Что вас беспокоит?
Помогите с расшифровкой анализов и к кому обращаться дальше
Добрый день! Получила полный перечень анализов. У меня астма из хронических заболеваний и риносинусит. Принимаю из лекарств сейчас бринтелликс. Сильная тревожность… Нет лишнего веса. Спортом занимаюсь. А смотрю - плохой холестерин. Впервые снижена медь. Из общих симптомов только быстрая утомляемость. Хотелось бы поесть, серьезные ли проблемы. У к каким врачам идти, если что.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
По анализу крови:
1. Повышение эозинофиллов может быть при астме и риносинусите.
2. Повышение лпнп и холестерина, в таких случаях на очном приеме могут рекомендовать сделать уздг сосудов головы и шеи. Повышение холестерина и фракций повышвет риск сердечно-сосудистых заболеваний, но об этом еще рано говорить, для начала стоит сделать дополнительные диагностические методы. При поавшенном лпнп, а также обнаружении атеросклероза врачи могут рекомендовать:
Сократить потребление: жирного мяса (говядина, свинина, баранина), колбасных изделий, сосисок, субпродуктов (печень, почки), сливочного масла, маргарина, пальмового и кокосового масел, фастфуда, выпечки, сладостей.
Отдавать предпочтение : нежирным сортам мяса (курица, индейка без кожи), рыбе (лосось, скумбрия, тунец), бобовые, орехи, семена, растительные масла (оливковое, рапсовое.
Включить в рацион: цельнозерновые продукты, овощи, фрукты, бобовые, орехи, семена
Прогулки на свежем воздухе 1-2 часа в день.
Умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю
Скажите нет ли гипертонии ?
3. Вит д в норме, в таких случаях могут рекомендовать прием вит д в профилактических дозах. Вигантол 2000 ед-4 капли утром, желательно в составе завтрака должно быть сливочное масло, авокадо, вареные яйца и так далее, так лучше усваивается витамин. 🙏🏼❤️
Скажите делали уздг сосудов когда-то?
Афсана Ровшановна, обычно давление либо в норме, либо, наоборот, пониженное. УЗДГ никогда не делала. Забыла отметить, что. у меня частные головные боли (не менее раза в месяц как мигрень, дня на 2 и помогает только укол кетопрофена)
Поняла вас🙏🏼❤️ Причинами головной боли может быть:
1. Перенапряжение
2. Стресс
3. Остеохондроз шейного отдела позвоночника
Нет было подтвержденного диагноза остеохондроз?
Афсана Ровшановна, да, было
Смотрите, для начала нужно разобраться с холестерином, так как могут быть атеросклеротические бляшки, которые сужают просвет сосуда, следовательно кровообращение страдает отсюда и головная боль.
После того, как все скорректируете, если боли будут сохраняться на очном приеме могут рекомендовать сделать МРТ шейного отдела позвоночника, чтобы исключить протирузии, грыжи, которые также могут сдавливать сосуды и нервы, что также ведет к головным болям🙏🏼❤️
Если по результатам уздг будет атеросклероз, в таком случае врачи рекомендуют прием статина
Роксера 10 мг вечером длительно на постоянной основе, далее через 3-4 месяца рекомендуется пересдать анализ холестерина и его фракций, а также аст и алт.
Если по узи атеросклероза не будет, достаточно приеме Омакора 1000 мг вечером в течение 4 месяцев с контролем холестерина и его фракций🙏🏼
Принятый ответ
Здравствуйте!
🔸 по анализу снижена медь , в таких случаях рекомендуют увеличить потребление продуктов, богатых медью - это говяжья печень, кальмары, семена подсолнечника, гречка, какао, орехи (особенно кешью), злаки цельнозерновые, бобовые, темная листовая зелень
Если питание полноценное, дефицит встречается редко
Избыток меди токсичен, поэтому, например, добавки принимают только под контролем анализа и невозможности усиления в питании медь-содержащих продуктов
🔸У молодых женщин умеренно повышенный холестерин может быть в норме, так как холестерин служит основой для синтеза половых гормонов - эстрогенов и прогестерона.
Организм использует его как «строительный материал» в репродуктивном возрасте.
Поэтому без других факторов риска (сахарный диабет, гипертония, курение, ожирение) такой уровень сам по себе не указывает на болезнь и требует в первую очередь наблюдения и корректировки образа жизни
Повышенные ЛПНП могут откладываться на стенках сосудов и со временем (обычно для этого требуются годы) формировать атеросклеротические бляшки, которые повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний
Чтобы оценить состояние сосудов, при повышенном ЛПНП обычно рекомендуют УЗДГ БЦА
В таких случаях рекомендуют придерживаться средиземноморского типа питания - он помогает уменьшить ЛПНП и повысить ЛПВП, который защищает сосуды от повреждений
Важно:
▪️ограничение колбас, простых углеводов, сахаросодержащих напитков
▪️Питьевой режим - 30 мл/кг в сутки
▪️Рекомендуют повышенное потребление омега-3 - морепродукты 2 р/нед по 200 гр
▪️Ограничение алкоголя до 100 г чистого алкоголя в нед
▪️Физическая активность средней интенсивности не менее 150 минут в нед
Скажите, давление в норме? У родителей не было инфаркта/инсульта до 60 лет? Цикл в норме?
