пустая фотография

Онлайн консультация психолога

Вопросы психологу

12930 вопросов
Навязчивые мысли о смерти близких людей. Как с ними бороться?
15 февраля 2023
Здравствуйте, меня зовут Екатерина . Я прошу у вас помощи так как не могу сама найти решение. Моя проблема заключается в том что я начала очень, прям очень часто задуматься о смерти какого либо мне близкого человека. Это началась месяца 3 назад, но тогда я просто задумывалась...
Екатерина
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Вы в недавнем времени не переживали сильные потрясения, не болели сами?
Иногда ещё за страхом смерти близких кроется страх одиночества, возможно вы боитесь остаться без поддержки близких, это пугает. Чтобы разобраться в страхах, нужна подробная работа со специалистом, в т.с.нужно собрать больше информации о ваших отношениях с близкими.
Помогите разобраться
15 февраля 2023
здравствуйте, такая проблема встречались с парнем 3 года. Потом поссорились и разошлись не общались полгода потом получилось так что начали заново отношения . Но вот совсем недавно я узнала что он целовался с другой девушкой и не могу отпустить это.Еще обидно ,что сам он в...
Мария
Вопрос закрыт
Добрый вечер, Мария!
Вы разошлись на полгода. О какой измене Вы пишите? Вы сейчас общаетесь или встречаетесь? Какая причина расставания была? Над этим нужно работать, чтобы она вновь не повторилась.
Вы полгода не встречались, у каждого была своя жизнь, никто не был обязан друг другу. Если Вы хотите быть сейчас вместе, то нужно строить отношения "здесь и сейчас", прошло остаётся в прошлом, стройте новые отношения с парнем сейчас.
Как пережить аварию
15 февраля 2023
Полгода назад попала в аварию вместе с ребенком. Машина перевернулась, разбита в хлам, мы чудом живы, целы и невредимы. Казалось, что депрессия уже прошла. Но, в последнее время, проезжая место аварии, снова все всплывает в памяти, как нас заносит, как машина...
Виолетта
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Виолетта
Похоже, что у вас постравматическое стрессовое расстройство. Вам может помочь специалист , работающий в когнитивно-поведенческом подходе. Так просто в двух словах не объяснить. Нужна качественная продолжительная работа.
Что за чувства?
15 февраля 2023
почему когда люди меня подводят в делах, о которых я прошу, и мы договариваемся, а люди поступают по другому , после этих ситуаций мне хочется сразу закрыться в себе, не видеть и не слышать этих людей?? что либо говорить этому человеку- бесполезно, ведь у него на это есть...
Хардис
Вопрос закрыт
Добрый вечер!
Если Вы не обижены, то почему Вы не хотите прямо завтра начать общаться с человеком? Поговорить с ним, узнать, как у него дела?
Вам не приятно, что с Вами так поступили, Вам ведь обещали.
Важно понимать, что не все люди не помогают, есть люди, которые обещают и делают. Если Вам обещали, но не сделали, то в следующий раз Вы можете не обращаться за помощью к человеку. Да, у человека могут быть свои причины, почему он не помог.
Как уединиться
15 февраля 2023
Моя комната очень открытая,дверь не закрывается на ключ,стенки нет,а вместо неё огромный шкаф заменяющий стенку,я не могу по быть один,каждые 2 минуты,заходят родители и выбивает дверь младший брат😭😭
Кирилл
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Кирилл!
Понимаю, как тяжело не иметь своего личного пространства. А зачем родители заходят к Вам так часто? Вы пробовали просить родителей давать время на то, чтобы отдохнуть и заняться какими-либо делами в одиночестве?
Мысли о смерти последние недели
15 февраля 2023
Последние несколько недель не могу избавиться от мыслей об смотри,я прекратила кушать, появилось учащенное сердцебиение,не могу настроить себя на хорошую работу,я даже перестала радоваться мелочам которым радовалась раньше. Очень хочется избавиться от этих мыслей
Светлана
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Светлана!
Я Вам настоятельно рекомендую обратиться в очном порядке к врачу-психотерапевту за психотерапевтической помощью и медикаментозной поддержкой.
Депрессия.
