Онлайн консультация диетолога
Вопросы диетологу
3192 вопроса
Как совместить диету 5п и инсулинорезистентность
3 августа 2024
Homa ir 16. И реактивные изменения поджелудочной. Еще куча болячек. Гастроэнтеролог 2 месяца назад назначил 5п теперь узнал про инсулинорезистентности. Как совместить 2 диеты?
Дмитрий
Вопрос закрыт
Трудно сбросить и легко набрать
2 августа 2024
Здравствуйте мне 17 лет вешу 120 кг при росте 178 что делать у меня питание поменять не получается из-за того что я живу в большой семье и отдельно для меня готовить или покупать продукты никто не будет занимаюсь в зале около 2 недель начал набирать после стресса после 4...
Баяман
Вопрос закрыт
Вес стоит на месте
2 августа 2024
Здравствуйте! Питалась на 1000 калорий при сильной физической активности 2 месяца. Стало ухудшаться самочувствие, повысила до 1200, а вес не уходит. ЧТо делать? Помогите, пожалуйста. Буду безмерно вам благодарна
Кристина
Вопрос закрыт
НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!
Выберите один из популярных запросов:
Избирательность в еде мальчик 9 лет
1 августа 2024
Здравствуйте, очень прошу вашего профессионального мнения. Мальчик, исполнилось 9 лет,высокий и худой, так как очень избирателен в еде. До 3-4 лет ел почти все что давали.Какой-то отправной точкой считаю отравление на море, когда рвало всю семью, и его в том числе, будто...
Инна, Краснодар
Вопрос закрыт
Как похудеть
1 августа 2024
Как похудеть? Обязательно ли садиться на строгие диеты и очень много заниматься спортом? Или же просто начать следить за питанием?
Рин
Вопрос закрыт
Что нужно употреблять чтобы снизить вес?
31 июля 2024
Что нужно употреблять чтобы снизить вес, тоесть похудеть, для этого что надо кушать?????????????????
Катя
Вопрос закрыт
Стоячий вес, не знаю как сбросить
31 июля 2024
здравствуйте! рост 155, вес 44-45 кг, хочу сбросить до 42-43. цель вроде маленькая, легко до нее добраться, а я что только не пробовала, и дефицит, и голод, и правильное питание, и избавляться от отеков, ничего не помогает. помогите пожалуйста, что можно сделать чтобы...
Юс
Вопрос закрыт
Лишний вес
31 июля 2024
Здравствуйте! В прошлом году сидела на больничном пол года! Набрала лишнего, хотя и без того далеко не худая, плачу, не могу похудеть! Не силы воли ни характера! Может посоветуете таблетки для снижения веса
Лина
Вопрос закрыт
Постоянно хочется сладкое
31 июля 2024
всегда хочу есть сладкое или покупные гадости, хочу сесть на диету, во второй половине дня срываюсь например на чипсы или шоколад
Юлия
Вопрос закрыт
Набираю вес
30 июля 2024
Я ем 1-2 раза в день. Вес стремительно набирается , за год набрала 10 кг.Появился ужасный целлюлит, гормональные не пью. В чем может быть проблема??
Зинаида
Вопрос закрыт
Как набрать вес
29 июля 2024
Мне 17 лет, вес 44 килограмма при росте 162. Не могу набрать вес, хотя питание хорошее. Не знаю можно ли принимать какие-либо добавки в пищу, так как месяц назад я болела на воспаление почки (норма белка была критическая, сейчас нормальная). Подскажите пожалуйста что делать?
Анна
Вопрос закрыт
Рассчитайте кол-во калорий в сутки(боюсь неправильно посчитать)
29 июля 2024
Здравствуйте! Рассчитайте кол-во калорий в день для похудения, вот данныевес: 100кгрост: 176возраст: 14Активность: Каждый день катаюсь на велосипеде, прохожу примерно 10-15к шагов
Андрей
Вопрос закрыт
Похудение
29 июля 2024
Здравствуйте. Я с таким вопросом, мне 14 лет , рост 167 , проф спортсменка , занимаюсь 11 лет танцами , есть небольшой животик , вот не знаю как убрать, вес 59-60, какая норма моего веса должна быть ?Каждый день ем полезное , но люблю сладкое(( бывают дни , когда ем сладкое,...
Аня
Вопрос закрыт
Как избавиться от перееданий
29 июля 2024
Здравствуйте. Я уже 2 года пытаюсь похудеть. В какой то момент это получилось. Но за зимний период я набрала вес обратно и еще плюсом лишние кг. Хоть все и говорят, что ничего не поменялось, одежда сидит также. Но плюс 10 кг дают о себе знать. В последнее время я все таки...
Алёна
Вопрос закрыт
Как сбросить 15 кг за месяц
28 июля 2024
Хочу очень похудеть на 15 кг и избавиться от большого живота , хочу выглядить лучше
Щщщд
Вопрос закрыт
— Ирина, г. Братск
— Мария
—
— Христина, г. Санкт-Петербург
— Наталья
— Татьяна
—
— Наташа
— Мария
— Иван, г. Новокузнецк
— Ольга
— Наталья, г. Кинешма
— Даниил, г. Тюмень
— Ирина
— Александр, г. Москва