Что вас беспокоит?
Низкий ферритин и нормальный гемоглобин
Здравствуйте. Последние пару месяцев чувствую нехватку сил. Устаю даже от обычной рутины. Прошу прокомментировать последние анализы крови и дать рекомендации. В последние 2-3 года гемоглобин был высокий (130-140), поэтому в еде избегада продуктов повышающих его. Ферритин раньше не помню какой был. Результаты напугали. Как повысить феритин, при этом не повысив сильно гемоглобин и не сгустив кровь? В роду у мамы и её отца инсульты. До двух беременностей, во время беременностей и в период кормления всегда не дотягивал и до 120. Чувствовала при этом себя прекрасно.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гематолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
По прикрепленным анализам есть снижение ферритина при нормальном уровне гемоглобина. Такое состояние называется латентным (скрытым) дефицитом железа.
Это состояние не опасно, но нуждается в восполнении дефицита железа, для чего обычно назначается прием препаратов железа курсом 2-3 месяца с последующим контролем уровня ферритина.
Гемоглобин 130-140 г/л — это совершенно нормальное его значение. Повышенный гемоглобин — это более 160 г/л. Уровень менее 160 г/л опасности не представляет. Ни едой, ни препаратами железа повысить уровень гемоглобина выше нормы не получится, по этому поводу можно не переживать.
Если у близких родственников были инсульты, имеет смысл проконтролировать липидограмму.
Здравствуйте, по анализам крови у вас имеется латентный железодефицит и дефицит витамина Д
При латентном железодефиците (когда имеется только сниженный ферритин) необходим приём препаратов железа (сорбифер дурулес, ферретаб, тотема, мальтофер, феррумлек, ферлатумфол) по 1т 1 раз в день в течение 3 месяцев для восполнения депо железа, за время лечения после очередных менструаций приём препаратов железа по 1т 2 раза в день в течение 10 дней, далее продолжить приём по 1т 1 раз в день, через 14 дней после отмены препаратов железа контроль уровня Ферритина (ориентируйтесь на уровень выше 30)
У вас обильные длительные менструации? Бывает что кровь отходит сгустками?
Для восполнения дефицита витамина Д прием витамина Д по 7000МЕ в сутки в течение 1 месяца), далее по 2000МЕ в сутки на постоянной основе круглогодично
Нет, напротив, менструации скудные. Я боюсь, что гемоглобин тоже подскочет
Принятый ответ
Нет, от профилактического приема препаратов железа (по 1т 1 раз в день) повышени гемоглобина не будет
Спасибо
Принятый ответ
Здравствуйте!
Снижение ферритина ниже 30 нг/мл считается скрытым железодефицитом.
В подобной ситуации обычно рассматривается прием препаратов железа на выбор очного врача( не БАД!): тардиферон, сорбифер, ферро-фольгамма, тотема, ферретаб, ферлатум фол. Последние три более щадящие для ЖКТ. Все железо постепенно перераспределяется, гемоглобин будет приближе к привычным значениям. Норма для женщин по гемоглобину ниже 160 г/л.
Курс лечения железом обычно от 6 недель в среднем. Когда латентный железодефицит будет компенсирован, показатели обмена железа достигнут целевых показателей, то пациенты переходят на поддерживающий режим приема железа- по 10 дней подряд ежемесячно. Раз в 6 мес после этого осуществляется контроль ферритина, коэффициента насыщения трансферрина железом.
В рационе питания в таких случаях рекомендуется усилить потребление животного белка, витамин С содержащих фруктов и ягод по сезону, железосодержащих продуктов, листовых овощей.
Все воспаления важно пролечивать, а хронические патологии держать в стадии компенсации, если актуально. Они могут ухудшать обмен железа.
Спасибо за ответ
Принятый ответ
Здравствуйте.
1. По общему анализу крови признаки перенесенной вирусной инфекции, данные показатели восстановится самостоятельно (лимфоциты , нейтрофилы ) через 4-6 недель. Дообследования и лечения не требуется.
2.Увеличение MCHC можетт говорить о дефиците витаминов группы В. Обычно проверяют уровень В9,12.
3.Низкий уровень ферритина
Обычно могут рекомендовать сорбифер дурулес по 1 т 2 р в день, 2 мес, затем контроль Ферритина , предварительно отменив препарат за 14 дней.
Для улучшения усвоения препаратов железа принимать их после еды, не сочетать с молочными продуктами, так как они конкурируют за всасывание друг с другом.
В пищу добавить продукты,богатые железом: говядина, печень,горох, чечевица, фасоль, тыква, зелень,томаты, молодой картофель, зелёные яблоки, гранаты, гранатовый сок, абрикосы.
Внести в рацион пищу , богатую витамином С : цитрусовые , шиповник, облепиха,черника , крыжовник ,киви .
Ограничить приём крепкого чая и шоколада,кофе.
Параллельно искать причину железодефицита ,для этого : посещение гинеколога с проведением УЗИ органов малого таза (возможно обильные месячные ), УЗИ брюшной полости и почек , кал на скрытую кровь ,колоноскопия - при положительном результате ,ФГДС, проктолог при наличии геморроя или трещин.
Так же не исключается причина в употреблении малого количества пищи, богатой железом.
4. Обращает на себя снижение витамина Д
Обычно могут рекомендовать Вигантол 7000 ЕД (14 кап) 1 раз в день утром после завтрака, обязательно добавить этот в такой прием пищи жиры( яичный желток , масло сливочное, растительные масла ,сыр , авокадо ,орехи )
Принимать 2 мес , с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ ( 4 капли ) ежедневно
У вас еще есть вопросы?
Принятый ответ
Здравствуйте
ферритин менее 30 при нормальном гемоглобине подтверждает дефицит железа.
Для его восполнения назначаются препараты - тардиферон, ферретаб, сорбифер или тотема.
Длительность индивидуальна: лечение продолжается до достижения целевого ферритина - 40-60 (при хорошей переносимости и эффективности ) под контролем анализов крови.
Чрезмерного повышения гемоглобина при приеме железа бояться не нужно, так как в организме есть защитные механизмы.
Причиной дефицита железа могут быть: обильные менструации, вегетарианство, патология жкт.
С терапевтом необходимо обсудить обследования при дефиците железа: рентген огк, узи обп, фгдс+хеликобактер, кал на скрытую кровь, колоноскопия по показаниям, узи малого таза.
Похожие вопросы по теме
- 17 Мая 20193 ответа
- 16 Декабря 201918 ответов
- 5 Августа 202127 ответов
- 29 Августа 20214 ответа