15 февраля 2023
скучно......................................................................................................................................................................................................
Антон, Смоленск
Вопрос закрыт
Добрый день, Антон! А вопрос в чем?
Колючий, волнение
14 февраля 2023
Почему люди вокруг меня нервничают? Почему говорит ребенок мне что у меня внутри много колючек?У меня ускоренный метаболизм, на мне заживают раны как на собаке. У меня было две бабушки, и по моим предположениям у обеих были глубокие психологические травмы которые я перенял.
Виктор Александрович Голышев
Вопрос закрыт
Здравствуйте.

В чем ваш вопрос именно к психологу?
Какой помощи ждёте?
Издевательства мужа
14 февраля 2023
Я жена бывшего военнослужащего, у нас трое детей, двое из них общие. Семь лет сплошные переезды, раз в год. Ради него бросила родной город, друзей, близких, оставила больную мать. В ответ постоянно испытываю издевательства. Ежедневные гулянки с друзьями, приходит ночью или...
Оксана
Вопрос закрыт
Оксана, здравствуйте!
Очень сопереживаю вашей ситуации. Это сложно и немыслимо тяжело выносить такое отношение.
Насилие не может быть оправдано в любом случае. И Вам надо спасать себя и детей.
Сейчас о муже говорить нет смысла - только он сам при желании сможет выйти из своего состояния.
Но Вам и детям необходима безопасность и спокойствие.
Сейчас сложно, кажется, что нет выхода. Но он точно есть - может не тот, который устраивает или кажется сложным, но есть.
У Вас есть друзья, знакомые, родственники?
Первое - это переехать в том же районе к друзьям - чтобы дать возможность дочери доучиться, а не уйти в тревожное состояние с его поведением. Вы думаете, что сейчас помогаете ей и что ей легче будет здесь закончить школу - но что она видит и переживает? Поговорите с ней - может переезд в другую школу это гораздо легче чем терпеть такой страх за Вас, боль внутри.
Сейчас репетиторы онлайн, это вообще не проблема.
Может стоит переехать вообще к родным? Подальше от него? Вы вызываете участкового, пишите на него жалобы? Вам нужны бумаги, чтобы потом на суде подтвердить его неадекватное поведение.
Понимаю, что Вам самой тяжело и страшно с ним справиться - но точно же есть кто то, кто адекватный, кто на вашей стороне? Попросите поддержку. Посмотрите в интернете семейных юристов - они как раз занимаются такими вопросами и помогут подготовить быстро документы для развода и чтобы муж не имел на Вас влияние, они помогут и подскажут в какие органы писать заявления.
Но не терпите этот кошмар, спасайте себя и детей.
Что делать, меня всю трясет, я реву и боюсь будущего
13 февраля 2023
я боюсь за своего кота. она довольно сильно заболел, обязательно нужно обратиться к врачу ветеринару. родители этого делать не хотят, якобы дорого. я реву на протяжении часа, боюсь того, что будет дальше. он может умереть, а я уже очень сильно привязалась у нему за этот год и...
Аня
Вопрос закрыт
Здравствуйте!Сильно не переживайте. Из любой, даже самой сложной ситуации всегда можно найти выход, а если постараться, то и не один.
Как правильно поступить в отношениях
13 февраля 2023
я не понимаю что делать. сейчас в отношениях 8 месяцев с парнем и думаю что он до сих пор не забыл свою бывшую, а я просто для того чтобы забыть её, переключиться. вначале нашего общения он довольно красочно рассказывал о том как любил её и какие эти отношения были хорошие....
Аня
Вопрос закрыт
Аня, здравствуйте.

Нужно для себя, прояснить сначала ситуацию. Я так согласна встречаться или нет.

Потом беседовать с МЧ. И проговорить, что если его общение не прекратиться, то тогда вы.. И вот здесь нужно понимать, что тогда вы сделаете.
Моя мама присвоивает все себе
13 февраля 2023
Сегодня мы начили с мамой убираться я тоже помогала убираться ей приехала свекровь мужа она сказала сваха все убрала и пошла и поехала я везде убралась ч все делала она ничего не делала тоесть она моей свекрови сказала что она все делала а я нечего не делала а это не правда а...
