Периоральный дерматит

Здравствуйте, уважаемые врачи! Город у нас маленький, хорошего дерматолога не найти, поэтому уже задавала вопрос тут и мне поставили периоральный дерматит. Мучает с весны. Началось с двух прыщей, теперь все вокруг рта обсыпало. Мне 41 год, я не могу так ходить😭Работаю с людьми, исключить декоративную косметику не могу. Лечилась элиделом, такропиком. Всегда было терпимо. Но сейчас стало хуже как мне кажется после розамета. Еще и все стянуто и жжет. На лицо никогда гормональные мази не использовала. В момент когда он появился я меняла пасту да и она оказалась с фтором. Еще пломбировала зубы. Возможно это совпадение. Элидел и такропик перестали помогать. Перестала использовать, вчера опять помазала и сегодня немного лучше. Умываюсь биодермой сенсибио. Что можно еще добавить? Можно ли применить эритромициновую мазь или она подходит только для лечения дерматита у детей? Я знаю что надо обследовать жкт и прочее. Но что сейчас можно сделать?😭Помогите пожалуйста! И непонятно с спф, где то пишут врачи что нужен, а где то что нужно убрать весь уход и что от спф тоже может быть ухудшение. Еще у меня низкий гемоглобин, но это всю жизнь, из за месячных. Я пропиваю железо после них всегда. Это по назначению врача.