Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
16 ответовУ меня аденома гипофиса, много лет не могла забеременеть. Потом мы понизили пролактин и произошло зачатие. Случилось двойня, но в итоге выжил один плод. И тоже его мы еле спасли ..еле выносили и еле родили. Всю беременность я лежала под капельницами, 4 раза на сохранении,...
Здравствуйте! Учитывая описание состояния можно предположить о тревожном-депрессивном расстройства, это состояние, случившиеся с Вами - паническая атака; Вам нужна медикаментозная поддержка - антидепрессанты сиозс (золофт, серената, паксил) + противотревожные препараты (атаракс, грандаксин) для стабилизации эмоционального состояния! Параллельно нужна психотерапия, чтобы изменить образ мышления и научиться работать со своими мыслями и эмоциями! Психотерапией возможно как онлайн по видеосвязи, так и в одном порядке про помощи Врача-психотерапевта или медицинского психолога! Сразу хочу сказать, что придётся потратить время и сил для терапии и работы над собой, прямо быстро как С вирусными процессами не получится! Будьте здоровы!