Онлайн консультация сомнолога

Какие препараты можно принимать от бессоницы

14 января 2025

Здравствуйте! Маме 75 лет, диабет 2 типа, на инсулине, перенесла инсульт. Мучается бессонницей. Подскажите, какие препараты можно принимать для сна и какие можно принимать на постоянной основе?

Юлия, Стрежевой

Вопрос закрыт

Фатнева Марина Алексеевна

Здравствуйте!
После перенесенного инсульта обычно назначают из препаратов хлорпротиксен 15 мг 1/2 таб на ночь или кветиапин 25 мг 1/2 таб на ночь, препараты рецептурные, принимать их можно длительно.

Может это паническая атака во сне?

1 ответ

13 января 2025

Здравствуйте, меня зовут Анастасия. мне 19 лет. Я сбила свой режим сна давно и меня начало беспокоить то, что иногда я испытываю такое чувство, будто проваливаюсь куда то. далее начинает сильно клонить в сон, после чего я засыпаю и позже, находясь во сне, открываю глаза, но...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Пахарева Анна Олеговна

Здравствуйте! Это называется катаплексия, происходит чаще всего у тревожных людей с нарушением режима сна и бодрствования, поэтому нужно восстанавливать режим. Соблюдать гигиену сна и по возможности обратиться к сомнологу очно

Что делать, если родители долго не просыпаются утром? Сколько ждать, а потом бить тревогу и куда обращаться?

1 ответ

12 января 2025

Что делать, если родители долго не просыпаются утром? Сколько ждать, а потом бить тревогу и куда обращаться? Расскажите поподробнее, пожалуйста про всё это!

Ольга, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Ивашев Михаил Николаевич

Здравствуйте. Если родители пожилые, то скорее всего у них бессонница возрастная от того, что имеется нарушение синтеза гормонов, (у них белковая структура), в том числе, отвечающих за сон, биосинхроноз и в целом циркадные ритмы (ритм дня и ночи). Возможно, родители до поздней ночи смотрели телевизор или читали книгу - они в своём ритме живут. Если утром долго спят, это не страшно, главное чтобы вставали и посещали туалет - мочевой пузырь опорожняли регулярно. Если после 12 часов непрерывного сна родители не вставали в туалет, то рекомендую начинать их проведывать, предложить попить тёплой воды с утра - это очень полезно для пробуждения и для активации ЦНС и для желчеоттока в том числе. Как бы долго не спали родители, завтракать рекомендовал бы в одно и то же время. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

Остановка дыхания во сне насколько это опасно и какая нужна консультация специалиста и какое лечение при этом назначается.

1 ответ

11 декабря 2024

Остановка дыхания во сне насколько это опасно и какое назначается лечение?

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Карлов Александр

Достаточно опасно.
Лечение назначает только очный врач - это закон.
Для предметного разговора нужны данные.

Приснился сон

1 ответ

4 декабря 2024

Приснился умерший дедушка. Не давно переехали в другую квартиру. Приснился сон и дедушка говорит что надо уходить с этого дома ... Как быть?

Егор

Вопрос закрыт

Карлов Александр

Это вам решать, а не врачам))

Содержание мелатонина

2 ответа

1 декабря 2024

Последнее время стал стал долго засыпать.Мне 34Уже продолжительное время живу в графике сна с 5 до 13.00 (более 5 лет). Чувствовал себя прекрасно , на фоне небольшого стресса недавно сон сбился, стал долго засыпать. (В 8-9 утра).Сдал на содержание Мелатонина Результат

Сергей

Вопрос закрыт

Ахкамов Артур Дамирович

Здравствуйте!
Начните принимать мелатонин курсом на 1-2 месяца, этого должно вполне хватить.

Плохо спит ребенок 6 мес

2 ответа

29 ноября 2024

Добрый день. Ситуация такая, ребенку 6 месяцев, на данный момент у него 4 дневных сна. Время положенного бодрствования по возрасту 2.15-2.45. Ребенок гуляет примерно 2.15 и то бывает с натягом, уже начинает хныкать. Днём засыпает быстро. Наш примерный режим Подъем 8.00...

