Результаты поиска

Здравствуйте. В подобной ситуации необходимо обратиться очно к врачу психиатру для диагностики состояния и назначения лечения. По описанию можно предположить тревожно-депрессивное расстройство. При тревожно -депрессивном расстройстве препаратом выбора является антидепрессанты группы сиозс (сертралин, эсциталопрам, флувоксамин, паксил и т.п). Наращивать дозу антидепрессанта необходимо постепенно. В качестве прикрытия можно использовать анксиолитики (атаракс, грандаксин, алпрозалам).

Здравствуйте
Можно Сдать ОАК, Сахар крови , алт, аст, билирубин , ферритин, магний , Вит Д, В12, ттг,т3,т4
Пройдите онлайн тест hads и прикрепите результаты
Можно начать лечение с когнитивно -поведенческой терапии

Здравствуйте
В таких случаях рекомендуется Сдать кровь через 2 недели
Также рекомендую сдать
- оак
- стандартную биохимию
- ттг, т4 св
- тестостерон общий, гспг , индекс свободных андрогенов
- магний
- Для исключения дефицита рекомендую - анализ на уровень ферритина . Норма более 45 Также рекомендую сдать анализ на витамин д . Норма более 30. Если показатель в норме , поддерживающая доза 2000 ед в сутки (4 капли ). Если показатель ниже - подбирается доза
Консультация невролога
Гормоны надпочечников сдаются по показаниям . Повышается давление ? Есть лишний вес ? Есть растяжки багровые на теле?
Для оценки гормонов надпочечников оценивают ( по показаниям )
- кортизол из Вены натощак( исключают недостаток гормона )
Кортизол вечерней слюны ( избыток гормона исключают )
- альдостерон , ренин
- свободный метанефрин, норметанефрин суточной Мочи

Алина,Добрый день.Думать о смерти это нормально и все о ней думают периодически.А вот впадать в панику это ненормально.Вы молодая ,вся жизнь в переди.Почему вообще страх появился?Когда и от чего?

Здравствуйте! Вам лучше обратиться к врачу-психотерапевту очно для уточнения диагноза и назначения терапии. Тут от диагноза будет зависеть лечение. Основное здесь должно быть психотерапия, но возможно, что придеться назначать антидепрессанты и противотревожные препараты.

Евгения. это не просто, но это ка раз и есть Ваша задача. Начать во всем кажущемся хаосе и постоянной круговерти- искать возможность что то систематизировать, где то выкроить часик для себя и своего отдыха. Может это и попросить старшего посидеть с детками, пока вы отдохнете, может организовать вместе прогулку и пока младший в коляске или спит- хоть немного посидеть на лавочке. прогуляться и тд. Посмотрите как готовите. убираете- может стоит не делать пока так много всего- оставить приоритетные задачи- а в оставшееся пусть и не большое время- дать себе отдохнуть. Сейчас везде развиты соц сети- не оставайтесь наедине, точно есть еще такие мамочки. которые одни и они уже как то начали решать свои сложные вопросы- ищите знакомства, переписку- и точно увидите и решение и помощь. По поводу фондов- у Вас в городе есть гуманитарные организации и организации помощи детям- надо поискать. да это время- но может как раз сестру попросите или познакомитесь с мамочками во дворе, порасспрашивайте. А фонд про который я писала- он по всей стране- вы оставите заявку- а там уже будут искать возможность вам помочь. Главное- поставьте задачу: помочь себе сейчас- это и консультация с врачом. и посмотреть где хоть немного могу привлечь старшего. где освободить себя, знакомиться с другими мамочками и узнать про организации. писать в эти организации и просить поддержки. В таких действиях вы уже потихоньку и сами увидите и выход и пути решения и точно придет и помощь, но не опускайте руки.

Добрый вечер, Диана!
"Но порой приходилось буквально спасать отдел от провалов (не подготовили бейджи для делегации, не подготовились к встрече высшего руководства и тд), вроде мелочи, но их было много…" - Сейчас Вы это делаете?
Вам нравится работа Ваша? Кем Вы видите себя на этой работе через 5 лет? Какие планы, идеи?
Вы могли устать, да, возможно, нужен отдых, отпуск, чтобы набраться сил. Возможно, Вы выполняете много обязанностей и ждёте вознаграждения/похвалу за это, но этого нет и Вам стало теперь всё лень, Вы не видите отдачи, Вы устали. Вы говорили с начальницей об этом?

Ксения, здравствуйте!
Вам необходимо обратиться к психотерапевту, если есть возможность - лучше очно.