Что вас беспокоит?
Проблемы со сном
Добрый день. Ребенку 5 месяцев и 8 дней ( На ИВ) До месяцев 4,5-5 было все идеально Спала с 10 вечера до 9 утра без пробуждений Сейчас началось что то странное На все сны укладываемся по 40 минут ( влажность и температура в пределах нормы , шторы завешаны , включаю белый шум )в ночь ложимся в 21:00 и стала просыпаться как по будильнику в 4 утра Не плачет , не скандалит , в игривом настроении и час требуется , чтобы уложить ее обратно , потом уже просыпается в интервале с 7 утра до 9 Так же при укладывании постоянно переворачивается на живот , тем самым отодвигая засыпание Режим у нас такой, до 9 утра пытаюсь продлить сон , потом кормление , 2 часа бодрствуем , в 11 первый сон 1,5-2 часа Потом снова 2 часа активничаем , потом снова сон максимум час , потом снова активничаем и еще один часовой сон , либо 40 минут , потом еще 2 часа актива и после прогулки, купания и еды ближе к 9 укладываю в кроватку То есть вроде бы соблюдено все , что указывается для данного возраста Дневные сны не более 4 часов в сумме Все остальное время активничаем Но что идет не так не понимаю …
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации педиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
Как правило, в этом возрасте ребенка начинается процесс постепенного прорезывания зубов, зуб начинает движение задолго до появления у края десны, что доставляет ребенку дискомфорт и может влиять на характер сна
Также, не исключается, так называемый, скачок роста, во время которого может меняться сон, обычно это временное явление, по мере роста ребенка, постепенно всё нормализуется
По представленному описанию, режим снов соответствует возрасту
Добрый день.
В 4–6 месяцев сон часто заметно меняется: созревает структура циклов сна, появляется больше двигательных навыков, ребёнок начинает активно переворачиваться. Поэтому привычный вариант засыпания может временно исчезнуть даже при хорошем режиме. Само по себе пробуждение около 4 утра в хорошем настроении и перевороты на живот не выглядят признаком заболевания.
В этом возрасте обычно ориентируются не столько на строго одинаковые 2 часа бодрствования, сколько на реакцию ребёнка. Часто подходят промежутки примерно 1,5–2 часа в первой половине дня и до 2–2,25 часа ближе к вечеру. Если укладывание регулярно занимает 30–40 минут, это может означать, что сон предлагается немного раньше или, наоборот, ребёнок уже переутомился. Обычно полезно сдвигать конкретное укладывание на 10–15 минут и несколько дней (3-4) смотреть на результат. Первый сон лучше отсчитывать от фактического окончательного пробуждения, а не обязательно стремиться дотянуть утренний сон до 9 часов.
Если в 4 утра ребёнок просто бодрствует и играет, обычно сохраняют темноту, белый шум и минимум общения, не превращая это время в начало дня. Если попытки уложить вызывают только активность, можно ненадолго прекратить укладывание и повторить при появлении сонливости. Три дневных сна и суммарно около 3–4 часов сна днём в этом возрасте вполне могут быть нормой.
На сон ребёнка по-прежнему укладывают на спину. Если уже самостоятельно уверенно переворачивается на живот и обратно, постоянно возвращать на спину не требуется, но кроватка должна оставаться пустой, с жёстким матрасом, без валиков и позиционеров. Пеленание при начавшихся переворотах уже не используют.
Похожие вопросы по теме
- 15 Июля 30 ответов
- 25 Апреля 10 ответов
- 9 Апреля 43 ответа
- 24 Марта 1 ответ
- 29 Января 3 ответа
- 22 Февраля 202521 ответ
- 11 Декабря 20246 ответов
- 9 Мая 20241 ответ
- 29 Декабря 202313 ответов
- 23 Июля 20224 ответа