Что вас беспокоит?
Нарушение ночного сна у ребенка
Здравствуйте! Сыну 1 год 3 месяца. Ночью просыпается в одно и тоже время, около часа ночи, и начинает сначала плакать во сне, потом ерзает по всей кровати, а потом начинает стучать ножками. Иногда, зачем то на пижаме задирает рукава по локти, либо садится и трогает ножки. И руками старается то под подушку залезть, то под меня.Все это длится часов до 4-5 утра. Так продолжается уже больше недели. Из нюансов, ребенок несколько дней назад, перешёл (самостоятельно) на один дневной сон, спит 2,5 часа. Во второй сон просто перестал спать, так же крутился. А если и засыпал, то не на долго. Ещё мы две недели назад температурили, доходило до 39,4. Температура сбивалась нуферофеном. Педиатр приходила и сказала, что было немного красное горло и возможно зубы прорезываются ( у нас 11 зубов первые моляры тоже вылезли). В чём может быть причина долгого укладывания и плохого ночного сна? Распорядок дня у малыша: подъем 7:30 далее гигиенические процедуры, завтрак, прогулка, перекус, дневной сон с 12:30 до 15:00 ориентировочно, обедает после сна , прогулка, ужин, купание, и укладывание на ночь около 21:00 (раньше не засыпает). Ребёнок очень активный, постоянно в движении. Телевизор не включаю вечером вообще, вечером могу включить спокойную музыку на колонке. Стараемся все активные игры задействовать на прогулке, а дома более спокойно играть.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации детского невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
В данном возрасте у детей нередко возникают нарушения сна по типу "ночного террора", обычно это происходит в период ростовых скачков, активного приобретения новых навыков, прорезывания зубов, возрастные кризисные периоды, может отмечаться в периоде восстановления организма после инфекционных заболеваний. Как правило, по мере восстановления организма, всё нормализуется.
Рекомендуется продолжение соблюдение режимных мероприятий, таких как ограничение гаджетов и телевизора,спокойные игры вечером, а также регулярный прием витамина Д в профилактической дозе, так как его нехватка может вызывать повышенную возбудимость.
Вечером можно делать ванны с магниевой солью, из препаратов можно попробовать магний в жидкой форме.
Здравствуйте, магниевую соль используем два раза в неделю, витамин Д даю утром после кормления, две капли. Не помогает (
Вы всё правильно делаете, при неэффективности можно добавить магний в жидкой форме, он разрешён с года.
Хорошо, спасибо. Подскажите, а как его правильно давать или обычно все это есть подробно в инструкции?
Можно по 2.5 мл*2 раза в день курсом на месяц. Растворить в количестве воды, которое сможет выпить ребенок.
Спасибо
Пожалуйста, пусть всё нормализуется!
Здравствуйте! Картина ночных пробуждений в таком возрасте характерна для перевозбуждения нервной системы , активного роста ребенка, прорезывания зубов. В таких случаях рекомендуется придерживаться режимных моментов в течение дня , контроль времени бодрствования, прогулки на свежем воздухе, ограничение гаджетов и телевизора , в том числе фоном. Важно проявить терпение, ситуация в скором времени наладится.
Здравствуйте, телевизор у нас включен очень редко, а если и работает, то только когда собираемся на прогулку, иначе его удержать просто невозможно. Слушаем на Алисе детские песенки, что бы подражать движениями (например, песенка про дождик, показываем кап кап пальчиком и т.д.) я просто уже вымотана до изнеможения из-за отсутствия его сна.
Понимаю Вас , как тяжело бывает в таких ситуациях , но все проходит. В вечернее время во время купания возможно применение магниевой соли курсом на 10 дней. Под контролем врача невролога могут быть назначены мягкие препараты для снижения возбудимости нервной системы (например сироп Пассамбры в возрастной дозировке ).
Магниевую соль используем два раза в неделю. Эффекта никакого не заметила.
Принятый ответ
Если эффекта от магниевой соли нет , то рекомендуется пробовать лекарственные препараты , разрешенные в данном возрасте (сироп Пассамбры , магнеВ6). Также из методов физиотерапии отмечают седативное действие у процедуры электрофореза с магнием или бромом на шейный отдел позвоночника курсом на 10 дней, расслабляющий массаж на шейно -воротниковую область 10 дней.
Спасибо
Похожие вопросы по теме
- 9 Октября 4 ответа
- 29 Июля 9 ответов
- 17 Мая 17 ответов
- 15 Апреля 9 ответов
- 27 Марта 15 ответов
- 3 Января 3 ответа
- 6 Марта 202512 ответов
- 9 Января 20257 ответов
- 8 Июля 202418 ответов
- 16 Сентября 202311 ответов