Онлайн консультация психотерапевта

Панические атаки , бессонница, навязчивые мысли

1 ответ

4 марта 2025

В ноябре 24 г случилась паника перед выходом из декрета. Не смогла уснуть от переживания ( собственно получилось 2 переживания: как буду работать, и почему не могу уснуть ) придя домой с работы возникла мысль : А вдруг я не смогу работать уснуть никогда. Ну так и случилось. В...

Ольга

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна

Здравствуйте! Вероятно , симптомы в рамках- тревожно депрессивного расстройства.

Тревожно- депрессивное расстройство не опасное состояние, но часто оно портит качество жизни.
По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно:
1. Исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д.
2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы )
3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии. Можете , попробовать остановиться на КПТ , главное найти толкового специалиста, можно на сайте ясно или Сберздоровье.

Выполнять обязательно техники:
Релаксация по Джекобсону выполнять можно раза 3-4 за сутки , отлично дает расслабление тела.

Аутогенная тренировка - выполнять лежа в кровати перед сном , чтобы никто не мешал , делать то, что говорят в тексте. Закрытыми глазами.

Что делать, если я ненавижу свою фигуру и считаю себя неполноценной

1 ответ

4 марта 2025

Я боюсь что недостаточно привлекательна и меня в будущем никто не захочет, у меня паранойя что меня не замечает противоположный пол из-за того, что моя внешность не подходит под стандарты. Мне люто кажется, что будь у меня сиськи с днищем побольше, меня бы ставили хотя бы во...

Алиса

Вопрос закрыт

Хожаева Анастасия Олеговна

Здравствуйте
На каком основании психиатр поставил этот компот из диагнозов вам в 15 лет? Посетите другого врача.
Какие препараты вы принимаете?

Откат от фенибута

1 ответ

3 марта 2025

пропил по назначению врача Фенибут 25 дней по 6таблеток в день , диагноз окр , про постепенный отказ врач не проконсультировал после отмены проснулся ночью с ПА , думал умру , страх , потом плаксивость , агрессия на след день пока не принял таблетку. Начал уменьшать дозу ...

СЕРГЕЙ, Новосибирск

Вопрос закрыт

Хожаева Анастасия Олеговна

Здравствуйте. Это ненормально. Обратитесь к другому психиатру!

Насколько я знаю вам вообще не показан этот препарат. Также этот препарат "славится" своим тяжелейшим синдромом отмены.

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

Как определить паническое расстройство у меня или гипертония проблемы с сердцем и тд

1 ответ

3 марта 2025

Добрый день, после новогодних праздников 1 числа поднялось давление 160 на 80. А в новогоднюю ночь много не пил, на двоих мы выпили 0,5 коньяка, второго числа с утра встал, вышел покурить, почувствовал себя плохо, померил давление, давление было сто пятьдесят, сто шестьдесят,...

Никита

Вопрос закрыт

Хожаева Анастасия Олеговна

Здравствуйте.
На наличие феохромоцитомы проверялись? Если нет, то надо.

Если всё ок, то это скорее всего тревожно-депрессивное расстройство. Нужно посетить психиатра, чтобы скорректировал медикаменты

Можно ли пить атаракс долго?

1 ответ

3 марта 2025

Здравствуйте. Столкнулся с бессонницей. Был у психотерапевта, назначали кучу препаратов (феварин, триттико, вальдоксан) эффекта не было. Единственное что помогает это атаракс, пью перед сном пол таблетки, после прекращения эффект есть, но со временем опять бессонница. Есть ли...

Евгений, Минск

Вопрос закрыт

Хожаева Анастасия Олеговна

Его нужно принимать по схеме до 6 месяцев, затем постепенно снижать дозу, чтобы "слезть" без синдрома отмены.
Атаракс - это ситуативный препарат. Т.е. он не лечит, а лишь затыкает ненадолго проблему.
Нужно искать причину. Подбирать другие медикаменты и заниматься с психологом параллельно

Совместимость Паксил и Донормил

1 ответ

2 марта 2025

Здравствуйте, хотел спросить Можно-ли пить на ночь Донормил, если утро я пью паксил 20мг. Будет ли побочка, или может принимать другие снотворные?

