пустая фотография

Онлайн консультация психолога

Вопросы психологу

12930 вопросов
Проблема в семье
2 июля 2023
У меня в семье происходят частые ссоры родителей, и я часто попадаю под горячую руку, не в смысле удара или другой физической боли, а в смысле моральной боли. На меня часто начали кричать и говорить, что меня нужно воспитывать ремнем. Подскажите пожалуйста, как не попадаться...
Павлова Яна Николаевна
Вопрос закрыт
Просто у вас сейчас переходный возраст, поэтому такое будет происходить пока. Больше проводите времени с друзьями, учебой
Здравствуйте, Я очень ревную своего парня к ребёнку от первого брака
2 июля 2023
Я очень ревную своего парня к ребёнку от первого брака, хотя с ребёнком у меня хорошие отношения, но она постоянно говорит про свою маму, а мне это не приятно, а парень не хочет объяснить ребёнку, что не нужно так говорить
Нина
Вопрос закрыт
Поставьте себя на место ребенка, как можно забыть мать и не говорить о ней.
Не чувствую себя в безопасности
2 июля 2023
Здравствуйте! У меня видимо какие-то комплексы... Дело в том,что с самого детства я абсолютно не чувствую себя в безопасности! (Домогательства, насилие,оскорбления) У меня нет старших братьев у которых можно было бы попросить помощи,с отцом отношений нет никаких,он вроде есть...
Ника
Вопрос закрыт
Добрый день! Дело в том, что это определенная глубинная схема, установка - не безопасности, идущая из детства. В дополнение к этому домогательства, оскорбления, насилие - являются глубокими травмами психологическими, подкрепляющими данную установку.

Поэтому подсознательно Вы выбрали для "безопасного" парня, но слабого, который не может постоять за себя. И даже Вы способны его обидеть. Соответственно, у него тоже присутствуют травмы и установки определенные.

В Вашей ситуации, чтобы не развилась тревожность и приступы ПА, необходимо пройти курс психотерапии по работе с данными травмами и установками.
Эмоциональное выгорание
2 июля 2023
Последний год не хочется прямого контакта с людьми, упадок сил, в связи с этим не хочу искать работу, но она мне нужна. Состояние скрыться, спрятаться от всех. Как войти снова в своё ресурсное состояние ?
Алла
Вопрос закрыт
Вы проходили тесты на эмоциональное или профессиональное выгорание? Пройдите, нужна причина, почему с вами такое происходит
Что делать если в отношениях с мужем огромные проблемы, но не хватает смелости уйти
2 июля 2023
В отношениях с мужем большие проблемы, постоянные ссоры распускает руки У нас растет маленький ребенок, хочу уйти но не могу набраться сил, что мне делать в такой ситуации Я уже полностью к нему выгорила, кажется осталось одна привязанность
Диана
Вопрос закрыт
Здравствуйте автор! Причина такого поведения вашего мужа? Алкоголь? Гуляния? Свекровь как? Семью обеспечивает?
Как бросить курить
2 июля 2023
Добрый день! Вы мне можете помочь советом?! Хочу бросить курить, курю лет 15, раздумывать конкретно стала с неделю . Сегодня решила попробовать не курить, начинаю становиться нервной , не находить себе места , и т.д пока не покурила. Тут больше не само желания получить ,,...
Лили, Ростов-на-Дону
Вопрос закрыт
Здравствуйте автор! Курение это поведение, если хотите поменять поведение замените его например на ходьбу ,ходите за сигаретами в самый дальний магазин за несколько километров и покупайте самую малую дозу сигарет.
Проблемы с родителями
2 июля 2023
Они хотят,чтобы я жила их жтзнью,Я устала от непонимания мать любит только отца,Я лишняя,и при этом учит меня жизни,меня бросили на бабушку маленькую и Мих не волновала моя жизнь Ч устала ,боюсь так вести себя с сыном
Вероника
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Вероника! Вам надо пройти сепарацию от родителей. Это не мгновенный процесс. Начните с прощения. Техника прощения выполняется в форме письма родителям (отправлять не надо). Потом порвите на мелкие кусочки или сожгите, отпуская. Дальше прислушивайтесь к своим желаниям, чего хочет реализовать та маленькая, покинутая девочка. Выпишите и начните реализовывать.
Почему постоянно испытываю чувство вины и стыда?
2 июля 2023
На данный момент не могу избавиться от постоянной тревожности, чувства вины и стыда. Накрывает постоянно, и не отпускает часами. Чаще всего возникает после внезапных воспоминаний из прошлого, где было очень много неприятных эпизодов.Это очень мешает жить, из-за этого я не...
Александра
Вопрос закрыт
Здраствуйте автор! У каждого человека немного должно присутствовать чувство вины и стыда, это как бы регуляция баланс в природе, для установления нравственности, поэтому полностью от него избавляться не стоит, да и не получится у вас. Чтобы как то проработать эти негативные чувства в общем вам надо найти рабочую тетрадь в интернете с бесплатными техниками и скачать. Так можно избавиться от этого груза самостоятельно.
Как мне избавиться от тревожных мыслей из-за поступка в прошлом?
2 июля 2023
здравствуйте. имя говорить не хочу, мне 12 лет. в очень раннем возрасте меня пытался изнасиловать брат, на данный момент меня очень тревожат мысли по этому поводу, я не могу двигаться дальше так как боюсь что это выйдет на ружу. я хочу стать известным человеком но мысли по...
Алина
Вопрос закрыт
Добрый день! Данные случая относятся не просто к навязчивым мыслям и тревожности, а являются серьезными психологическими травмами. Вы фактически еще ребенок, даже не подросток.

