрессанта(предпочтительная группа сиозс-эсциталопрам или сертралин), психотерапия по когнитивно-поведенческому методу, рекомендуется консультация психотерапевта.
Принятый ответ
Здравствуйте! Самыми частыми причинами снижения памяти и внимания в молодом возрасте являются анемия, патология щитовидной железы, тревожное расстройство и депрессия.
Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы исключить психогенную причину симптомов
https://psytests.org/depr/hads-run.html
Анастасия Юрьевна, набрала 18 баллов
По тревоге 18 баллов?
Анастасия Юрьевна, да
Анастасия Юрьевна, пишет отсутствие тревоги и депрессии
18 баллов - это очень много. Прикрепите пожалуйста скрин теста к вопросу, может вы прошли другой
Анастасия Юрьевна, нет, пишет нет тревоги и нет депрессии.
Анастасия Юрьевна, прикрепила посмотрите
По тесту по 7 баллов,что является на грани нормы. Почему вы написали изначально,что баллов 18? Вы переделали тест? Повторно он уже не информативен.
Анастасия Юрьевна, нет, я наверно не то прошла. Потому что у меня до этого не такие вопросы были. И не такая шкала от 0 до 7, у меня было первый раз от 11 до 42, это что то не то я прошла. А сейчас я прошла вот то что надо видимо.
По тесту все же баллы на грани,он не всегда показывает точно.
Есть сниженное настроение? Есть снижение интересов? Приносят ли вам удовольствие как раньше события или действия?
Анастасия Юрьевна, удовольствие мне все приносит что мне интересно. Настроение у меня всегда подавленное потому что я не отдыхаю так как хочется.у меня отдых не отдых все однообразно, и я от этого страдаю, маленький городок никуда не сходить, а куда то ехать надо с мужем, а он не едет, вот всегда без настроения. Я устала от однообразия.но мне все интересно. Я хочу двигаться и отдыхать активно. Но … одно но.
Постоянное сниженное настроение- это симптом депрессии,а не потому что такие обстоятельства. Т е в этом виновата болезнь, а не окружающее. Снижение памяти (псевдодеменция) и внимания- это тоже частые симптомы депресии.
Из дообследования только исключают дефицит витаминов группы В: В1,В9,В12.
Основное лечение депрессии- это антидепрессанты из группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Они рецептурные, привыкания не вызывают, не меняют вашу жизнь,не делают другим человеком не тормозят, они только лечат депрессию. Если не лечить депрессию, то в старшем возрасте это повышает риск развития деменции.
Анастасия Юрьевна, т. е очное консультация у невролога, чтобы написали рецепт?
Да, необходим очный приём, т к препараты рецептурные. Выписать может невролог или психотерапевт
Принятый ответ
Здравствуйте
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию
Описанные симптомы чаще всего в рамках психогенного расстройства
В таких случаях рекомендую очно показаться психотерапевту
Лечение можно начать с когнитивно-поведенческой терапии
Из медикаментозного рассмотреть к приему антидепрессант из группы СИОЗС
Прикрепила результаты
Алена Алексеевна, прошла тест , нет тревоги нет депрессии
Принятый ответ
Здравствуйте.
В подобных ситуациях, рекомендуется углублённое обследование. Обычно рекомендуется проведение МРТ головного мозга, артерий и вен, УЗДГ БЦС для оценки кровотока. Так же назначается кровь на глюкозу, гликированный гемоглобин. Возможно, причина рассеянности внимания связана с пограничным уровнем тревоги.
Похожие вопросы по теме
- 21 Июля 202313 ответов
- 27 Марта 202411 ответов
- 3 Июня 202423 ответа
- 10 Июня 20241 ответ