Что вас беспокоит?
Ферритин 20
У меня уровень ферритина -- "20". Норм ли это при весе 52 и росте 159 см? Нет анемии? Какие анализы нужны ещё? В анамнезе есть АИТ (гипотиреоз), но анализы ("ТТГ", "Т3 свободный" и "Т4 свободный") в норме за счёт приёма "Эутирокса". Есть жалобы: падают то пульс (до 43 в покое, но не когда спросонья или засыпаю), то давление (до 90/55), сонливость такая, что пью по две таблетки кофеина по 100 (самоназначение). Нужно принимать препараты железа? БАДы или посерьёзнее?
Добрый день, меня зовут Инна Николаевна, я врач-общей практики. Ознакомилась с вашим вопросом. При таком анализе и Ваших жалобах это расценивается как латентный дефицит железа. Нижняя граница нормы ферритина - 30-40 в разных лабораториях по-разному. По хорошему, лучше чтобы он был не меньше 50-70 ( в идеале равен весу)
В таких случаях обычно назначают прием железа в таблетках , так как уровень не критичный
Обычно рекомендуют сорбифер дурулес 100 мг по 1 таб 2 раза в сутки минимальный курс лечения 1-2 месяца (у него минимум побочных эффектов ), препарат принимают за час до еды , или через 2 часа после еды , для лучшего усвоения, запивая стаканом воды, или цитрусовыми соками, если есть побочные эффекты, то лучше во время еды. Так же не совмещать прием железа с молочными продуктами, кофе, чаем, препаратами кальция.
Контроль ферритина через 2-3 месяца
Так же добавить в рацион продукты : печень (говяжья, свиная), красное мясо (говядина, телятина), субпродукты (сердце, язык), темное мясо птицы (бедра индейки/курицы). Т. к. Так же добавить в рацион продукты : печень (говяжья, свиная), красное мясо (говядина, телятина), субпродукты (сердце, язык), темное мясо птицы (бедра индейки/курицы). Т. к. Железо из животных продуктов усваивается в разы лучше, чем из растительных.
Похожие вопросы по теме
- 26 Мая 20211 ответ
- 15 Июля 202111 ответов
- 10 Мая 20227 ответов
- 24 Июня 20221 ответ