Результаты поиска

Анастасия, здравствуйте.

Это на профориентацию не самый продуктивный момент. В вашем случае лучше отталкиваться от ваших ценностей. Вбейте в любой поисковик «ценности человека» и найдите самый большой список, который вам выдаст поисковик. Из этого списка сделайте ваш личный топ-10.
И уже от этого вы сможете отталкиваться. К примеру, насколько вам важно быть значимым в социальном плане для других людей?
Насколько для вас важна автономность?
А насколько для вас важна эстетическая составляющая вашей будущей работы? Через ценности вы сможете понять, что вам нравится, что вы любите не только в профессии, но и в жизни, и далее выбирайте профессию/переподготовку, которая будет реализовывать эти ценности. Конечно же, не все 10 получатся реализовать одной профессией, ну максимум. Вот после того как у вас будет этот список, подумайте, а маркетолог соответствует этим ценностям, которые вы себе выделили, ваш личный топ-10.

А дальше определитесь, что в профессии важно: график, коллектив, зарплата, значимость труда, возможность развиваться. Это тоже станут такими индикаторами, которые помогут вам определить ваш дальнейший профессиональный путь.

Вот вы говорите, что работа бухгалтером для вас монотонна. Вы можете пойти от обратного: определите несколько пунктов в 7–10, почему работа бухгалтером вам не нравится. И вот через это «не» вы также можете понять, чего вы хотите вместо этого. Ну, к примеру, не нравится монотонность. Что является противоположностью этой монотонности? Большое количество задач, разнообразные задачи, креативные задачи... Вот таким образом вы сможете выделить все критерии, которые для вас важны.

добрый день! Из АД хороший вариант для лечения и тревоги и депрессии сертралин ( он же золофт) таб 50 мг, он хорошо переносится, начать с дозировки 25 мг 1 раз в день утром - 5 дней, затем с 6-10 день по 50 мг утром,
с 11-15 день по 75 мг утром,
с 16 дня по 100 мг 2 недели, если на этой дозе никакого эффекта не будет, то повышать дальше до 200, терапевтическая дозировка 100-200 мг, то есть та, которая работает. Пить нужно 9-12 мес.
Стоит также начать когнитивно - поведенческую психотерапию, с ее азами можно познакомиться по видео психолога на ютубе Евгения Стрелецкая (видео про тревожность), Шастина Егора (есть в ютубе, яндекс дзене каналИз препаратов: данное состояние лечат антидепрессантами из группы СИОЗС - к ним относится золофт, эсциталопрам, прозак. Данные препараты нужно пить длительно не менее 6 мес с момента как все ваши жалобы будут купированы. То есть в среднем 9-12 мес, золофт который есть у вас отлично подойдет

Считаю что по вашим данным эффективным будет рча

Евгения, здравствуйте!
Сейчас у вас произошел "конфликт" в отношении к пониманию- что для каждого из вас счастливая семья и как это)) Для вас важно и проявить себя на работе, и иметь чувство безопасности и многие важные моменты(это и здоровье и свободное время и тд) у него свои взгляды. Попробуйте не идти наперекор друг другу, а вместе понять, что в решении каждого для него так важно- почему вам важно больше не иметь ребенка- что в этом случае вы имеете и что вас наполняет. И так же с мужем - зачем ему еще ребенок- что он будет тогда испытывать. что изменится для него, что это ему дает? И будут уже видны страхи и потребности(а не просто желание)- ведь за этим что то стоит. Может он не испытывает нежности или не умеет проявить полностью свои родительские чувства с детьми сейчас и мечтает. что будет лучше, может...что вы будете больше в семье и ...что там за этоим желанием)) А если там и у вас и у него есть что то действительно сокровенное- уже попробуете найти как это можно решить(возможно другим способом)- а если и вы придете к тому. Что ок, я понимаю тебя и да хочу поддержать и родить -то что должно тогда измениться с его стороны- может это смена его работы. доходов, поиск няни, помощь вам. чтобы вы раньше вышли на работу и имели возможность реализации и тд. То есть поиск решения ситуации а не замалчивание и обиду друг на друга)

Здравствуйте.
Сдайте общий анализ крови, ферритин, витамин Д, исключите железодефицитную анемия как одну из возможных причин данного состояния, проверьте функцию щитовидной железы: гормоны ттг и т4 свободный. Если отклонений в рекомендованных анализах не выявится, обсудите проблему с психиатром по поводу предполагаемой депрессии.
Из витаминных комплексов можно порекомендовать Берокка, но при истинной депрессии к сожалению не помогут, там нужны будут другие препараты.

Здравствуйте, в вашем случае необходимо очно обратиться к неврологу для диагностики и решения вопроса о лечении.

Здравствуйте.
Хорошо, что в вашей семье вы можете откровенно разговаривать друг с другом и вместе пытаетесь решать трудности.
Скажите пожалуйста, вот муж высказал вам свои претензии, вы согласны с ними? Вы тоже замечаете, что часто указываете на его минусы, мало внимания ему уделяете, мало ласки? И если вы с этим согласны, то получается ли у вас давать мужу это внимание, ласку и похвалу, которые ему необходимы?

Здравствуйте, Ксения. Вы просто золотой социалист для любого руководителя, вам можно не платить премию, не повышать в должности, совершенно не считаться с вашими чувствами и при всём при этом, вы продолжаете усердно трудиться. Зачем вашему руководителю повышать вас в должности, если можно этого не делать…? И так будет до тех пор, пока вы не научитесь отстаивать и защищать себя и свои интересы. Что вас останавливает от прямого разговора с начальницей?

"Меня часто посещает мысль о разводе, но боюсь что если я уйду, я не знаю что с ним будет, мать умерла, отец нашёл женщину и живет с ней. За мужем он бегать не будет"

ему 32? почему вы должны отвечать за его жизнь?.подумайте о своей и о том, что будет с ребенком.
в 32 уже можно отвечать за свою жизнь самостоятельно и вы ему не мама - носиться с ним.

подумайте о себе, вам ни к чему эти токсичные и созависимые отношения. и жертвовать своей жизнью вам не нужно. Пройдёт 10 лет - 20... 30 - и вы скажете: кому я жизнь отдала? а "спасибо", никто не кажет и время будет потеряно..

Добрый вечер на давление я бы все-равно обратила внимание и если подъемы давления будут постоянными,возможно назначение легких гипотензивных препаратов,на счёт назначений врача согласна,курс сосудистой терапии вам не повредит,а тенотен продолжайте пить,если работа вас так нервирует,возможна даже смена работы,так как под успокоительными всегда ходить тоже не будешь,а может развиться невроз.Если давление будет и дальше беспокоить,сходить нужно к терапевту,он поставит холтер( суточное измерение давления) так будет понятнее какие лекарства нужны и в каких дозировках. Из легких успокоительных ещё неплох дормиплант( он на натуральных травах) 2 таю утром 2 вечером

Здравствуйте. Матери 4 малолетних детей не стоит работать на вредном производстве. Аллерголог не причастен к производству и приказу № 302 н никаким боком. А дерматолог - да. Если Ваша цель работать на том же предприятии, но в менее вредных условиях, то при следующем профосмотре нужно сказать дерматологу о симптомах (зуд, покраснение, трещины). Второй вариант - обратиться в поликлинику по месту жительства к участковому терапевту. Он выдаст справку, подписанную врачебной комиссией, что работа в таких условиях Вам противопоказана. Но как отреагирует на это ваше начальство в современных капиталистических условиях - большой вопрос.