Онлайн консультация сексолога

Question 1

15 ноября 2025

37 лет. В браке 10 лет. До жены были яркие интимные отношения и все было хорошо, были конечно осечки, но связывал это с количеством ПА за вечер, партнёр была постоянная. С женой начались проблемы практически сразу, мог 1-2 раза и не более, позы скучные, в основном сводилось...

Андрей, Новосибирск

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2025-11-15T14:45:25+03:00

Если секс редкий , а мастурбация частая , это тоже влияет. Думаю, чем больше будет классического секса , Тем может быстрее восстановиться чувствительность и сократится время между ПА.
Здесь немаловажно играет и ваще возбуждение. При мастурбации это сильное трение + порнография - стильный стимул.

Тадалафил может поддерживать эрекцию, но это не чудо средство для бесконечного секса, к сожалению. Поэтому отчасти это нормальная реакция вашего организма

Question 2

Возможно ли забеременеть?

1 ответ

15 ноября 2025

Возможно ли забеременеть если цикл 28-31 день,прошло 3 дня после месячных.Был ппа от начала и до конца в презервативе (то есть партнер не кончал в меня) ,презерватив остался полностью цел (проверяли водой,а также надували воздухом) есть ли при такой контрацепции вероятность...

Алиса

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2025-11-15T19:33:50+03:00

Алиса , здравствуйте! Беременность в таком случае полностью исключена. Тк эякулят остался в презервативе и целостность презерватива осталась сохранной!
Поэтому не переживайте , все в порядке , вероятность беременности 0.

Question 3

Отсутствие желания близости

1 ответ

14 ноября 2025

Мне 23 года, в 20 лет я родила сына Если до рождения сына я еще как-то могла заниматься сексом, то сейчас я не могу, в самый разгар когда вот вот мужчина в войдет в меня, я резко все останавливаюНачала предупреждать мужчин при знакомстве, что я не хочу секса и сразу все уходят

Зарина

Вопрос закрыт

Клищенко Дмитрий Витальевич · Answer · 2025-12-14T10:21:11+03:00

Зарина доброго времени суток. Причиной таких поступков может выступать лишь страх. Чего непосредственно Вы боитесь при половом акте? Что-бы ответить на этот главный вопрос необходимо разобрать ситуацию.
Как вы перенесли роды? были ли они болезненные?
Испытываете ли Вы возбуждения? достаточно ли вагинальной смазки?

Question 4

Не могу кончить с девушкой больше часа

1 ответ

14 ноября 2025

Во время полового акта не могу кончить, хотя моя партнерша в это время 4 5 раз кончаетХотел у вас спросить какая у меня болезнь и каким путем можно ее лечить

Рустам

Вопрос закрыт

Соловьев Сергей Викторович · Answer · 2025-11-15T11:32:48+03:00

Рустам, здравствуйте!
Как давно это началось и бывает ли у вас нормальный оргазм при мастурбации? Есть ли стресс, усталость, тревога перед сексом? Используете ли вы стимуляцию, которая обычно помогает вам достичь оргазма? Принимаете ли вы лекарства, влияющие на возбуждение и эякуляцию?

Чаще всего трудности с оргазмом у мужчин связаны не с физической патологией, а с психологическими факторами: завышенные ожидания, давление, что нужно кончить, сравнение с партнершей, страх неудачи, переутомление, недостаточная стимуляция именно тех зон, которые важны вам.

Иногда влияет чрезмерное напряжение мышц, привычка к сильной стимуляции при мастурбации или редкий секс.

Что можно сделать:

1. Сместите фокус с необходимости финала на ощущения и процесс, снизьте внутреннее давление.
2. Экспериментируйте с позами и темпом, добавьте тот тип стимуляции, который обычно помогает вам во время мастурбации.

Если трудности сохраняются более 2-3 месяцев или сопровождаются снижением либидо, имеет смысл обратиться к сексологу или урологу для личной диагностики.

Question 5

Быстрая эякуляция

1 ответ

14 ноября 2025

Здравствуйте,у меня быстрая эякуляция или быстрое семяизвержение ,около минуты,бывает дольше и 3 и пять но чаще около минуты!

