Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Страдаю тревожным расстройством , были па ,потом переросло все в общую тревожность ,ажитация бывает внутренне напряжение тревога и т.д ! Последнее время началась сильная слабость усталость ,апатия как будто сил вообще нет ! Подскажите это связано !? И подскажите...
Б/а пиво можно, но не увлекайтесь.
Страх и тревожность
2 ответаСтрах сойти с ума. Как можно справиться с этой проблемой. Она со мной достаточно давно, но идти к психологу или психотерапевту страшно. Обычно страх появляется в стрессовых ситуациях. Иногда очень сильно накрывает, что не знаешь, что делать, и кажется, что уже ничего не поможет
Здравствуйте, Света! Для начала надо минимизировать стрессовые ситуации. Для снижения тревожности: медитативные техники, релакс, можно походить на йогу.
Страх шизофрении
15 ответовЗдравствуйте, было потеря сознания, после этого начались головокружения, спустя 4 месяца головокружений появился страх шизофрении, читаю симптомы и ещё больше себя накручиваю. Прислушаюсь с любым звук
да, когда тревога возникает в определенных местах, это скорее это реакция на ту обстановку, где уже случалась ПА Смена обстановка, перенос внимания и концентрации на что-то другое убирает тревожные мысли, значит, дело в мыслях. Не бойтесь посетить психотерапевта, когнитивно-поведенческая терапия хорошо вам поможет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия, головокружения
14 ответовПоследние дни апатия, тревожность, грусть какая-то. Боли в спине(на рентген снимке норма), есть иногда головокружение. Психиатр сказал, что нужно принимать антидепрессанты, но я не могу их сейчас начать принимать, так как их приём должен быть не менее полугода, а мы планируем...
Здравствуйте! Хорошим вариантом и альтернативой лечению медикаментозному может быть психотерапия по когнитивно-поведенческому методу, занимаются ей психологи и психотерапевты. Также Вам может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», “Техники когнитивной психотерапии», Стивен Хайес «перезагрузи мозг» , дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу. Препараты эффективные от тревожности только антидепрессанты. Группа СИОЗС допустима при беременности и в период грудного вскармливания по необходимости.
Апатия,плакаивость
8 ответовДобрый вечер уважаемые врачи! Год назад родила, с июня пью антидепрессанты на фоне послеродовой депресии,панические атаки были страшные,сейчас тоже бывают но очень редко. Эсциталопрам 1 таблетку в день 10мг. Сначала они мне помогали, сейчас опять у меня апатия, часто плачу...
Грандаксин 50 мг 1 таб утром и 1 таб в обед до 16:00 1 месяц.
Тревога , апатия , бессонница
7 ответовЗдравствуйте, болею с 23 года , тревога , апатия , телесные ощущения , дереализация , раздражительность .Лечился : ципралекс пол года 20 мг , золофт 6 мес 150 мг , параксотин , велафаксин. На всех препаратах остается фоновая тревога , ощущение нереальности. Последнее время...
Это уже на усмотрение вашего врача, вообще он не является препаратом выбора при вашем расстройстве.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия, выпадение волос
12 ответовДоброго дня! Последние месяцев 9 постоянная апатия, упадок сил, нет желания общаться и лишний раз выходить из дома. Лишний вес (5 кг), которые никак не уходят, тоже тогда же появился. Боли в позвоночнике (у меня от стресса такое обычно), месяца 3-4 назад начали выпадать...
Здравствуйте, понимаю, как такое состояние выматывает, вы сдавали какие-то анализы? Может быть проходили обследования? Если нет, то обычно смотрят следующий список на основные дефициты,которые могут привести к апатии, выпадению волос: ОАК с лейкоформулой; Сывороточное железо; Ферритин; Общий белок; Витамин Д3; Витамин В9; Витамин В12. Кровь на гормоны щитовидной железы: ТТГ; Т4 св.; Т3 св. Если что-то из этого есть, прикрепите, пожалуйста.
Страх перемен
6 ответовДобрый день. Мой молодой человек сделал мне предложение и теперь мне предстоит переезд в другой город. Этот город для моего молодого человека тоже не родной – он поехал туда зарабатывать для нас деньги.Мы туда на два года,а после ещё один переезд в его родной город. За две...
Подумайте чего вы хотите, не сейчас, а в будущем, в перспективе. Настоящие переживания естественные и их просто нужно пережить и прочувствовать. Если вам сложно решиться и понять, что делать, то воспользуйтесь методикой Квадрат Декарта. Почитайте в интернете как его выполнить.
Страх беременности
8 ответовДобрый день. Ситуация странная, поэтому обращаюсь к вам за помощью и советом. Начались отношения с молодым человеком и появился панический страх беременности. Таблетки пить нельзя, спираль гинеколог пока не рекомендует. Всегда предохраняемся презервативами. Но после каждого...
А что произойдёт если вы забеременеете случайно? Какие будут ваши действия?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх, тревожность
1 ответПомогите пожалуйста! После родов стала очень эмоциональная, тревожная, страх за себя, за ребёнка. На фоне волнений начались запоры ( уже 5 лет) от запоров развилась болезнь спастический колит( живот колит болит( стала ещё хуже, боюсь выйти дальше от дома, все думаю заколет,...
Здравствуйте. Желателен приём Грандаксина или Фенибута 1-3 месяца ( рецептурные препараты). Посетите психотерапевтические сессии от фобий, страхов (можно поработать по Скайпу).