Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят почки при легком беге
1 ответздраствуйте, я делаю изредка всякие упражнение и не при каких упражнениях никогда не возникало проблем кроме бега . сегодня я при легком беге который длился минуту даже меньше резко очень сильно начались боли с двух сторон живота, предполагаю что это почки, была резкая, и...
Здравствуйте Для того, чтобы понять, почему возникают боли в животе, нужно обратиться к терапевту, собрать анамнез , ОАК, ОАМ УЗИ брюшной полости и малого таза Терапевт при осмотре примерно поймет, в чем причина
Высокий пульс при беге
22 ответаДобрый день! Мне 26 лет. Рост 160, вес 50. При беге на небольшом темпе(трусцой или чуть быстрее) пульс может достигнуть 185. При этом я бегу совсем не быстро. ЭКГ и узи сердца в норме, основные анализы также. Из-за пульса не могу достигнуть ощутимого прогресса. Подскажите...
Здравствуйте сделайте узи сердца и сдайте кровь на ферритин и ттг
Боли при беге.
1 ответЗдравствуйте, мне 42, я женщина, я занимаюсь бегом трусцой примерно 2,5 года, бегаю с передней части стопы, в специальных беговых кроссовках и преимущественно по грунту. Когда начинала бегать первый месяц болело все ниже пояса, утром было тяжело вставать, ноги не гнулись и...
Здравствуйте,для начала сдайте Оак оам биохимия крови на асло РФ срб щф АСТ АЛТ глюкозу белок .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Прошу помочь в следующей ситуации. Готовился к сдаче нормативов по бегу на 100 м. и на 1 км., после одной из тренировок почувствовал боль в колене. Думал через два-три дня пройдет, однако боль не прошла, обратился к местному травматологу сделали узи, сказал, что...
Здравствуйте. УЗИ не является достаточным методом для обследования сустава. Внутри сустава УЗИ видит не все, не различает степень повреждения многих структур и для диагностики не применяется. В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Без него не обойтись, если проблему решать серьезно. В качестве стартовой терапии Вам рекомендовано адекватное лечение. Рекомендовано его дополнить: Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Бинтовать сустав эластичным бинтом или носить мягкий наколенник. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Коррекция рекомендаций после МРТ. П.С. В день сдачи нормативов непосредственно перед ними обработайте сустав спортивной заморозкой (загуглите) и плотно забинтуйте эластичным бинтом. Повторите перед вторым нормативом. Но учтите, что данные нормативы могут нанести суставу дополнительные травмы. Не рекомендуется.
Боли в области сердца только пои беге
11 ответовЗдравствуйте, при легком беге на 15 -20 минуте начинает колоть в области сердца ,останавливаюсь проходить ,отдохну и продолжаю ,боль возобновляеться (ощюшения колющие).,катаюсь на лыжах км 10 могу проехать спокойно , боли не возникает ,на велосипеде то же,хотя пульс выше чем...
Здравствуйте. Если вы прошли ВЭМ с отрицательной пробой этого достаточно для исключения кардиологической проблемы. Холтер больше информативен в диагностике нарушений ритма сердца. Если у вас нет жалоб на аритмии, проходить его не нужно. Пройдите узи сердца - если ранее не проходили. Боли которые вы описываете, вероятно неврологические.
Пульс при беге и после
14 ответовЗдравствуйте, есть вопрос. Недавно начал заниматься бегом, до этого в детстве и юношестве занимался футболом, лыжами, но всё не профессионально. Бегаю не так давно около года, но были моменты когда не бегал целый месяц. При беге на 5 км средний пульс 172 темп 4 мин 39 сек...
То есть ваш потолок это 188 ударов в минуту
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль при беге в правой ноге
3 ответаЗанимаюсь бегом и другими видами спорта более 30 лет, проблемы не возникали. Около полугода назад начал испытывать про беге более 4км тянущую боль в области правой ягодицы, опускающуюся вниз до икры (с возможным сведением). Как только прекращаю бег, проблема исчезает (после...
Здравствуйте. Боль от ягодицы по задней поверхности бедра обычно связана с нейропатией седалищного нерва вследствие компрессии корешков грыжей в поясничном отделе или вследствие синдрома грушевидной мышцы. Требуется очный осмотр ортопеда с проверкой симптомов, ЭНМГ нижней конечности, МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. В качестве стартовой терапии обычно назначают: Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Ограничение нагрузок до купирования болевого синдрома. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день для связок и сухожилий. Коррекция рекомендаций после обследования.
Боль в правом Яйце при ходьбе
3 ответаБоль в правом Яйце мне 16 лет , она появляется при длительной ходьбе , боль ноющая боль, после сна боль проходит но начинается снова при долгом хождении или беге. Возможно это я ударился ,но не помню , что это может быть ?
Если беспокоит на прием у урологу и делать УЗИ органов мошонки
Болит низ живота слева при беге
20 ответовДобрый день! Вопрос такой: почти неделю назад решила пробежаться, на середине пути появилась боль в животе в самом низу слева (где яичники). Как перешла на шаг - все прошло. Через пару дней опять решила пробежаться, та же история+ при быстрой ходьбе тоже появился этот...
Рад был Вам помочь ❤️?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При медленной ходьбе (например - в торговом центре разглядываю витрины) начала беспокоить несильная ноющая боль в бедре левой ноги.Точное место боли локализовать не получается, иногда кажется, что боль - в мышце, иногда - в тазобедренном суставе. При быстрой ходьбе, беге,...
Здравствуйте! Возможно это корешковая боль при остеохондроза поясничного отдела позвоночника, необходимо сделать мрт