Что вас беспокоит?
Боль агрессия
Пробовал все ничего не помогает появляется агрессия и раздражение
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
Чтобы я могла вам помочь, расскажите, пожалуйста, подробнее, что именно вы пробовали? В каких именно ситуациях у вас проявляется агрессия? Или, возможно, у вас агрессия по отношению к кому-то конкретному? Как давно это началось?
Постоянные мысли плохие и из за этого появляется агрессия раздражительность
Что это может быть ?
Постоянные плохие мысли, вероятно, связаны с происходящими событиями. Вы обдумываете, что произошло, людей, их поведение, свое поведение?
Злость и раздражение часто связаны с непониманием поведения других людей, несоответствием их поведения нашим представлениям.
Тогда все нормально со мной
Вы задали вопрос и если хотите себе помочь, чтобы чувствовать себя спокойнее, не так сильно реагировать, то важно разобрать, что именно происходит. На какие ситуации возникает агрессия, на каких людей и из-за чего.
Просто получается куда бы не ходил появляется раздражение и начинаю чувствовать плохо не с того не всего
Вы можете привести пример ситуации, как это происходит?
Короче у меня в голове происходит странные мысли я начинаю представлять и из за этого все происходит
Почему вы считаете эти мысли странными?
Потому что ничего не получается из этих мыслей мысли просто убивает
Скажите, когда вы чувствуете агрессию, вы как-то ее проявляете? Может, вы кричите или что-то делаете?
Мысли о женском поле потому что куда бы я не ходил постоянно на меня взгляды бросают и из за этого
Как будто они что то хотят от меня
Или я правильно понимаю на самом деле
Вы написали, что вам 31 год. Конечно, у вас могут быть и должны быть мысли о женском поле. А также общение и взаимодействие с девушками.
Девушки могут на вас смотреть, что-то хотеть. В целом, как и вы.
Какие в вас это вызывает чувства? ЧТо-то пугает? Неприятно?
Приходит разные мысли на счет этого я начинаю думать об этом и мне становится плохо и в этот момент уже ничего не хочу
Действительно это может быть не просто.
В чем заключается это "плохо" ? Кружится голова, тошнит или что-то другое?
Ничего не происходит кроме моих мыслей который меня останавливает
Останавливают от чего?
От отношений от всего
Так что на этом закончим уже лишнее вопросы походу
Если вы считаете достаточным, то мы можем закончить.
Если вы захотите научиться справляться с агрессией, понять откуда ваши мысли, что с ними делать, как прийти к более спокойному восприятию ситуации, то будет необходимо подробнее разобрать и ситуации, и что именно происходит с вами по отношению к девушкам.
КОгда будет больше конкретной информации,то тогда будут более конкретные рекомендации)
Ну я же рассказывал уже и что это из за чего присходит вы ни как не ответили
То, что с вами происходит, знаете только вы. Я задаю вам вопросы, чтобы у меня сложилось понимание вашей ситуации и состояния.
Вы пишите: "Приходит разные мысли на счет этого..." . Мысли могут быть и о том, что девушки красивые, нравятся или наоборот, что они ужасные, навязчивые, или что девушки сейчас подойдут будут знакомиться или что вам нужно подойти познакомиться, но это страшно и и.д.
Мысли могут останавливать от того, чтобы опять же подойти познакомиться с девушкой, предпринять что-то для общения или вы вообще впадаете в ступор.
Или например вы пишите: " я начинаю представлять и из за этого все происходит" . Что вы представляете знаете только вы. Другие могут только догадываться об этом. Вы представляете как кто-то полетел в космос или кто-то на кого-то кричит, а может как у людей происходит интимная близость?
Поэтому я вас и задаю уточняющие вопросы.
Мы сможем с вами продолжить, когда вы будете готовы дать чуть более конкретные ответы)
Более конкретный вопрос интимная близость думаю что не получится а на самом деле все в порядке физический.
Просто бывает мысли что это не твое когда будет твое все получиться
А как вы поймете, что "это твое" ?
Я все это понимаю
И чувствую
Походу со мной сложно вести диалог
Да, для диалога важно, чтобы человек хоть немного рассказывал о себе. Отвечал не общими фразами. не закрывался.
Вы говорите, что почувствуете, что это ваше.
А как именно вы это почувствуете? Есть люди, которым нужно не только увидеть, но и пообщаться. Кому-то нужно вместе некоторое время побыть/пожить, чтобы лучше узнать друг друга.
Знаете ли вы такие случаи, когда человеку с первого взгляда кажется, что да, это мое. А затем проходит время и оба понимают, что совершенно разные и не могут быть вместе.
Или может ли быть такая ситуация, когда мужчина смотрит на девушку понимает "да, это мое" , а девушка этого же самого не чувствует. И что тогда?
Я как понял вы у меня только спрашиваете а сами ничего не говорите что делать как
Одним словам у меня в голове иллюзия
Да, похоже на то, что вы придумали себе иллюзию, картинку как должно быть. И если реальность не совпадает с вашей картинкой, то что тогда, всё? Не подходит?
Прежде чем мне сказать, что вам делать. Мне важно понять, что с вами.
Это как приходит человек к врачу и говорит: "У меня боль". И все. И хочет, чтобы врач сразу что-то сделал.
Может иногда болеть голова, а может болеть нога из-за того, что ее вывихнули. И там, и там боль. Врачу нужно узнать и в каком месте боль, где именно, как часто боль возникает. Боль режущая или тянущая. Что человек уже делал, когда боль возникает, проходит ли сама и т.д. Возможно, нужно будет отправить на анализы)
Нужны понимание ситуации и детали.
Похожие вопросы по теме
- 24 Марта 20235 ответов
- 7 Февраля 20231 ответ
- 26 Декабря 20229 ответов
- 13 Июля 20226 ответов
- 17 Ноября 20216 ответов
- 10 Ноября 202113 ответов
- 29 Января 20219 ответов
- 5 Декабря 201923 ответа
- 3 Мая 20193 ответа
- 29 Января 20191 ответ