Онлайн консультация диетолога
Вопросы диетологу
4306 вопросов
Не выходит похудеть
1 июля 2024
Я всегда был полным, в армию пошел с весом 112кг при росте 168см. Через год я вернулся с весом 75кг, там я практически не ел и постоянно подвергался активным физическим нагрузкам. Прошел год я вновь набрал вес до 100кг при том что я старался и тренироваться и держать диету.
Станислав
Вопрос закрыт
Как похудеть если я срываюсь
1 июля 2024
я очень хочу похудеть но срываюсь и объедаюсь после шести когда каждый раз говорю себе что такого точно не будет(и потом всё тоже самое)я хочу похудеть хотя бы на пять кг и чтоб потом они не вернулись обратно ,мне 13 лет,я 162см,и вешу порядка 59 кг ,по мне видно что я...
Яна
Вопрос закрыт
Биоимпедансный анализ (водно жировой баланс)
30 июня 2024
Здравствуйте! В среду предстоит обследование на водно жирной баланс тела. Хочу узнать как это обследование проходит. По информации в интернете так и не поняла , что это за обследование
Елизавета
Вопрос закрыт
Как улучшить рацион питания
30 июня 2024
Здравствуйте, мне 42 года, с детства не ем мясо ни в каком виде, рыбу не переношу даже на запах и поэтому никогда ее не ела. Вопрос в том, как мне добирать белки в рационе питания? Я ем все крупы, молочную продукцию, яйца, но этого, мне кажется мало, чтобы достаточное...
Таня, Белгород
Вопрос закрыт
Я не могу набрать вес
30 июня 2024
мне 17 лет, выгляжу на 13-14, мой рост 156, я вешу 40 кг, мне очень трудно поправиться, я не худею от стрессов, просто не очень часто кушаю, могу вообще не кушать, не могу контролировать это, нету дисциплины
Валерия
Вопрос закрыт
Возможно ли за месяц похудеть на 10кг
30 июня 2024
Добрый день, такой вопрос, я девушка, рост 164см, вес 80кг, хочу узнать возможно ли за месяц сбросить 10кг или это нереально?
Мария
Вопрос закрыт
Совместимость БАДов между собой.
30 июня 2024
Добрый день,у меня есть такие Пищевые добавки (БАДы):Таурин8 незаменимым аминокислотЙод-активЯнтарная кислотаСпирулинаХитозан с витаминамиЭкстракт корня солодкиСелен с цинкомЧерника фортеL - КарнитинКоензим Q10.В инструкции нет информации о их совместимости. Вопрос: Могу ли я...
Андрей
Вопрос закрыт
Как избавиться от лишнего веса?
29 июня 2024
Здравствуйте. Мне 48 лет ,рост 1м 54 см,вес 80 кг .Подскажите пожалуйста как избавиться от лишнего веса?
Елена
Вопрос закрыт
Прокомментируйте, пожалуйста, анализы
28 июня 2024
Здравствуйте! Прокомментируйте, пожалуйста, результаты анализов . 38 лет , рост 160, вес 80. Никак не удается похудеть . Может быть нужно пройти еще какие-нибудь обследования ? Спасибо
Екатерина, Москва
Вопрос закрыт
Быстрый набор веса
28 июня 2024
Добрый день, за год набрала 11 кг (с 57 до 68 ) , мне 35 лет, до этого вес был постоянно 57-58, пищевых привычек не меняла, количество еды тоже, не могли бы подсказать весь список анализов и обследований, которые необходимо собрать для выявления причины и чтоб увидеть полную...
Олеся, Москва
Вопрос закрыт
Как похудеть ребенку
28 июня 2024
Я сел на диету больше можно сказать голодание вес никуда не уходит .Может я выбрал неправильный метод сЧтобы сбросить вес.Модете помочь подобрать мне диету?
Богдан
Вопрос закрыт
Как мне правильно составить диету?
28 июня 2024
Здравствуйте. Помогите мне пожалуйста составить диету? Мне поставили диагноз СД -||типа. Как правильно это сделать,я совсем не могу понять (
Юлия
Вопрос закрыт
Безопасен протеин или нет?
28 июня 2024
Мне 19 лет, купил протеин Not just protein, натыкался на то, что любой протеин может вызывать рак..
Никита
Вопрос закрыт
Не худею на дефиците калорий
27 июня 2024
Здравствуйте. Я мужчина 29 лет, рост 180,вес 120 кг. Уже два месяца сижу на дефиците калорий но вес и объёмы тела не снижаются, занимаюсь силовыми тренировками 3 раза в неделю по 7-8 упражнений 4 повторения с прогрессией нагрузки, два раза в неделю упражнения по армрестлингу,...
Евгений
Вопрос закрыт
Если нельзя есть молочку из-за молочного белка, то можно ли из творога готовить?
27 июня 2024
Добрый день!Может глупый вопрос, но уточню. Если нельзя есть молочку из-за молочного белка, то можно ли из творога готовить?Например, не просто творог сухой, а запеченный или сыр нельзя сырым, но готовить и запекать его можно или так же нельзя?Спасибо огромное
Кристина, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Популярные вопросы
Диета кормящей маме при аллергии на белок коровьего молока у младенца
26 июля 2022
Вероника
Вопрос закрыт
Не могу похудеть после антидепрессантов, чувствую себя неважно
10 мая 2022
Александра, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
—
— Светоана
— Оксана