Олег

Вопрос закрыт

Соловьев Сергей Викторович · Answer · 2025-11-15T11:38:42+03:00

Олег, здравствуйте!

Сначала важно понять, что сама по себе проблема не говорит о нарушениях мужского здоровья. Чаще всего причиной становится повышенная чувствительность головки, страх не справиться или слишком высокий уровень возбуждения в начале контакта. Если у вас бывают эпизоды дольше трех минут, это значит, что организм способен удерживать эякуляцию, просто контроль нестабилен. Бывают?

Хорошо помогают техники осознанного замедления: концентрация на дыхании, переключение внимания на ощущения тела, а не на момент разрядки. Полезно тренировать мышцы тазового дна с помощью упражнений Кегеля: они улучшают способность удерживать напряжение и контролировать момент пика. Можно использовать презервативы с легким анестетиком или пробовать удлиненную прелюдию, чтобы снизить остроту старта.

Рекомендации:

1. Регулярно выполняйте упражнения Кегеля по 3 подхода в день.

2. Осваивайте технику стоп-старт во время мастурбации, чтобы выработать чувство контроля. Суть простая: 1)Во время мастурбации или секса начинайте в обычном темпе и наблюдайте за ощущениями. 2)Когда чувствуете приближение пика, остановите стимуляцию и сделайте несколько глубоких вдохов. 3)Подождите 20–40 секунд, пока напряжение снизится.
Возобновите стимуляцию и повторите цикл 3–5 раз. 4)На последних подходах можно позволить себе эякуляцию, но не в каждом тренировочном сеансе. Тренироваться лучше 3–4 раза в неделю.

3. Презервативы с анестетиком или крем Эмла на половой член.

Question 6

Не получаю оргазм.

1 ответ

14 ноября 2025

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста! Перестала получать оргазм, резко! Тема вот в чем.Муж раньше очень быстро кончал, секс наш длился 1,5–2 минуты. Т. е. раньше мне хватало получить оргазм очень быстро, но как только дело доходит до «него», он тут же кончал. Естественно,...

Анастасия

Вопрос закрыт

Соловьев Сергей Викторович · Answer · 2025-11-15T11:45:34+03:00

Анастасия, здравствуйте!
Ситуация, которую вы описываете, типична для накопленного сексуального напряжения, обиды и потери доверия к процессу. Резкое исчезновение оргазма часто бывает следствием эмоционального блока, а не физиологии. Ваше тело защитилось: если секс много месяцев ассоциировался с разочарованием, слезами и неравенством, то желание и возбуждение закономерно исчезают.

Есть ли сейчас у вас моменты физической близости без секса, где вы чувствуете себя спокойно и расслаблено? Сталкивались ли вы с давлением, упреками, обязательностью сексуальных контактов? Пробовали ли разговаривать с мужем без обвинений, а именно о своих чувствах и потребностях?

Что важно понимать: оргазм невозможен без базового чувства безопасности. Даже если муж стал стараться дольше, внутреннее напряжение и ожидание неудачи мешают вам включиться. Это не ваша вина. И не вопрос техники, а вопрос отношений и эмоциональной атмосферы.

Что можно сделать:

1. Поставьте паузу на любой секс по требованию. Вам нужен период восстановления. Объясните, что контакт возможен только когда вы сами чувствуете готовность.
2. Начните с ненавязчивой телесности: объятия, массаж, близость без цели довести друг друга до разрядки. Это снижает напряжение и возвращает ощущение комфорта.

Если ситуацию не удастся мягко изменить, рекомендую семейного психолога или сексолога. Пара часто не может самостоятельно выйти из динамики обид и давления.

Question 7

Мой муж не спит со мной ,не проявляет никакой ласки и любви .

7 ответов

13 ноября 2025

Добрый день! Вместе с супругом живём уже 20 лет .( Когда мы познакомились мне было 17 лет ему 24) Когда познакомились всё было прекрасно лет 7 , потом он перестал со мной спать, разговоры ,скандалы всё было бесполезно, год ,два ничего не менялось . У подруги в гостях ...