На данном и других порталах всё анонимно, необходимо поработать с психологом над данной проблемой, иначе Ваше состояние может только усугубляться.

Обратитесь за консультацией к психологу здесь или на любом другом портале.

Также есть линии экстренной психологической помощи: 8 800 2000 122
Что делать, если после первого па парень чувствует вину?
2 июля 2023
Недавно был первый па,был незащищенный, нам всё понравилось,но из-за того,что не было защиты парень чувствует передо мной вину и извиняется за это. Что делать, как помочь ему избавиться от этого чувства?
Анна
Вопрос закрыт
Если вас это не смущает, а только его, вы сами можете ему об этом сказать и успокоить. А так, именно он должен обратиться к психологу и рассказать о своих чувствах.
Зависимость от человека
2 июля 2023
Как избавиться от эмоциональной зависимости к человеку? Невозможно нормально жить, уже 2 года каждый день, каждую минуту думаю о нём, бывают сильные ломки как от наркотиков, перпробоваоа много практик ничего не помогает, мне кажется я уже схожу с ума
Света
Вопрос закрыт
Вам нужно обратиться к психотерапевту, провести диагностику.
Не могу справится с мыслью о смерти
2 июля 2023
Мне 14. Я живу в маленьком городке в котором почти все меня недолюбливают. Дети моего возраста постоянно оскорбляют меня, навязывают комплексы, но я не могу с этим справится.. В семье дела не лучше, постоянные ссоры, крики иногда родители прибегают к насилию.. Меня никто не...
Аля
Вопрос закрыт
Вам хорошо бы сменить место жительства и скоро у вас это может получиться, если например после 9 класса поступить в колледж и уехать в другой город.
Муж непонятно себя ведёт
2 июля 2023
Здравствуйте, уважаемые специалисты. Постараюсь максимально точно и объективно сформулировать проблему. Мы с мужем пережили ряд потрясений. Дважды потеря неродившегося ребенка. Плод замер, чистка, чуть не лишилась жизни, сейчас я в больнице. Муж переживал. Не знаю точно, что...
Спортсмен
Вопрос закрыт
Доброй ночи?
Я Вас услышала. На самом деле причин такого состояния может быть очень много, поэтому я прежде всего рекомегдую Вам успокоиться и не теряться догадками. Это вызывпет у Вас еще большую тревогу.
Этого делать не нужно, Вы додумываете, этого делать не стоит.
А вот в вежливой форме пояснить ему, что все можно прожить вместе, все решаемо. Поэтому можно предложить супруга аккуратно посетить именно психотерапевта, объясни почему не психолога. Там, где есть или были проблемы с алкоголем нужно очень внимательно разбираться, возможно там тревожное расстройство или субдепрессия, это тоже может быть причиной употребления спиртного.
Доктор оценит ситуацию, предложит медикаментозную терапию, если она нужна. Возможно предложит психотерапевтические сессии.
Все это пойдет только на пользу Вашей семье?
Семейная жизнь
2 июля 2023
