Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грудеичек кричит не может заснуть
11 ответовДобрый день! Мальчик, полное гв, 3 месяца. Температура 37, 37 3. Последние 3 дня очень беспокойный. Как мне кажется началось все с моего приема канефрона. Может так на него действуют травы? Новое поведение. Выгибается на руках и плачет сильно. Такого раньше не было. И часто...
Здравствуйте, дёсна не смотрели?
Страх не уснуть
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Карина, мне 12 лет. К сожалению не первый раз сталкиваюсь с такой проблемой. 2 дня назад не могла заснуть теперь страх что не смогу уснуть. Как это побороть я не знаю. Помогите пожалуйста
Здравствуйте, Карина! Вас напугало что-то 2 дня назад? Какой факт напугал? Попробуйте днём представить на что похож этот страх, мысленно взять его руками и смять. Перед сном примите тёплую ванну, попейте тёплого чая с жасмином, чебрецом... И спокойно укладывайтесь спать. Факт, который напугал, уже прошёл. Можете ещё попробовать нарисовать страх, потом зачёркивать его.
Не могу заснуть при Ковид19
33 ответаЗдравствуйте! Болею с 11.10 Ковидом, последние 3 дня проблемы со сном. Не могу погрузиться в сон. Как бы чувствую физически, что погружаюсь, а потом учащается сердцебиение и меня как волной вырывает из сна. Помогите, пожалуйста!
Пожалуйста. Здоровья Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, не могу заснуть, недомогание
15 ответовКак долго будет приходить эта травма? Какие могут быть симптомы такой травмы. Предыстория : получил травму 7 числа. Сделал кт, всё нормально. Спал, хорошо ел. Но начал накручивать себя по поводу что может быть хуже, а вдруг будет плохо, а вдруг что-то серьёзное. В итоге...
Здраствуйте, пройдите тестирование hads.
Очень ответственная работа все время в напряжении из за этого не могу заснуть ночью или плохо сплю . Переодически болят икры на ногах ( будто ломят или крутит ). Голова иногда болит давление высокое
Здравствуйте! В таких случаях рекомендуется прием транквилизаторов , данная группа препаратов снизит тревожность , нормализует сон. Из препаратов можно рассмотреть атаракс или тералиджен , рецепт на которые может выписать невролог или психиатр , привыкание данные препараты не вызывают , курс лечения обычно составляет 1 месяц. Из безрецептурных препаратов с целью нормализации сна рекомендуется рассмотреть мелаксен или донормил.
После запоя не могу заснуть
5 ответовБоюсь спать(час сна,но это не сон а набор кошмаров)что делать,запой был 12 дней ,лет мне 36,проблем со здоровьем вроде нет,что в такой ситуации делать?страшно что может быть белка(в запое пил по 2 бутылки в день)
Здравствуйте,вам нужно на прием к психиатру-наркологу!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не сплю ночами, бессонница
1 ответЛожусь поздно каждый день, долго не могу заснуть, ночью могу раза 2-3 проснуться. Утром встаю голова болит, нет ощущения, что за ночь я отдохнула Что посоветуете?
Здравствуйте! Если не пробовали, то можно попробовать пить за 2 часа до сна мелатонин, если эффекта с него не было, то рекомендуется попробовать донормил начинать с 1/2 таблетки, если будет мало принимать по 1 т за час до сна, но пить подряд без перерыва не рекомендуется более 5-7 дней Также стоит учитывать индивидуальную непереносимость и наличие сопутствующих заболеваний
Не могу спать
9 ответовЗдравствуйте. Из-за нервов и нарушенного режима переодически не могу уснуть. После дня без сна заснуть мне очень сложно. Сейчас я не могу заснуть уже вторые сутки. Просто лежу по ночам. Я только что переболела ОРВИ, вышла с больничного и мне нужно на несколько дней выходить...
Здравствуйте. Снотворные препараты только по рецепту. Ситуационно обычно применяют донормил или зопиклон. Без рецепта можно попробовать принять мелатонин 3 мг за 30 минут до сна. Также можно принимать КорвалолФито ( в нем травки) по 1 таб 2-3 р в день. Проверьте уровень ТТГ, св.Т4, ферритин в крови, возможно есть дефицит. Гемоглобин в норме?
Атаракс и Триттико. Не заснуть.
23 ответаЗдравствуйте. Проблемы со сном начались давно. Ставят ГТР, Был у 2х психотерапевтов и 3х неврологов. Неврологи назначили Атаракс 1/2 утро и 1 таб на ночь + Триттико по 50 5 дней затем по 100. Психотерапевт назначил Клоназепам на ночь по 0.5 3 дня затем Эсциталопрам по схеме с...
Здравствуйте. Если у Вас ГТР, то тут самой эффективной группой будут антидепрессанты из группы СИОЗС, т.е. Эсциталопрам. Я бы переходил на него. Т.е. это будет основной препарат. Для прикрытия можете выбрать и противотревожные препараты, которые менее сильные и седативные (тофизопам, стрезам), но у Вас их нет. Клоназепам можете выбрать для прикрытия, просто принимайте его мах 14 дней, да и всё.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу спать без таблеток
11 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Евгения. Я в августе 22 года родила второго ребенка, была сложная беременность, на последних месяцах началась проблема со сном , не могла уснуть , спала по несколько часов. Нервная система напряжена и недает заснуть, выбрасывает из сна. Сейчас я пью...
Добрый день! Заменить на антидепрессант Эсциталопрам (Селектра) 10 мг начать с 1/2 таб в день в течение недели, далее по целой, курс 3-6 месяцев Атаракс 12,5 дне и 25 мг на ночь - 14 дней