Максим

Вопрос закрыт

Величко Дарья Николаевна

Здравствуйте! Использование донормила вместе с паксилом может усилить побочные эффекты, такие как головокружение, сонливость, спутанность сознания и трудности с концентрацией внимания.

Стосн тревожность

1 ответ

2 марта 2025

Стосн беспокоит страх неудачи, усилился, после очередной неудачной попытки

Сергей

Вопрос закрыт

Аникеева Кристина Эдуардовна

Здравствуйте, Сергей!
В данной ситуации урологи рекомендуют за 2ч до ПА принимать разово 20-30мг Тадалафила.

Что делать после стресса

1 ответ

1 марта 2025

Здравствуйте,после стресса по семейным обстоятельствам потеряла смысл жизни, ничего не хочу и не куда не хочу,меня шатает,в области сердца толчки, плаксивость,меня всё бесит я ни кого не хочу видеть,что мне делать и как придти к нормальной жизни

Ольга

Вопрос закрыт

Аникеева Кристина Эдуардовна

Ольга, здравствуйте!
Пройдите пожалуйста тест и напишите результаты https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads

Странная привычка

1 ответ

1 марта 2025

ударилась одной ногой, ударюсь другой. сделали массаж на одной руке, не отстану пока другую не помнут. и так с самого рождения. что это может быть?

Маша, Москва

Вопрос закрыт

Соболь Андрей Аркадьевич

Здравствуйте, Маша!
Такие эмоции и желания бывают при одной из форм тревожного расстройства - навязчивых мыслях и действиях.
Хотите детально разобраться в ситуации - найдите возможность пообщаться с врачом-психотерапевтом или психиатром.

Выписали для приема два препарата

1 ответ

28 февраля 2025

Здесь. Врач выписала для приема одновременно стимулатон 1 т. и грандаксин 1 т. Нет ли противопоказаний при одновременном приеме этих препаратов? 8 часов утра 1 т стимулатон, 1 т грандаксин. 18 часов 1 т грандаксин

Наталья

Вопрос закрыт

Соболь Андрей Аркадьевич

Здравствуйте!
Препараты совместимы, но принимать их одновременно не стоит, разводите их по времени в час. Кроме этого, дозу Стимулотона нужно повышать очень постепенно, иначе можно получить резкое усиление симптомов той проблемы, которую Вы с их помощью пытаетесь решать.

Феварин с тералидженом

1 ответ

28 февраля 2025

Подскажите пожалуйста пью Феварин 3 день, 25 мг на ночь!плохое состояние, паника, тревожность, бессонница!можно добавить тералиджен? И как? Дома больше нет никаких таблеток! Сил нет идти в больницу! Слабость в ногах! Трясучка! Нужно ли Феварин закрывать тералидженом? И как? К...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Соболь Андрей Аркадьевич

Здравствуйте!
Все антидепрессанты этой группы в первые дни приёма могут усиливать тревогу и её телесные проявления. Для купирования этого назначается терапия прикрытия. Лучше всего для этой цели подходят бензодиазепиновые транквилизаторы. Но есть их нет в наличии, то можете использовать Тералиджен.

Страхи,панические атаки

1 ответ

28 февраля 2025

У меня каждый день возникпют страхи перед жизнью,возвраст большой,не хватает воздуха дышать и нервозность.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Соболь Андрей Аркадьевич

Здравствуйте!
Речь, вероятнее всего, идёт о проявлениях тревожного расстройства.
Обратитесь к врачу-психиатру в ПНД по месту регистрации. Этот специалист разберётся в происходящем и даст необходимые рекомендации по лечению.