Никак
Вопрос закрыт
Добрый день!
Ваш вопрос?
Что Вас останавливает сказать, что это сделали лично Вы? Если Вы будете молчать, то ситуация не изменится. А для мамы нормально присваивать всё себе, её Вы не измените, но Вы можете изменить ситуацию. Да, маме может это не понравится, то тогда придётся принимать то, что говорит мама свекрови.
Не знаю что делать
13 февраля 2023
Живу с человеком 3 года. Ожидала совсем другие отношения. Взяла иппотеку. Кредиты. В итоги этот человек оскорбляет меня. Не навидит моих взрослых детей. Дети перестали приесжать ко мне из за него. Обещал бросить пить. Но я так поняла что этого не будет. Боюсь не справится...
АЛЬБИНА
Вопрос закрыт
Добрый день!
Вам важно понимать, что с Вами так нельзя, Вас нельзя оскорблять. Если Вы допускаете это, то мужчина будет вести себя так, как ему удобно.
А мужчина Вам даёт много денег на оплату ипотеки, кредитов?
Если Вы хотите расстаться с мужчиной, то нужно обратиться к юристу и получить консультацию насчёт ипотеки и кредитов, можно обратиться в банк, чтобы Вам сделали оплату другую в месяц. Многие официально сдают часть комнаты, квартиры другим людям и получают за это оплату (это уточните у юристов).
А насчёт мужчины вопрос к Вам. Вы как хотите, чтобы было? Вы готовы принимать его таким, какой он есть, не пытаясь его изменить? Если у мужчины есть алкогольная зависимость, то ему нужно очно к наркологу, к психотерапевту, к психологу. Также есть группы Анонимных Алкоголиков. Ваши переживания вполне понятны, но алкоголь очень часто превыше всего бывает. Чтобы человек бросил пить, необходимо не Ваше желание, а его, в первую очередь. Он может и не считать, что у него есть проблемы с алкоголем, ведь он же бывает трезвый, т.е. человек недооценивает свою проблему и может считать, что Вы преувеличиваете.
Всё зависит от того, насколько у мужчины будет стойкое желание не пить вообще, если у него есть проблемы с алкоголем, то с каждым разом ему будет хотеться пить больше и больше. Человек с алкогольной зависимостью всегда должен контролировать себя, посещать специалистов, с которыми он будет работать над своей зависимостью постоянно, также есть группы людей с алкогольной зависимостью. Его расслабляет алкоголь, поэтому он к нему и тянется, значит взамен на расслабление от алкоголя нужно найти другой способ отдыха. Что Ваш мужчина любит? А что любите Вы? Возможно, Вы подумаете вместе и найдете общее занятие, которое будет Вас сближать и заодно его отвлекать. Распорядок дня всегда должен быть у мужчины.
Алкоголизм быстро переходит грани, нет контроля насчет количества, всегда, есть желание выпить еще, т.к. предыдущей дозы становится недостаточно.
С алкогольной зависимостью справиться можно, если сам человек видит в этом проблему и захочет измениться, если нет, то найдет много отговорок и Вам его не разубедить. Алкогольная зависимость не лечится уговорами и слезами.
Сейчас Вы думаете о себе и о своем будущем, смотрите уже сейчас, с чем именно Вы сталкиваетесь и готовы ли Вы дальше принимать мужчину, жить с ним и с его алкогольной зависимостью, если он не изменится. И для чего Вам это, если Вы готовы принимать? Подумайте хорошо, поговорите насчёт похода к специалистам, а дальше, после Вашего предложения, смотрите за его поступками, если все будет на таком же уровне или хуже и мужчина меняться не хочет, то делайте выводы нужны ли Вам такие отношения.
Возможно, Вам также нужно работать с со-зависимостью.
Созависимость характеризуется тем, что человек полностью погружается в жизнь другого человека (в мужа, к примеру), обычно чаще всего зависимого от алкоголя, азартных игр.
У созависимых часто низкая самооценка, они винят себя во всем, боятся одиночества, хотят быть нужными и важными для другого. Они преданные, нуждаются в муже.