Екатерина, Иваново

Вопрос закрыт

Булгаков Максим Николаевич

Здравствуйте Екатерина! Переход на трехразовый сон обычно происходит в возрасте 6-9 месяцев, когда дети начинают лучше спать ночью и могут дольше бодрствовать. Вашему ребенку, судя по описанию, может потребоваться этот переход, так как он уже не всегда готов к последним дневным снам. Попробуйте постепенно сокращать продолжительность третьего и четвертого сна и увеличивать время бодрствования. Например, вместо четвертого сна в 19:15 можно попробовать уложить в 18:45, а затем ввести более раннее укладывание на ночь. Это поможет предотвратить переутомление и не даст ребенку перерастать режим. Что касается склеивания фаз сна, это умение приходит с возрастом. Многие дети начинают это делать около 6-8 месяцев. Положите ребенка в кроватку, пока он еще бодрствует, чтобы он мог научиться засыпать самостоятельно. Постепенно вводите правила, такие как фиксированное время укладывания и правильные ритуалы перед сном, чтобы создать привычку. Помните, что каждый ребенок индивидуален, и переход может занять время

О страшном сне

1 ответ

20 ноября 2024

Захожу домой к совему бывшему другу, что бы выпить с ним пиво, захожу и вижу там не совего друга, а младшего брата, в тот момент, он начала зловеще смотреть на меня, я же в свою очередь начал кричать голосом демона, слово "Открывай"

Игорь

Вопрос закрыт

Карлов Александр

В чем ваш вопрос?

Нарушение сна

1 ответ

18 ноября 2024

Часто простываю и есть проблемы со сном. Врач иммунолог это связывает.По сну: нет особых проблем с засыпанием, есть проблема с пробуждением. - допустим ложусь в 23-23:30Могу проснуться в 06-06:30 и больше не заснутьАналогично на выходных в основном не могу долго спать...

Сергей, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Булгаков Максим Николаевич

Здравствуйте! Отвечаю по пунктам: 1. На нарушение сна могут влиять храп, искривление перегородки носа, стресс, периодическое использование гаджетов перед сном и недостаточная физическая активность в вечернее время. 2. Дневной сон может нарушать ночной сон, особенно если он длительный. Лучше ограничить его до 20-30 минут. 4. Периодичный сон в 6 часов может быть недостаточным и сказываться на общем здоровье, концентрации и настроении. Рекомендуется стараться спать 7-9 часов. По 3 и 5 пункту рекомендуется проконсультироваться с врачем на основании вашего индивидуального состояния

Что делать если мне ночами не спится?.

1 ответ

29 октября 2024

А я вообще боюсь спать ночами. И ещё я боюсь спать ночью.

Алеся

Вопрос закрыт

Булгаков Максим Николаевич

Здравствуйте! Часто страх связан с тревожностью или негативным опытом, связанным со сном. Возможно, у вас есть страх перед темнотой, или вы переживаете о том, что может произойти, когда вы не бодрствуете. Чтобы справиться с этим страхом, попробуйте создать спокойную атмосферу для сна. Установите ритуалы перед сном, это может быть чтение книги, медитация или расслабляющая музыка могут помочь вам успокоиться. Также полезно избегать кофеина и экранов за час до сна, чтобы подготовить организм к отдыху. Если страх становится слишком сильным и мешает нормальной жизни, рассмотрите возможность обращения к специалисту, психологу или терапевту. Они могут помочь вам понять причины страха и разработать стратегии для его преодоления. Помните, что сон это важная часть здоровья. Попробуйте сделать процесс сна более комфортным и безопасным, и постарайтесь постепенно привыкнуть к ночному отдыху

Сильный храп , апноэ

1 ответ

22 октября 2024

супруг сильно храпит на протяжении всего сна , появились признаки апноэ

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Карлов Александр

В чем ваш вопрос?

Бессонница

2 ответа

20 октября 2024

Здравствуйте, мне 34 года, сколько я себя помню я мучаюсь бессонницей, лет так наверное с 20, в данный момент бессонница достигла пика в моей жизни. Раньше я долго не мог заснуть либо спал в полудрёме, сейчас бывают ночью, что я вообще не сплю даже не дремлю. На таблетках...