Феварин с тералидженом

1 ответ

28 февраля 2025

Пью Феварин 3 день на ночь 25, плохо себя чувствую, тревога, ноги трясутся, слабость, тошнота но не сильная, аппетита нет,плохо сплю! Те два дня спасла хоть до 5 утра, а третью ночь вообще попала 2 часа! Какой то страх! Выпила в 4 утра тералиджен 2,5 ! Но врач не назначил...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Стрателюк Анастасия Юрьевна

Здравствуйте! Для прикрытия побочных эффектов на фоне подъёма дозировки можно использовать тералиджен по 1/2-1т на ночь 1 месяц в таких случаях.

Желание стать женщиной

1 ответ

28 февраля 2025

Мне очень хочется быть девочкой ,мне кажется что сомной что то не так вроде женат.Но мои фантазии и сны не дают мне покоя.

Александр

Вопрос закрыт

Хожаева Анастасия Олеговна

Здравствуйте. Спасибо, что поделились.
Как давно появились эти сны и фантазии?
Жена знает о ваших мыслях?

Откат на золофте 150мг

1 ответ

28 февраля 2025

Здравствуйте! Психотерапевт поставил диагноз ГТР, постоянно была ватная голова, головокружение и упадок сил. Выписал золофт (начинать с 50 мг и каждую неделю повышать на 50 мг до 150мг)под прикрытием стрезама. Стрезам мне не особо подошел , от него была жуткая сонливость, но...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Набокина Елена Викторовна

Здравствуйте! В первые две недели приема каждой новой дозы выше 100 мг идет адаптация к ней, с которой Вы сейчас и столкнулись. Как Вы и сказали, «организм еще не привык». Оценить эффект в отношении заболевания стоит через 2-4 недели от начала приема 150 мг, сейчас это реакция «парадоксальной тревоги», вызванной увеличением дозы.

Предыдущая 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 Следующая

Получить консультацию психотерапевта

Отзывы психотерапевтам

Психотерапевту Елена Набокина

Благодарю за эффективную, объективную консультацию. Доктор действительно человек, который...
—

Психиатру Мария Назарова

Как на непонятной консультации До сих пор не пойму за что отдала деньги Не был полезным,...
— Ирина

Психиатру Ирина Одегова

Располагающее. Отзывчивый и компетентный доктор. Консультация была полезной. Смогла узнать, что...
— Алина

Отношение хорошее. Врач описала варианты как облегчить состояние. Да, советую.
— Яна, г. Ростов-на-Дону

Врач более развернуто и полно ответил на вопросы, поддержал морально. Благодаря консультации у...
— Екатерина

Психотерапевту Артур Ахкамов

Отличный врач, быстро отвечает на вопросы. Мне помог👍🏻 Мне помог👍🏻 Однозначно посоветую 👍🏻
—

Наркологу Екатерина Крестникова

Доброе,человечное,профессиональное. Да, тк получила ответы на все свои вопросы. Конечно! И...
— Екатерина, г. Нижний Новгород

Психиатру Татьяна Симанчева

Врач очень внимательная, доброжелательная, спокойная и рассудительная. Имеет свою точку зрения...
— Виктория, г. Москва

Очень теплое человеческое отношение , при этом профессиональное Врач объяснила все доходчиво ,...
— Наташа, г. Нижний Ломов

Очень понравилась,понятно,и ясно объясняет! Если вы планируете обратиться за помощью, но...
— Ирина, г. Челябинск

Отличный врач! Очень содержательно! Конечно посоветую!
— Дмитрий

Психиатру Екатерина Литвинова

Отличный врач! Все отлично! Конечно посоветую!
— Дмитрий

Врач очень доступно объясняет , без заумных терминов. Помогла разобраться, объяснила про режим ,...
— Маргарита

Елена Викторовна ответила на волнующие вопросы, оставшиеся после назначения очным...
—

Всё на высоте Всё отлично Да посоветовал
— Семён, г. Старая Юрга

Онлайн консультация психотерапевта

Вопросы психотерапевту

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Статьи по теме