Елена

Вопрос закрыт

Булгакова Яна Алексеевна · Answer · 2025-11-13T16:33:33+03:00

Здравствуйте. Любовь, о которой говорит ваш муж, может проявляться в форме заботы и помощи по дому, но она не компенсирует отсутствие интимной и эмоциональной связи. Полноценные отношения строятся на разных аспектах, а не только на словах. Подумайте, что для вас важнее всего в отношениях? Готовы ли вы и дальше жить в такой ситуации, надеясь на изменения, которые могут и не произойти? Задайте себе вопрос, что произойдёт, если ничего не изменится? Как вы будете себя чувствовать через год, два, пять лет? Возможно следует откровенно поговорить с мужем, обозначив свои чувства и потребности, и предложить ему совместную работу с семейным психологом. Если он откажется, вам придётся принять непростое решение о своем будущем.

Question 8

Книги для детей

1 ответ

12 ноября 2025

Посоветуйте книги для детей о половом воспитании. 6+ и 3+

Ольга, Самара

Вопрос закрыт

Соловьев Сергей Викторович · Answer · 2025-11-12T17:56:18+03:00

Ольга, здравствуйте!

3+ «Откуда берутся дети» К.Дэйнс. Изд-во Робинс

6+ (можно и младше) «Интимный ликбез с родителями и без» Ю. Ярмоленко, М. Гилевич

Также очень рекомендую объяснять детям правило трусиков. Можете примерно такими словами: «Представь, что у тебя есть любимые трусики: яркие, чистые и только твои. Никто, кроме тебя, не должен их трогать или носить, никто не должен смотреть, что под ними и лезть в них. Вот это и есть правило трусиков. Оно помогает понимать, что есть вещи, которые принадлежат только тебе: твое тело, твои чувства, твои секреты. Никто не имеет права заставлять тебя делиться ими, если ты не хочешь. Если кто-то просит тебя показать или сделать что-то, от чего тебе становится неловко, страшно или просто неприятно - это значит, что человек нарушает твои личные границы. В такой момент важно сказать «нет» и рассказать об этом взрослому, которому ты доверяешь-маме, папе. Правило трусиков помогает помнить: твое тело - это только твое, и у тебя всегда есть право на личное пространство и безопасность».

Question 9

Эрекция только при анальном порно

7 ответов

11 ноября 2025

Здравствуйте. Надеюсь я выбрал правильную категорию медицины. Меня очень сильно беспокоит вопрос. Последние дни у меня ужасное состояние психическое. Никогда с таким не сталкивался. Мне 18 лет. Моя проблема в том, что с самого начала полового созревания и просмотра порно я...

Михаил, Самара

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2025-11-11T16:23:53+03:00

Здравствуйте! Михаил порнография , а тем более только одного жанра будет формировать парафилию - возбуждаюсь только так и никак больше. Плюс мастурбация , она тоже влияет на эрекцию во время половой близости + вы только вступаете в эту область , это тоже все может влиять на эрекцию.
Что можно сейчас делать:
1. Полностью убрать порнографию , нужно формировать новые фантазии и искать то, что вас так же может возбуждать и лучше остановиться с девушкой на том, что вы будете искать эрогенные зоны каждого из вас , попробуете делиться фантазиями с ней и обсуждать их, подключите массаж , петтинг совместный и тд.
2. Убрать мастурбацию и остановиться только на ласках , петтинге , сексе с вашей девушкой.
Нужно время и ваши усилия , ситуация решаема! Когда вы будете давать мозгу понять, что вас может возбуждать не только контент с анальным сексом , эрекция и возбуждение будет возвращаться!

Question 10

Половое воздержание,отсутсвие полового воздержания, упадок сил

2 ответа

11 ноября 2025

занимался половым воздержанием очень много срывался,дошел до параноидального стыда с ужасными навязчивыми мыслями... Воздерживался потому что после самоудовлетворения чувствовал упадок сил, ума и со временем меня стало мучать чувство вины за то что я самоудовлетворяюсь а...

