Онлайн консультация сомнолога
Вопросы сомнологу
1085 вопросов
Пересыпание
8 апреля 2024
Здравствуйте! Меня зовут Светлана. 36л, 78 кг, рост 168Года два продолжается такая проблема. Если я сплю 6 часов, я не выспалась, но ничего необычного, встаю как и было всегда, через какое - то время хорошо себя чувствую.Если сплю 7-8 часов, уже чувствую пересыпаю. И мне...
Светлана
Вопрос закрыт
Выбрасывает из сна,сон поверхностный
6 апреля 2024
Здравствуйте. Уже очень устала,не могу нормально спать на протяжении года. Как только я засыпаю,то минут через 10 меня выбивает из сна. Я очень сильно хочу спать,быстро засыпаю и меня резко выкидывает,есть учащённое сердцебиение,но страха при этом не испытываю. После резкого...
Мария
Вопрос закрыт
Странный сон,после большого промежутка без каких-либо снов
3 апреля 2024
Я проснулась в свой комнате лагеря,но она была старой,все отапливалось. Я напугалась и выбежала в фойе,было очень мало детей (обычно их было очень-очень много). Пошла дальше на балкон стоял парень, напоминавший того вожатого,но нет,он все время молчал. Был мальчик,которого я...
Дарина
Вопрос закрыт
НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!
Выберите один из популярных запросов:
Обструктивное апноэ.
26 марта 2024
Добрый день. Ребёнку почти 10 месяцев , в 6 месяцев поставили дыхательную недостаточность, падение ситурации ночью было до 75,во сне ребёнок шумно дышал. В 7 месяцев сделали операцию, было сужение затылочного отверстия с компрессией спинного и головного мозга. Дыхание стало...
Олеся, Москва
Вопрос закрыт
Не спит без груди
26 марта 2024
Здравствуйте,ребенку 10.5 мес. С рождения спит с мамой,категорически отказывался от кровати, все ночи висит на груди не отпуская, при том,что Днём хорошо кушает прикорм. 2 работы с консультантом по сну для переселения в свою кровать не дали результатов. Без груди не засыпает...
kristina_120792@mail.ru, Красноярск
Вопрос закрыт
Плохо спит ночью
20 марта 2024
Добрый день. Ребенку 1,1 , раньше проблем по сном не было, с рождения на ив, спала минимум по 6 часов ночью, ближе к году сон начал увеличиваться. Был период спала по 10 часов не просыпаясь ( не долго около 3 недели). Дальше сон пошел на спад, после года , стало хуже. Начала...
Екатерина
Вопрос закрыт
Сонный паралич
10 марта 2024
Здравствуйте у меня 35 лет страдаю сонным параличом с 20 лет вредных привычек нет ложусь в одно и тоже время,ложусь в 22 00 просыпаюсь в 8:00 утра Но в этот период у меня происходит сонные параличей могу даже днём поспать и там тоже сонны епараличи…максимум насчитала 40...
Юлия
Вопрос закрыт
Индекс ИАГ 0,4 за 5 часов сна
9 марта 2024
Индекс ИАГ 0,4 за 5 часов сна, аппарат resvent. Правильно ли работает аппарат если у меня диагностировали тяжёлое апноэ? Смущает 0,4, а сказали при обследовании, что больше 20 остановок дыхания в час.
Егор
Вопрос закрыт
Сон после спорта
5 марта 2024
Здравствуйте. Предполагаю, что у меня достаточно простой вопрос. Мой сын, 18 лет испытывает проблемы с усыпанием после занятий в тренажерном зале. Он не может уснуть по 3-6 часов. В обычные дни проблем нет, быстро усыпает и хорошо спит. Обычно с 23 до 09. Посоветуйте...
Александр
Вопрос закрыт
Какой аппарат подобрать и нужно ли обследование
4 марта 2024
Моя мама плохо спит,просыпается,задыхается во сне, ей 56 лет проблема появилась давно а именно больше 15 лет назад. Она была сегодня в клинике на консультации и ей на приеме сказали что в операции нет никакого смыла ибо проблема не в гландах а в тонком просвете. Операция...
Владимир, Москва
Вопрос закрыт
Сплю по 14-16 часов в день
27 февраля 2024
Здравствуйте! Меня зовут Валерия, мне 15 лет. Уже как неделю я сплю по 14 часов в день, а то и более, и совершенно не высыпаюсь. Родители не видят в этом проблемы. Я постоянно хочу спать, и если мне выдаётся эта возможность, то я обязательно ею воспользуюсь. Меня практически...
Валерия
Вопрос закрыт
Жуткая бессоница
22 февраля 2024
Здравствуйте! У меня крик о помощи. Я не могу спать от слова совсем жуткая бессоница, сейчас дошло до того, что сплю через день и даже мелатонин не всегда помогает. Начитался в интернете про семейную бессоницу, а именно спорадическую и накручиваю еще больше, когда человек не...
Артур, Тула
Вопрос закрыт
Консультация по поводу ночных просыпаний у ребенка 7 месяцев.
20 февраля 2024
Ребенок семь месяцев был приучен к груди, раньше мог спать по 5-6 часов ночью, сейчас просыпается каждые два- три часа, пока не дашь грудь, капризничает и не засыпает.Мама утомлена до предела, помочь не кому, папа работает.Как можно исправить ситуацию?
Елена
Вопрос закрыт
Как не засыпать днем?
17 февраля 2024
как не прилягу на диван - постоянно засыпаю, как не засыпать днем? тупо не ложиться, чтобы ночью вырубило потом? да и когда сажусь и облакачиваюсь на спинку, тоже начинает в сон тянуть. вообщем, мой организм везде найдет способ поспатьсплю вроде достаточно 6-8 часов
Анастасия
Вопрос закрыт
— Жанна, г. Москва
— Татьяна, г. Москва
— Елена
— Валентина, г. Москва
— Павел, г. Ессентуки
—
— Диана, г. Черкесск
— Алавдин, г. Махачкала
— Елена
— Ольга
— Елена, г. Псков
— Полина
— Иван, г. Донецк
—
— Дандао, г. Якутск