Вы можете ознакомиться с треугольником «Карпмана» — «жертва», «спасатель», «преследователь».
«Жертва» — Жалуется, обесценивает себя.
«Спасатель» — Помогает, спасает других.
«Преследователь» — Обвиняет, критикует.
Но, эти роль могут меняться. И чтобы из них выйти, нужно работать над этим, нужна психотерапия.
Если Вы хотите более подробно разобраться в своих переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Как реагировать если мужчина стал холоден?
12 февраля 2023
Любимый мужчина внезапно отдалился и стал холоден, хотя неделю назад говорил что любит и скучает по мне, мы на расстоянии сейчас...Я не знаю как реагировать (, он говорит, что никого у него нет кроме меня, но так и продолжает холодно общаться (((
Милана
Вопрос закрыт
Добрый день, Милана!
Как давно Вы на расстоянии? Как давно Вы в отношениях? Как долго Вы будете на расстоянии?
Что конкретно должен сделать мужчина, чтобы Вы поняли, что он к Вам не холоден?
Что делать при депрессии?
12 февраля 2023
У меня нету настроения,ни с кем не хочется разговаривать,плакать хочется и нервы на пределе,злюсь на мелкие мелочи и больно принять себя такой какая я есть,все на меня давят и винят,как выйти из этой состоянии?
Гулгаакы
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Как долго это состояние у Вас? В любом случае предлагаю сходить на консультацию к психотерапевту. Мне кажется, что у Вас астено-депрессивная симптоматика. Но пусть очно врач определит точнее. Больше отдыхайте, гуляйте, высыпайтесь, питайтесь хорошо. + Вам, скорее всего, нужно попринимать фенибут по 1 таблетке 2 раза в сутки после еды месяц (препарат рецептурный, но по Интернету иногда получается купить его без рецепта). Если симптомы сильные, и есть депрессивная симптоматика, то, возможно, Вам и антидепрессант назначат. Будьте здоровы!
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Полный ответ с объяснением причины Поняла, что делать дальше Полный и вежливый ответ
— Елизавета, г. Киров
фотография пользователя
Психологу Роза Занозина
Врач мне очень понравилась, мы с ней все разобрали и мне полегчало, спасибо ей за это, помогла...
— Татьяна, г. Сургут
фотография пользователя
Благодарю за ответ! Будем работать, отдельное спасибо за ваш время 🤗 Доктор ответил что...
— Наина, г. Самара
фотография пользователя
Отдельно хочется выразить благодарность вам,за чуткий подход к проблеме и не безразличность!!!...
— Сая, г. Санкт-Петербург
фотография пользователя
Видно профессионал своего дела. Любит свою работу. Грамотный . Спасибо ему большое, все четко...
— Алия
фотография пользователя
Замечательный врач и замечательный человек , Александр Юрьевич вышел со мной на разговор в...
— Илья
фотография пользователя
Александр Юрьевич очень приятный в общении и внимательный. Сразу видно, что он профессионал...
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Артур Ткачев помог справиться с ситуацией с подростком, проблема решена.я дальше планирую...
— Ольга
фотография пользователя
Мне очень понравилось, что в общении с Александром Юрьевичем, Я не чувствовала себя не ловка....
— Ani, г. Санкт-Петербург
фотография пользователя
Огромное спасибо за предоставленный ответ на мой вопрос, ваши советы настолько интересные и не...
— Эльвира, г. Курск
фотография пользователя
Прекрасный специалист! Вместо шаблонных фраз получила индивидуальную квалифицированную...
фотография пользователя
Все рассказала и доступно объяснила, подтвердила диагноз, дала рекомендации как действовать...
— Карина, г. Таганрог
фотография пользователя
Очень понравилась консультация. Специалист грамотно и понятно все объяснила, разложила все по...
— Карина, г. Таганрог
фотография пользователя
Психологу Алина Котулева
Большое спасибо за консультацию и Ваш ответ. Консультацию была полезной, прислушаюсь к мнению...
— Карина, г. Таганрог
фотография пользователя
Врач очень внимательная, доброжелательная, спокойная и рассудительная. Имеет свою точку зрения...
— Виктория, г. Москва