Александр

Вопрос закрыт

Соловьев Сергей Викторович · Answer · 2025-11-11T08:27:13+03:00

Александр, здравствуйте!

Посторгазменное недомогание действительно существует, но встречается редко и чаще имеет психосоматическую природу. Чувство упадка сил после оргазма естественно: организм расходует энергию, выбрасывает гормоны (в частности пролактин), после чего наступает фаза восстановления. Однако если к этому добавляется сильная тревога, вина и стыд, реакции тела усиливаются, превращаясь в мучительное состояние.

Ваши описания навязчивых мыслей и параноидального стыда говорят о том, что проблема не столько в сексуальной функции, сколько в внутреннем конфликте между естественными потребностями и моральными установками. Воздержание в таких условиях становится формой насилия над собой и поддерживает замкнутый круг напряжения, срыва и вины.

Рекомендации:

1. Стоит обратиться к психологу (лучше к сексологу-психологу), чтобы безопасно проработать чувства вины и обсессивные состояния.
2. Не пытайтесь строить режим на жестком воздержании. Лучше найти умеренный, осознанный контакт со своей сексуальностью без запретов и стыда.
3. Снизьте тревожность телесными практиками: глубокое дыхание и дыхательные упражнения, спорт, прогулки.
4. Избегайте форумов и статей, где преувеличивают физиологические опасности секса или мастурбации, они только усиливают тревогу.

Question 11

С новой девушкой и даже таблетка не помогла

9 ответов

9 ноября 2025

С бывшей супругой в сексуальном проблем не было. После развода три года имея разных партнеров так же не имел дискомфорта, хотя и замечал иногда недостаточную эрекцию. Но сейчас, с далеко не безразличной во всех планах мне девушкой, первый опыт прошел-совсем не прошел....

Алексей

Вопрос закрыт

Булгакова Яна Алексеевна · Answer · 2025-11-09T15:42:35+03:00

Здравствуйте. Единичная неудача это не приговор. Подумайте, что сейчас происходит в вашей голове, какие мысли и эмоции возникают перед близостью. Возможно страх повторения неудачи блокирует естественное возбуждение. Расскажите, как вы общаетесь с новой партнёршей о своих переживаниях? Чувствуете ли вы поддержку? Какие у вас ожидания от секса с ней? Близость это не только физический акт, но и эмоциональная связь. Перфекционизм часто является врагом спонтанности и расслабления. Попробуйте сместить фокус с результата на сам процесс, на получение удовольствия от прикосновений и близости с партнёршей.

Question 12

Стало мало секса

7 ответов

9 ноября 2025

Здравствуйтп, скажите это нормально еслт мужу стало норм что происходит мало секса ?И когда начинаешь приставать он говорит не надо ?Недавно поженились раньшн все хорошо было

Элина, Казань

Вопрос закрыт

Соловьев Сергей Викторович · Answer · 2025-11-09T08:54:08+03:00

Элина, здравствуйте!

Такое изменение в сексуальном поведении мужчины после свадьбы бывает нередко и не всегда связано с потерей интереса. Важно понимать, что уровень полового влечения у людей различен и во многом определяется так называемой половой конституцией. Это врожденная особенность, влияющая на частоту и интенсивность сексуальных потребностей. У людей с сильной конституцией желание проявляется часто, у со средней - периодами, а у со слабой - редко, но это не является патологией.

Также важно учитывать эмоциональное состояние, уровень стресса, усталость, режим сна, конфликты в паре. Иногда снижение интереса к сексу бывает временным и связано не с партнером, а с внешними факторами.

Мастурбация для мужчины может играть роль естественного способа разрядки. Это не всегда признак проблем, но если он полностью избегает близости и не стремится к ласкам, стоит мягко обсудить это, без обвинений. Частая мастурбация может быть причиной того, что секс пропал. Ваш муж мастурбирует?