Вероника Андреевна, обычно давление либо в норме, либо, наоборот, пониженное. Забыла отметить, что у меня частые головные боли (не менее раза в месяц как мигрень, дня на 2-3 и помогает только укол кетопрофена). Инфаркт был у папы в прошлом году, ему 60
Вероника Андреевна, цикл в норме
Спасибо за уточнение!
В таком случае рекомендуют в первую очередь дообследовать узи брахиоцефальных артерий - посмотреть - нет ли предатероклеротических и атеросклеротических изменений
🔹При ОТСУТСТВИИ атеросклероза на УЗДГ БЦА рекомендуют повторное УЗИ через 3 года, контроль липидограммы 1 раз в год и немедикаментозную коррекцию - средиземноморский тип питания, достаточную активность
Принятый ответ
Здравствуйте!
При выявлении дислипидемии по результатам липидограммы рекомендовано прохождение УЗИ БЦА для исключения атеросклероза
Повышение холестерина может быть по разным причинам, большое значение действительно играет образ жизни : питание, наличие физической активности, стресс и другие факторы, но иногда свою роль вносит и генетика, бывает семейная гиперхолестеринемия.
Важный аспект лечения это коррекция образа жизни. Что подразумевается под коррекцией образа жизни :
1. Питание, оно играет важную роль, предпочтительным в плане профилактики и снижения риска сердечно-сосудистой патологии является Средиземноморский тип питания, в котором предпочтение отдаётся овощам и фруктами, включать их лучше в каждый приём пищи, цельнозерновые продукты, достаточное поступление омега-3, ограничение поваренной соли до 5 г в сутки.
2. Коррекция и поддержание массы тела, окружность талии для женщин должна быть менее 80см, для мужчин 94см
ИМТ ниже 25
Все что выше уже избыточный вес
3. Физическая активность
Не менее важный показатель для профилактики сердечной патологии
Не менее 30 минут в день умеренной физической нагрузки.
Учитывая уже наличие изменений липидного профиля, то не менее 40 минут умеренной физической нагрузки
Умеренная это когда учащается пульс, но вам все ещё легко поддерживать например разговор и вы не запыхались.
Ходьба быстрым темпом, велосипед, футбол, теннис, танцы любая физическая активность на ваш вкус.
4. Стресс
Стараемся минимизировать, чаще отдыхать, менять обстановку.
5. Можно пробовать курсом омега-3 пару раз в год, особенно если в питании мало рыбы.
Это наверное основные моменты коррекции образа жизни
Контролируем липидный профиль хотя-бы раз в 1-2 года
На фоне коррекции образа жизни должна быть тенденция к снижению и это будет замечательно
Принятый ответ
Здравствуйте!
В общем анализе крови повышены эозинофилы в относительном и абсолютном значении. Данные изменения могут быть связаны с бронхиальной астмой.
Изменения нейтрофилов, базофилов в относительном значении не имеют клинической значимости при нормальном абсолютном значении.
Снижение меди незначительное. В таких случаях рекомендуют принимать хелатными формы. Например, от солгар по 1т 1 раз в день, месяц.
ИЛИ
Обогащение рациона продуктами, содержание медь.
Повышение ЛПНП, общего холестерина может быть связано с приёмом препаратов.
А так же у молодых женщин повышение связано с синтезом половых гормонов.
В некоторых случаях могут рекомендовать выполнить УЗИ брахиоцефальных артерий для оценки кровотока.
Скажите, как давно выполняли УЗИ органов брюшной полости?
Маргарита Валерьевна, никогда не делала
Одной из причин повышения общего холестерина является нарушение желчеоттока.
В таких случаях рекомендуют дополнительно выполнить УЗИ
Принятый ответ
Здравствуйте, исходя из результатов анализа можно говорить о повышении холестерина, а так же эозинофилов. Эозинофилы часто повышаются как при астме, так и при риносинусите. Для снижения уровня холестерина рекомендуют придерживаться средиземноморской диеты и принимать омега 3 1000 мг в сутки, желательно сделать УЗИ брахеоцефальных артерий для исключения атеросклероза крупных сосудов и УЗИ органов брюшной полости для исключения застоя желчи. Контроль липидограммы через 6 месяцев. Будьте здоровы!
Похожие вопросы по теме
- 19 Декабря 202017 ответов
- 10 Июня 20227 ответов
- 26 Марта 202317 ответов
- 9 Декабря 202310 ответов