Что вас беспокоит?
Боль в шее и глазу после посещения стоматолога
В начале марта посещала стоматолога. На следующий день после визита сильно заболела шея справа, появилась боль в глазу по той же стороне и небольшая боль в виске. Один день были прострелы по правой стороне головы. Несколько дней болела половина головы. Посетила невролога: были назначены миорелаксанты (Сирдалуд или Мидокалм) на 14 дней, Целекоксиб, витамины группы В (Нейробион). Диагноз: Вертеброгенная цервикалгия с мышечно-тоническим синдромом, обострение (M54.2) После лечения прострелы закончились, сейчас завершаю прием миорелаксантов. Сильной боли нет, но остается спазм шеи (точки перехода нерва в череп) и дискомфорт под бровью. Зрение не нарушено, головной боли нет. Хожу на массаж с проработкой шейно-воротниковой зоны. Ношу 2-3 раза в день воротник Шанца, но после него ощущается дискомфорт. Перешла на сон на ортопедической подушке. Начала несколько раз в день подкладывать под шею валик-аппликатор Кузнецова. Что стоит добавить к лечению, чтоб ускорить процесс? Стоит ли делать упражнения (например, по Шишонину) или же стоит не трогать шею? Прикладываю дуплекс сосудов, делала в конце прошлого года. Рентген делала пару лет назад - без отклонений.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Скажите пожалуйста если боль в лице или челюсти после жевания чего то твердого, хруст в челюсти или ощущение напряжения? Как спите по ночам? Прострелы были тольк один день? Они были похожи на удар тока?
Анна, добрый день! Спасибо, что откликнулись. Удары как удар тока были только первый день.
Сейчас ничего подобного нет.
Боли от жевания тоже нет. Из оставшихся симптомов - назову их дискомфортом - осталась только боль в шее (усиливается от сидения в одной позе, например, при работе) и небольшое напряжение под бровью, как бы за глазом.
Сплю хорошо, не просыпаюсь
Простите, случайно закрыла вопрос. Не дождалась Ваш ответ. Исправляюсь
Добрый день. Обострение миновало, лечение с положительным эффектом.
Рекомендую на ежедневной основе подключить упражнения по Шишонину. Разминку в рабочее время шейного отдела.
Возможно подключить физиотерапию (магнит, лазер, увч, амплипульс) при отсутствии противопоказаний.
Софья, спасибо большое! По Вашей практике как длительно могут продолжаться такой дискомфорт? Я много летаю, думаю, как облегчить состояния при перелетах
После подключения лфк боли должны затихнуть, тк укрепляется мышечный корсет.
Думаю что в течении пары недель станет все на свои места.
При перелете используйте мягкую подушку под шею, и постоянно делайте разминку, чтобы мышцы работали.
Софья, благодарю Вас за оперативный и развернутый ответ
Принятый ответ
Будьте здоровы!
Здравствуйте. Картина соответствует миофасциальному болевому синдрому шейного отдела без сосудистой или неврологической патологии, поэтому базовая тактика — дозированная активизация: мягкая лечебная гимнастика (включая упражнения по типу Шишонина без боли), постизометрическая релаксация, локальное тепло и постепенный отказ от воротника Шанца.
Из медикаментов — короткий курс НПВС при необходимости, местные формы (гели), при сохранении триггерных зон — возможны лечебные блокады, иглоукалывание, при этом избегать иммобилизации и избыточного массажа, ориентируясь на постепенное восстановление функции.
Сергей, добрый день! Большое спасибо за ответ! Порекомендуйте, пожалуйста, мази. Стоит ли клеить пластыри типа Диклартис или Вольтарен?
Принятый ответ
Вольтарен гель, мазь хондроксид
Спасибо большое, Сергей
Принятый ответ
Здравствуйте. Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Лилия, спасибо большое
Принятый ответ
Здравствуйте!
Описанное состояние похоже на миофасциальный болевой синдром (мышечный спазм).
Если сильная боль и прострелы ушли после курса медикаментозной терапии (миорелаксант + нпвс) это хороший признак, говорящий о том, что лечение было подобрано верно и сняло острый мышечный спазм и воспаление.
Можно рассмотреть постизометрическую релаксацию мышц, это мягкая мануальная техника, которую может проводить мануальный терапевт.
Если воротник вызывает дискомфорт, вероятно, он подобран не совсем правильно (высота, жесткость) или его носите слишком долго. На данном этапе воротник нужен не для постоянного ношения, а для кратковременной разгрузки(30-40 минут) после нагрузки или при появлении усталости в шее. Длительное ношение может привести к ослаблению собственных мышц, что замедлит выздоровление и может вызывать болевой синдром.
Для предотвращения рецидивов необходимо постепенно восстанавливать подвижность и укреплять мышечный корсет(упражнения по шишонину или подобрать лично для себя упражнения с врачом-лфк или реабилитологом).
Марина, спасибо Вам большое
Похожие вопросы по теме
- 24 Декабря 202213 ответов
- 10 Августа 20232 ответа
- 15 Февраля 202511 ответов