Онлайн консультация сомнолога

1 ответ

4 октября 2024

С пятнадцати лет или около того, ложился спать поздно и много спал, сейчас мне девятнадцать и спать хочется постоянно. Я учусь и это сильно мешает процессу. На какие гормоны и витамины мне сдать анализы, перед тем, как идти к эндокринологу. У сомнолога уже был.

Максим

Вопрос закрыт

Авраменко Наталья Викторовна

Здравствуйте. Можно сдать анализы на ТТГ, СТ4, АТ к ТПО, витамин Д, калий, магний

Вопрос про сирдалу и сон

2 ответа

2 октября 2024

Здравствуйте ,Я всегда имел особенность долго засыпать по несколько часов. А на утро всегда разбитый и не выспавшийся.Я пробовал различные таблетки , снотворные , да засыпаю но на утро еще хуже ) или бывает вообще не засыпаю. однако так как сирдалуд ничего не действовало...

Аноним, Краснодар

Вопрос закрыт

Сошникова Наталия Владимировна

Здравствуйте.
Сирдалуд немного не тот препарат, который используется для улучшения сна. Он больше миорелаксант, т.е. расслабляет мышцы. Вероятно у вас есть проблема с напряжением.
Для уточнения причины желательно сдать кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, общий анализ крови. Эти показатели влияют на мышечное напряжение.
Для лечения сна назначаются в основном препараты кветиапин или триттико для длительного приема.
препараты рецептурные, нужно посетить очного врача.

Также ситуационно можно принимать донормил или атаракс.
Мелатонин пробовали принимать?

Мучают странные кошмары?

1 ответ

28 сентября 2024

Здравствуйте! Давно мучает странная проблема, на которую я не могу найти ответ. Это происходит через 10-20 минут после засыпания. Я попадаю в пространство, у меня все очень кружится (прямо во сне), немеет тело, я пытаюсь закричать,но ничего не выходит,будто паралич. Если я не...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Авраменко Наталья Викторовна

Здравствуйте. Это состояние называется сонный паралич. Рекомендуется консультация невролога, ЭЭГ. Сон в хорошо проветриваемом помещении, ужин за 2-3 часа до сна, исключить гаджеты за 1,5 часа до сна

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

Подросток разговаривает во сне.

1 ответ

27 сентября 2024

Мне 14 лет, сегодня моя мама сказала что я говорю во сне, больше полугода, каждый день, я не знаю что мне делать

Влад

Вопрос закрыт

Авраменко Наталья Викторовна

Здравствуйте. Здоровые люди тоже бывает говорят во сне, это не признак болезни. Но может быть одним из симптомов. Есть ещё какие-то жалобы? Обмороки, головокружения, другие проблемы со сном?

Меня во сне мучают какие страшные демоны

1 ответ

18 сентября 2024

Здравствуйте. Меня зовут Алла. В течение всей жизни я имею проблемы со сном, буквально сегодня меня душил демон, я не могу говорить в этот момент и двигаться скорее всего, обычно я читаю Отче наш и все проходит, после конечно у меня сильное сердцебиение и головокружение с...

Алла

Вопрос закрыт

Карлов Александр

Почитайте про сонный паралич. Ваш случай?

У мамы апноэ сна, помогите пожалуйста.

2 ответа

18 сентября 2024

Здравствуйте, помогите пожалуйста.У нас в городе нет врача сомнолога,в области ищу.Маме 55 лет,перенесла 2 инсульта с поролизацией горла Очень плохо спит ,встаёт каждый час ,а то и пол часа.Во сне встаёт и сидит спит, постоянно падает с дивана и ударяется ,то годовой то ещё...

Регина, Новомосковск

Вопрос закрыт

Сошникова Наталия Владимировна

Здравствуйте.
Да, есть апноэ сна тяжелой степени. Вероятно это после ОНМК произошло, нужна консультация невролога обязательно.
Лечение это СИПАП терапия. Лучше очно обратиться, если нет сомнолога, то кардиологи или неврологи тоже могут показать, как пользоваться аппаратом и подберут его. Также представители, которые продают аппараты могут проконсультировать по аппаратам и их пользованию.
Идеально подбор аппарата происходит первую ночь в стационаре под наблюдением доктора, который будет подбирать режим. Заочно это сделать проблематично.

Сон и мелатанин

1 ответ

17 сентября 2024

Здравствуйте, мне 26 лет. Бессонница уже год. Раньше была пол года есть, пол года нет(в разные времена года). Перепробовал все. Бросил энергетики, кофе, сигареты. Не пью. Не стрессую.Ориентируюсь засыпать в 23:00 - 00:00. Дефицит синего цвета за 2 часа до сна.Решил пропить...

Андрей

Вопрос закрыт

Ахкамов Артур Дамирович

Здравствуйте!
Мелатонин конечно вариант неплохой, но этой не совсем лечебный, постоянно его принимать не сможете, а тем более, что он не полностью стабилизирует.
Вам бы сейчас обратиться к врачу-неврологу/врачу-психотерапевту с целью более детальной оценки психического статуса, возможно определить причины и далее с медикаментами уже будет проще.

Надо понять, что нарушение сна - это отдельный просто сам по себе симптом или возможно в структуре какого-то заболевания.

