Что вас беспокоит?
Межпозвоночный остеохондроз, спондилоартроз шейного отдела.
Здравствуйте, В этом году начала болеть шея, голова, начало подниматься давление. Лицо как будто чуть чуть немело. Проходила лечение. Мексидол, витамины б, Противовоспалительные и какой-то то препарат для расслабления мышц. Делала упражнения для шеи. Когда поворачиваю не больно, но слышно как будто песок скрепит. Делала массаж. Сейчас лучше. Пришла очередь на мрт. Вот что там написано. Приложу фото. Межпозвоночный остеохондроз, спондилоартроз шейного отдела. Сагиттальный размер на уровне С3 -13 мм. Межпозвоночные суставы неравномерно сужены, суставные поверхности с признаками субхондрального склероза. Крючковидные отростки заострены, склерозированы. Вопросы: Сильно ли это опасно? Объясните,пожалуййста простым яязыыком, что это.Можно ли остановить, чтобы не продолжались? Можно ли полностью вылечить?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
По МРТ признаки дегенеративного процесса - это закономерный процесс старения позвоночника. Спондилоартроз - артроз межпозвонковых суставов. Грыж и протрузий нет, это хорошо. В целом, по МРТ всё достаточно неплохо, переживать не стоит.
Для замедления прогрессирования дегенеративного процесса принимайте хондропротекторы длительным курсом, например Артра МСМ 2 таб 1 раз в день 2 месяца.
Самое главное - укрепить мышцы шеи для профилактики обострений. Для этого нужно регулярно делать гимнастику для позвоночника. Можно попробовать такой комплекс
https://youtu.be/IF_NP46FgAM
Спать желательно на ортопедической подушке.
Избегайте длительных вынужденных положений шеи, поднятия тяжестей.
Алина, спасибо большое!
Не за что, здоровья Вам!
Принятый ответ
Леся, добрый день. По результатам МРТ шейного отдела позвоночника выявлены дегенеративные изменения позвоночника, остеохондроз и спондилоартроз ( нарушения подвижности позвонков), сильно страшного и опасного ничего нет, не переживайте, такие изменения сейчас практически у каждого второго человека. В вашем случае главное, что нету грыж (экструзий), и предгрыжевых выпячиваний (протрузий). Основное - это проведение терапии в периоды обострения и лечебные и профилактические мероприятия. Из лечения - 1) хондропротекторы -терафлекс по 1 таб 3 раза в день 21 дней, после по 1 таб 2 раза в день 2-3 мес. 2) витамины группы в - комбилипен 1 таб 2 раза в день 1 мес. При болях в период обострения Целекоксиб 200 мг по 1 таб утром 10 дней. Игольчатый аппликатор Ляпко или Кузнецова, лежать по 10-15 минут. Местно при болях можно использовать пластырь Версатис с лидокаином. В периоды ремиссии- обязательно лечебная физкультура, гимнастика, плаванье. Данные изменения в позвоночнике носят хронический характер, поэтому чтобы меньше было обострения проходить курсовое лечение и выполнять рекомендации, описанные выше. Будьте здоровы!)
Анастасия, спасибо большое!
Лечитесь ?
Анастасия, подскажите, пожалуйста, а на аппликаторе можно каждый день лежать?
Да, можно, минут по 10-15.
Анастасия, поняла, спасибо
Принятый ответ
Здравствуйте !По мрт остеохондроз осложнённой спондилоартрозом Как будто Песок скрипит по клинике это у вас от спондилоартроза
Подсоединить Хондропротекторы: Инъектран по 2,0 мл в/м через день на курс 20-25 уколов ,на 51 день лечения т терафлекс по 1 к -2 р в день 3 мес
Хондропротекторы используются для восстановления межпозвонковых дисков при спондилоартрозе Такой эффект обусловлен способностью хондроитина и глюкозамина ,восстанавливать синтез протеогликанов ,увеличивать продукцию гиалуроновой кислоты, активировать все функции хрящевых клеток и предотвращать преждевременное разрушение.Этого достаточно для спондилоартроза
апликатор Лепко -лежать на нём шейным отделом на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Лежать на полужёстком ортопедическом матраце
Лучше, если комплекс тренировок поможет разработать врач-физиотерапевт.
Хорошо бы пилатес лфк ( Хорошо ежедневную гимнастику, исключив из нее такие упражнения, как:
бег,глубокие наклоны вперед ,интенсивная нагрузка в положении стоя
Лежать на ортопедической подушке с эффектом памяти обратитесь в ортопедический магазин и по высоте шейного отдела подберут вам подушку
Нонна, спасибо большое!
Здоровья вам ??
Нонна, подскажите, пожалуйста, а массаж на
шейно- воротниковую зону можно делать?
Можно
Принятый ответ
Здравствуйте.
По данным МРТ шейного отдела позвоночника у вас выявлены признаки остеохондроза,спондилоартроза(истончение межпозвоночных дисков).
Ничего страшного по данным МРТ у вас нет.
Это возрастные изменения,к сожалению,позвоночный столб начинает рано претерпевать изменения.
Для улучшения строения хрящевой ткани советую пройти курс лечения хондропротектором-артра МСМ по 2 таб 1 раз в день-2 месяца
Утром,после еды
Спите на ортопедической подушке с эффектом памяти.
Носите мягкий воротник Шанца по 2 ч в день.
Полностью вылечить нельзя,можно замедлить прогрессирование.
Ирина, спасибо большое!
Будьте здоровы!
Ирина, а можно уточнить ещё, пожалуйста этот воротник для чего нужен?
Он помогает уменьшить нагрузку на шейный отдел позвоночника и тем самым улучшить кровоток и снять мышечное напряжение.
Принятый ответ
Здравствуйте, нет, это не опасно, не переживайте
Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день.
Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например электрофорез с гидрокортизолом на шейный отдел позвоночника.
Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных положений шеи
Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс 1 кап 3 раза в день 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.
Екатерина, как часто надо повторять курс?
При обострении болевого синдрома
Похожие вопросы по теме
- 22 Ноября 20203 ответа
- 22 Декабря 202110 ответов
- 14 Февраля 20221 ответ
- 19 Августа 20228 ответов