СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №733250

Что вас беспокоит?

Как правильно принимать витамины чтобы они сочетались друг с другом? ?

Добрый день, мне необходимо пропить комплекс витаминов назначила терапевт по результатам анализов крови, но я знаю что не все сочетаются друг с другом, как лучше распределить прием на утро-день-вечер ? Я из региона схему врач не прописала видимо хотят чтобы шли на доп. платный прием. У меня следующие препараты фирмы Solgar: Витамин В12 (2500MG), Folate 666 MCG DFE (METAFOLINE 400MCG), Витами B6 (50MG), Витамин А (1500MCG), Витамин Gentle IRON 25 MG, Витамин Е 268 MG (400 IU). Буду благодарна за обратную связь!

9 Января 2022·Просмотров: 1288·Елена

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте все сочетается, кроме В 6 и витамина Е и фолиевая кислота , разделите курсы этих витаминов.

Принятый ответ

Здравствуйте, препараты сочетаются, можно применять совместно

Принятый ответ

Здравствуйте, Елена. Все сочетается, можно применять вместе, в следующий раз применяйте поливитамины с минералами, в них все сбалансировано.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Принятый ответ

Здравствуйте, конечно принимать данные витамины без анализа зотчбв на В12, В9 и ферритина не есть правильно. Все витамины сочетаются и все их можно принимать вместе

Принятый ответ

Здравствуйте, витамины между собой сочетаются принимайте вместе

Дотируй день!
У вас назначены водо - и жиро- растворимые витамины.
Водорастворимые витамины группы В : принимать в первую половину дня,после еды,запивая водой.
Фолаты и железо после обеда так же запиваясь водой.
Жирорастворимые: Витамины А и Е лучше принимать отдельно.Например вечером,с дирной пищей.Можно так же отдельно этот курс пропить,закончив принимать другие витамины.
Между собой все сочетается.

- отвечает СпросиВрача –
Елена
Клиент

Наталья, добрый день, лучший ответ Ваш, спасибо большое! Распечатала памятку все логично Вы расписали, еще раз огромное спасибо!

Рада помочь)

Здравствуйте. В наше время доказано что нет никакого смысла пить витамины без наличия очевидного дефицита.

Здравствуйте. Все сочетается , не переживайте

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.