Необходимо спать меньше

1 ответ

14 сентября 2024

В связи со сложным темпом жизни (медуниверситет+работа) хотелось бы узнать, насколько вредно спать меньше и можно ли найти какой-либо компромисс в этом вопросе

Рустам

Вопрос закрыт

Карлов Александр

Все мы там были)))
Вредно, но куда деваться....
Компромисс найти сложно. Разве что работу найти с щадящим графиком.

Просыпаюсь от нехватки воздуха и пытаюсь надышаться

1 ответ

10 сентября 2024

Здравствуйте, у меня редко но бывает что я просыпаюсь от нехватки воздуха, ощущения 1 в 1 как будто я подавился водой и пытаюсь периодически вдохнуть воздух, просыпаюсь и резко начинаю дышать с остановками, раньше я через силу просыпался от ощущения сильного сердцебиения и...

Али, Дагестанские Огни

Вопрос закрыт

Карлов Александр

Похоже на панические атаки

Приступ удушья во сне

1 ответ

4 сентября 2024

Здравствуйте! Неоднократно случались эпизоды остановки дыхания во сне. Неверных срывов и панических атак не было. В основном такие приступы возникают во время глубокого сна. Пробуждение происходит при этом резко, наблюдается учащенное сердцебиение, обильное холодное...

Светлана, Будённовск

Вопрос закрыт

Карлов Александр

Провести амбулаторную ночную пульсрксиметрию или, при возможности, полисомнографию.

Низкий гемоглобин

1 ответ

31 августа 2024

Не могу заснуть из-за низкого гемоглабина 62.Что делать?Есть небольшие судороги,общая небольшая слабость и плохой сон

Елена

Вопрос закрыт

Карлов Александр

В любом случае лечить анемию

Нарушилась длительность сна

1 ответ

28 августа 2024

Резко прекратила деприсанты нейролептики сон уменьшился до 2 часов через 15 дней. Сейчас пью тералиджин. Можно что то сделать чтоб восстановить сон. До этого тоже было не много часов 5

Юля

Вопрос закрыт

Миранович Анна Георгиевна

Здравствуйте. С какой целью резко прекратили приём препаратов?

Младенец вздыхает или всхлипывает во сне

2 ответа

26 августа 2024

Здравствуйте, ребенку два месяца. Когда засыпает довольно крепко, то появляются странные звуки, с рождения. Есть видео: https://disk.yandex.ru/i/9YoFnBORvcjM8QПосмотрите, пожалуйста, норма ли это? Пройдет ли?

Ирина, Кострома

Вопрос закрыт

Успенская Татьяна Владимировна

Здравствуйте, эти звуки это совершенно нормально, не переживайте, это не признак патологии, с возрастом уйдут)

Ассоциация на сон

1 ответ

1 августа 2024

Здравствуйте, помогите пожалуйста, уже не знаю что сделать, доче 2 года сильная я бы сказала психологическая ассоциация на сон это грудь, шиканье, песенки, укачивания ничего не помогает, пробую длительно каждый день, уже больше 2х месяцев, но все равно просыпается требует...

Евгения

Вопрос закрыт

Заика Дарья Владимировна

Евгения здравствуйте!
Некоторые дети более чувствительны и настойчивы. Но самая главная уверенность в завершении грудного вскармливания должна исходить от мамы!
Скажите как засыпает ребёнок изначально? На груди?

Предыдущая 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 Следующая

Получить консультацию сомнолога

Отзывы сомнологам

Эндокринологу Наталия Сошникова

Большое спасибо за ответ! Ответили на мой вопрос, теперь всё понятно) Посоветую врача
— Жанна, г. Москва

Внимательный подход к решению моих вопросов Я получила всю информацию , которая меня...
— Татьяна, г. Москва

Большое спасибо Наталье Владимировне за ответы на мои вопросы 🙏! Помогла разобраться....
— Елена

Кардиологу Эльвина Межмидинова

Внимательный врач. Видна заинтересованность Второй раз обращаюсь за консультацией и довольна...
— Валентина, г. Москва

Большое вам спасибо за помощь ! Благодарю вас за ответ . Я посоветую этого врача,спасибо !
— Павел, г. Ессентуки

Огромное спасибо! Оперативный ответ, доктор очень понятно и включено ответила на все вопросы....
—

Детскому неврологу Динара Гринь

Спасибо большое Динара Мурадиновна объяснила все грамотно. Ответила на мои интересующие вопросы....
— Диана, г. Черкесск

Отличный врач! На высшем уровне Дай Аллах ей здоровье
— Алавдин, г. Махачкала

Очень быстро и по делу ответила, спасибо! Получила ответ, это очень важно, когда переживаешь ...
— Елена

Эльвина Куртаметовна прекрасный специалист и замечательный Человек!!! Очень хорошо объяснила,...
— Ольга

Доброжелательное отношение , все по делу. Очень полезна консультация , про необходимости...
— Елена, г. Псков

Врач внимательно ознакомилась с вопросом и все понятно для меня объяснила Получены ответы на...
— Полина

Все подробно расписала и на все вопросы ответила Вопрос закрыт на 100% Если будет кому -...
— Иван, г. Донецк

Внимательное,участливое и доброжелательное Очень информативно,четко без лишней ;воды;...
—

Психологу Андрей Комиссаров

Спасибо огромное !!! Консультация полезная Рад что нашел именно Вас
— Дандао, г. Якутск

Онлайн консультация сомнолога

Вопросы сомнологу

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!