Работаю вахтой, приезжаю на работу меня как будто меняют я перестаю понимать жену она меня, постоянно думаю что она мне изменит, из за длительных командировок, начинаются скандалы, и гогда просто хочется уйти от неë но не могу очень еë люблю, понимаю что достаю еë этим, но не...
Роман
Вопрос закрыт
У вас с ней есть дети? Если нет, то пора запланировать. Это многое изменит и в отношениях.
Боюсь, что не будет больше детей
1 июля 2023
Здравствуйте, мы с мужем в браке почти 8 лет, мне 28, ему 36 лет, есть ребенок 6 лет. Сейчас нашла хорошую работу, есть возможность уйти в декрет через пару лет. Муж категорически против ребенка, внимания толком мне не уделяет, часто просто лежит на диване. Я очень переживаю,...
Ольга
Вопрос закрыт
Вам нужно убедить мужа и запланировать второго ребенка вместе. Ставить на кон муж или ребенок, странно. Если не справитесь в одиночку, сходите вместе к семейному психологу.
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Полный ответ с объяснением причины Поняла, что делать дальше Полный и вежливый ответ
— Елизавета, г. Киров
фотография пользователя
Психологу Роза Занозина
Врач мне очень понравилась, мы с ней все разобрали и мне полегчало, спасибо ей за это, помогла...
— Татьяна, г. Сургут
фотография пользователя
Благодарю за ответ! Будем работать, отдельное спасибо за ваш время 🤗 Доктор ответил что...
— Наина, г. Самара
фотография пользователя
Отдельно хочется выразить благодарность вам,за чуткий подход к проблеме и не безразличность!!!...
— Сая, г. Санкт-Петербург
фотография пользователя
Видно профессионал своего дела. Любит свою работу. Грамотный . Спасибо ему большое, все четко...
— Алия
фотография пользователя
Замечательный врач и замечательный человек , Александр Юрьевич вышел со мной на разговор в...
— Илья
фотография пользователя
Александр Юрьевич очень приятный в общении и внимательный. Сразу видно, что он профессионал...
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Артур Ткачев помог справиться с ситуацией с подростком, проблема решена.я дальше планирую...
— Ольга
фотография пользователя
Мне очень понравилось, что в общении с Александром Юрьевичем, Я не чувствовала себя не ловка....
— Ani, г. Санкт-Петербург
фотография пользователя
Огромное спасибо за предоставленный ответ на мой вопрос, ваши советы настолько интересные и не...
— Эльвира, г. Курск
фотография пользователя
Прекрасный специалист! Вместо шаблонных фраз получила индивидуальную квалифицированную...
фотография пользователя
Все рассказала и доступно объяснила, подтвердила диагноз, дала рекомендации как действовать...
— Карина, г. Таганрог
фотография пользователя
Очень понравилась консультация. Специалист грамотно и понятно все объяснила, разложила все по...
— Карина, г. Таганрог
фотография пользователя
Психологу Алина Котулева
Большое спасибо за консультацию и Ваш ответ. Консультацию была полезной, прислушаюсь к мнению...
— Карина, г. Таганрог
фотография пользователя
Врач очень внимательная, доброжелательная, спокойная и рассудительная. Имеет свою точку зрения...
— Виктория, г. Москва