Андрей

Вопрос закрыт

Сошникова Наталия Владимировна

Здравствуйте.
Желательно пройти исследование - полисомнографию.

Что делать если я ложусь спать в 4 утра и встаю только вечером, меня не кто не может разбудить я нечего не слышу во сне

1 ответ

13 октября 2024

не могу проснуться вообще, я вечно хочу спать и нечего не делать

Карина

Вопрос закрыт

Гойкалова Анна Валерьевна

Здравствуйте, Карина. Для начала стоит обратится к педиатру, чтобы врач назначил общий анализ крови, ферритин в сыворотке крови (анализ из вены). Также стоит проверить нет ли дефицита витамина Д, нарушения гормонов щитовидной железы (т3, т4, ттг, атпо). А также важно ложиться спать всё же в 22ч, чтобы вырабатывался гормон сна (мелатонин). Так как при его колебаниях могут быть тоже проблемы со здоровьем.

У папы (65 лет) длительная задержка во время сна 16 секунд

2 ответа

10 октября 2024

У папы (65 лет) длительная задержка во время сна (16 секунд). На сколько это критично? Необходимо ли какое-то лечение?

Екатерина, Балашиха

Вопрос закрыт

Сошникова Наталия Владимировна

Здравствуйте.
Нужно провести компьютерную полисомнографию, чтобы понять степень и тяжесть апноэ. при средней степени и тяжелой проводится - СИПАП терапия.

Потерян сон

1 ответ

7 октября 2024

Психолог выписал мне фенибут,донормил,габапентин, грандапам,триттико, стресс после перелома бедренной кости, третий месяц, не помогает ничего

Надежда

Вопрос закрыт

Авраменко Наталья Викторовна

Здравствуйте. Довольно эффективен препарат феназепам, можете обсудить назначение с лечащим врачом для коррекции нарушений сна

Предыдущая 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 Следующая

Получить консультацию сомнолога

Отзывы сомнологам

Эндокринологу Наталия Сошникова

Большое спасибо за ответ! Ответили на мой вопрос, теперь всё понятно) Посоветую врача
— Жанна, г. Москва

Внимательный подход к решению моих вопросов Я получила всю информацию , которая меня...
— Татьяна, г. Москва

Большое спасибо Наталье Владимировне за ответы на мои вопросы 🙏! Помогла разобраться....
— Елена

Кардиологу Эльвина Межмидинова

Внимательный врач. Видна заинтересованность Второй раз обращаюсь за консультацией и довольна...
— Валентина, г. Москва

Большое вам спасибо за помощь ! Благодарю вас за ответ . Я посоветую этого врача,спасибо !
— Павел, г. Ессентуки

Огромное спасибо! Оперативный ответ, доктор очень понятно и включено ответила на все вопросы....
—

Детскому неврологу Динара Гринь

Спасибо большое Динара Мурадиновна объяснила все грамотно. Ответила на мои интересующие вопросы....
— Диана, г. Черкесск

Отличный врач! На высшем уровне Дай Аллах ей здоровье
— Алавдин, г. Махачкала

Очень быстро и по делу ответила, спасибо! Получила ответ, это очень важно, когда переживаешь ...
— Елена

Эльвина Куртаметовна прекрасный специалист и замечательный Человек!!! Очень хорошо объяснила,...
— Ольга

Доброжелательное отношение , все по делу. Очень полезна консультация , про необходимости...
— Елена, г. Псков

Врач внимательно ознакомилась с вопросом и все понятно для меня объяснила Получены ответы на...
— Полина

Все подробно расписала и на все вопросы ответила Вопрос закрыт на 100% Если будет кому -...
— Иван, г. Донецк

Внимательное,участливое и доброжелательное Очень информативно,четко без лишней ;воды;...
—

Психологу Андрей Комиссаров

Спасибо огромное !!! Консультация полезная Рад что нашел именно Вас
— Дандао, г. Якутск

Онлайн консультация сомнолога

Вопросы сомнологу

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!