Рекомендации:

1. Спокойно поговорите о том, что вы чувствуете, не через упреки, а я-сообщениями: «мне не хватает тепла, хочется быть ближе».
2. Поддержите эмоциональный контакт - больше прикосновений, общих дел, доверия. Часто сексуальное влечение возвращается, когда появляется ощущение безопасности и принятия.
3. Пусть муж пройдет тест на определение половой конституции.

Элина, если ситуация сохраняется долго и разговор не помогает, можно обратиться к сексологу или психологу, консультирующему пар. Иногда требуется помощь специалиста, чтобы вернуть гармонию.

Question 13

Одержим сексом 😱🫢

1 ответ

9 ноября 2025

Познакомилась с мужчиной,он на год старше меня ,мне 54 года -он постоянно меня хочет- я пока не могу ему доверять,так как в прошлом у меня были отношения неудачные с мужчиной младше меня пожив с ним вместе 3 месяца я поняла что он абьюзер ,-манипулирует мной...

Гуля

Вопрос закрыт

Токарева Юлия Дмитриевна · Answer · 2025-11-09T16:22:47+03:00

Здравствуйте, Гуля. Вы всё чувствуете верно: этот мужчина не готов к отношениям, он ищет удобство, а не близость. Прекратите контакт, не оправдывайтесь и не объясняйте. Если человек хочет лишь встречи «на пару часов» — это не отношения. Сфокусируйтесь на восстановлении доверия к себе, а не к мужчинам. Когда Вы твёрдо знаете, чего достойны, рядом остаются только те, кто видит в Вас женщину, а не возможность.

Question 14

Пропало желание

1 ответ

8 ноября 2025

Добрый вечер, пропало любое желание близости с мужем. Сильные проблемы в отношениях из-за этого.

Евгения

Вопрос закрыт

Токарева Юлия Дмитриевна · Answer · 2025-11-09T16:24:18+03:00

Здравствуйте, Евгения. Потеря желания часто отражает внутреннюю усталость или эмоциональное отдаление, а не просто «проблему с либидо». Начните не с попыток вернуть секс, а с восстановления доверия и тепла — разговорами, совместным временем, честностью о своих чувствах и потребностях . Без эмоциональной близости близость сексуальная редко возвращается.

Question 15

Эректильная дисфункция не поддается терапии

1 ответ

8 ноября 2025

Около двух лет назад началась проблема с ЭД. Слишком сильная возбуждаемость и быстрая эякуляция. Супруга очень резко и жестко на это реагировала, всегда грубо, редко было понимание при любых ситуациях. Обратился к урологу и мне выписали тритикко, попутно назначив силденафил...

Vitaliy, Екатеринбург

Вопрос закрыт

Соловьев Сергей Викторович · Answer · 2025-11-08T21:20:58+03:00

Виталий, здравствуйте!
Ваше состояние типично для смешанной формы эректильной дисфункции, где переплетаются органические и психогенные факторы. Начальный эффект от препаратов указывает, что сосудистый компонент присутствует, но его усугубляет психоэмоциональное напряжение и колебания гормонального фона. Ощущение «разомления», приливов тепла и спонтанной эрекции говорит о неустойчивой нейровегетативной регуляции, что нередко встречается при тревожных расстройствах, депрессивных эпизодах и хроническом стрессе.

Снижение тестостерона, даже в пределах нижней нормы, в сочетании с ожирением и хроническим воспалением может серьезно влиять на либидо и эрекцию. При этом постоянное давление со стороны супруги формирует страх неудачи - самый частый психологический триггер эректильной дисфункции.

Сейчас рекомендую:

1. Пройти консультацию эндокринолога с оценкой общего и свободного тестостерона, ЛГ, ФСГ, пролактина и уровня кортизола утром. При подтвержденном гипогонадизме рассмотреть заместительную терапию под контролем специалиста.
2. Не прекращать лечение резко, а согласовывать схему с урологом; иногда чередуют препараты для поддержания сосудистой реакции.
3. Подключить психотерапию - когнитивно-поведенческая или терапия у сексолога для снятия тревожного ожидания неудачи.
4. Снизить вес, улучшить сон, уменьшить употребление алкоголя и сахара.