Результаты поиска

Добрый день, да, конечно можно, все перечисленные препараты относятся к бад, поэтому спокойно можете их принимать, риска осложнений при взаимодействии нет

Здравствуйте, прием данных витаминов можно начать уже завтра. Принимать можно одновременно, желательно в первой половине дня. Будьте здоровы!

Елена, здравствуйте!
Профилактической дозой Мг является 600 мг

Берегите себя!

Здравствуйте! Да, альфа-липоевая кислота и Супрадин можно принимать вместе.Альфа-липоевая кислота — это антиоксидант, который часто используется для поддержки метаболизма и здоровья нервной системы. Супрадин — это поливитаминный комплекс, который содержит витамины и минералы, необходимые для поддержания общего здоровья.Совмещение этих препаратов не вызывает взаимодействий, однако важно не превышать суточную дозировку витаминов и минералов, содержащихся в Супрадине, чтобы избежать гипервитаминоза.

Здравствуйте!

Витамин Д снижен, для коррекции уровня принимайте сейчас 7000 МЕ ежедневно 1 месяц, затем профилактический прием по 2000МЕ утром ежедневно, лучше всего в каплях и масляная форма, так как это жирорастворимый витамин, например - Вигантол 4 капли длительно. Его нужно принимать с едой, содержащей жиры - например, с рыбой, сливочным маслом, авокадо. Лучшее время приема - с утренней едой или в обед. На ночь витамин Д пить не рекомендуется, так как он может вызывать бодрость и нарушать сон.

Дефицит витамина В12 - принимайте анкерманн 1 мг циаонокобаламина 1 табл 1 раз в день вечером 50 дней

Дефицит фолиевой кислоты - понимайте фолиевую кислоту по 1 мг 1 раз в день 1 мес совместно с витамином В12

Главное, отдельно витамин В12, фолиевую кислоту от витамина Д

Добрый день.
Данные витамины совместимы.
Утром принимаете во время завтрака витамин D, после-железо.
В обед во время еды омега.
Вечером, за 30 минут до сна магний.
С уважением ?

Здравствуйте!
В течение месяца принимайте 7000 МЕ (14 капель) в сутки, далее вернитесь к профилактической дозировке 2000 МЕ в сутки.
Аквадетрим хороший препарат.
Принимать витамин Д рекомендовано утром, в утренний прием пищи добавлять продукты с содержанием жиров для лучшего усвоения витамина Д.

Здоровья Вам!

Здравствуйте .
Да,можно . Принимать во время еды .

Здравствуйте
Ваш режим приема добавок в целом выглядит неплохим, но есть несколько моментов, которые стоит уточнить для лучшего усвоения витаминов и минералов:

1. Эутирокс: Вы правильно принимаете Эутирокс на голодный желудок утром, за 30 минут до еды. Это важно для его оптимального усвоения.

2. Л-Аргинин: Можно принимать Л-Аргинин натощак (как утром, так и вечером), это улучшает его биодоступность.

3. Витамин Е: Витамин Е жирорастворимый, и его лучше принимать вместе с пищей, содержащей жиры. Завтрак подходит, но постарайтесь, чтобы в нем присутствовал какой-то источник жиров (например, орехи, масло или авокадо).

4. Омега-3 и витамин D3: Оба эти вещества тоже жирорастворимые, поэтому их лучше принимать вместе с едой, содержащей жиры. Время, когда вы их принимаете (через полчаса после завтрака), может снизить эффективность. Лучше принять их вместе с витамином Е сразу после еды или во время завтрака, чтобы усилить усвоение всех жирорастворимых компонентов.

5. Метилфолат (форма фолиевой кислоты): Его можно принимать в любое время, однако он лучше усваивается с пищей. Ваш текущий прием (после завтрака) вполне подходит.

Рекомендации
- Сочетайте витамин Е, Омега-3 и витамин D3 с едой, содержащей жиры, сразу после завтрака.
- Л-Аргинин натощак принимается правильно.
- Эутирокс продолжайте принимать отдельно от других препаратов и пищи.

Да, совместимы

Здравствуйте!
Витамин Д: дефицит. Аквадетрим/Детримакс/Вигантол 7000 МЕ (14кап) 1р/сут 2 месяца, затем по 2000 МЕ (4кап) 1р/сут длительно. Принимать в первой половине дня, после завтрака с продуктами, которые богаты жирами, для лучшего усвоения.

Магний: низкий. МагнеВ6 по 1т 3р/сут месяц.
Цинк: дефицит. Можно принимать Цинк от Solgar (Пиколинат цинка), там 22 мг, принимать по 1/2 таблетке 1р/сут после еды месяц, с последующим контролем уровня цинка.

Вообще, дефициты можно восполнить, и потом сразу комплекс витаминов принимать для поддержания, например, Элевит Кормление - по 1т 1р/сут.
Не увидела Ферритин. Сдавали?

Индекс массы тела у вас 28,9 кг/м2, что соответствует лишнему весу (ИМТ близкий к ожирению 1 ст.).
Если, сдав анализы, будут исключены органические причины лишнего веса, то можно попробовать один из препаратов для снижения массы тела (при условии, что своими силами с помощью диеты и физических нагрузок не справляетесь)

1. Голдлайн 10 мг
Принимается по одной таблетки утром желательно с едой запивая водой. Это препарат центрального действия. Он снижает аппетит и способствует уменьшению количества потребляемой пищи, то есть усиливает чувство насыщения. Длительность терапии не должна превышать 12 месяцев. Во время лечения может наблюдаться не значительной подъемы артериального давления и умеренное увеличение частоты сердечных сокращений. Если спокойным состоянии вы заметили увеличение ЧСС и АД выше обычного, то следует отменить препарат.

2. Орлистат 120 мг
Это препарат периферического действия. Он снижает всасывание Жиров с пищей примерно на 30%. Данный препарат принимают во время еды или в пределах 1 часа после еды. Принимается по одной капсуле 120 мг три раза в день. Здесь же из побочных эффектов может быть метеоризм, позывы дефекации и жидкий стул. Чем больше жирной пищи, тем чаще жидкий стул

3. Саксенда / Энлигрия
Действует на центр голода и замедляет опорожнение желудка. Это инъекционный препарат. Вводится подкожно 1 раз в сутки (желательно в область живота). Начальная доза 0,6 мг/сут. Дозу поднимают 1 раз в неделю на 0,6 мг. Максимальная доза 3,0 мг/сут. Если при увеличении дозы в течение 2 недель чувствуете себя плохо, то препарат отменяете. Если после 12 недель применения препарата в максимальной дозе ваш вес уменьшился менее, чем на 5% от исходного веса, то препарат так же отменяется. При наличии хронического панкреатита данный препарат противопоказан.
Схема применения:
1 неделя - доза 0,6
2 неделя - доза 1,2
3 неделя - доза 1,8
4 неделя - доза 2,4
Терапевтическая доза - 3,0

Важно помнить, что совместно с препаратами для снижения массы тела, необходимо придерживаться минимальных правил диеты (исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки + кардиотренировки)

Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка