Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Чтобы точно понять, какие именно психологические трудности у вас есть и с чем связана стеснительность, нужно знать о вас больше : как проходило ваше детство, были ли травмы, как складывались отношения с близкими и в коллективе. Стеснительность, закрытость и трудности с раскрепощением часто связаны с особенностями воспитания, самооценки, прошлого опыта (например, критика, отвержение или высокие требования в детстве).
Рекомендую обратиться к психотерапевту очно, чтобы глубже разобраться в причинах и подобрать подход к изменениям. Всё можно постепенно скорректировать.
Здравствуйте.
Ребенок пошел в детский сад около трех месяцев назад и с этого момента болеет почти без перерыва. Только выздоровеет - проходит неделя и снова насморк, кашель или температура. Уже кажется, что организм совсем ослаб.
Подскажите, это нормальная адаптация к...
Да, такой подход используется.
Если ребенок часто болеет, быстро утомляется и тяжело восстанавливается после инфекций, педиатр может рассматривать Корилип как часть комплексного подхода в восстановительный период.
Но решение всегда принимается с учетом состояния ребенка и общей динамики.
Здравствуйте.
По предоставленным фото и описанной Вами клинической картине можно предположить укусы насекомых, вероятно комаров.
Обычно в таких случаях рекомендуется использование наружных противоаллергических средств- Фенистил/ псило-бальзам.
При сильном зуде антигистаминные внутрь Зодак в возрастной дозировке.
Всего доброго 🌺
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. 21 год, присутствуют постоянные проблемы с Эрекцией, непосредственно во время начала полового акта(как Табу). Проблемы скорее психологические, помогут ли Препараты?(Сиалис, Левитра, Виагра)
Здравствуйте, мне 22 года
Служу в армии , осталось 2 месяца
Есть девушка
Отслужил под год и всё было нормально
Так получилось что загнался один раз из за ее бывшего и испытал стресс и тревогу
Потом начались проблемы с эрекцией
И до сих пор есть
Проблема в том что я стоит...
Здравствуйте!
Ваша реакция абсолютно нормальна: стресс из-за отношений часто проявляется физически, влияя на тело и эмоции. Проблемы с эрекцией в таких условиях обычно временны и связаны с тревогой — важно не усиливать их самокритикой.
Что можно сделать:
Дыхание «4-7-8»: вдох на 4 счета, задержка на 7, выдох на 8 — снижает тревогу «здесь и сейчас».
Заземление: фокусируйтесь на 3 предметах вокруг, описывая их детали — это переключает мозг с паники.
Остановите «катастрофизацию»: задайте себе: «Что говорит факт, а что — страх?». Например: «Она со мной сейчас — это реальность. Остальное — домыслы».
Физическая активность. даже 10 минут упражнений снизят напряжение.
Обсудите с девушкой ваши переживания без обвинений — например: «Я иногда переживаю из-за прошлого, и мне важно чувствовать нашу связь». Это снимет груз недоговоренностей.
Если мысли становятся навязчивыми, проговаривайте про себя: «Это тревога, а не я. Она пройдет». Постепенно мозг научится отделять реальность от страха.
Здравствуйте.
По узи изменения связанны с не рациональным питанием, избыточной массы тела. По анализам так же видим, что есть нарушение работы печени, перед сдачей анализа не было приема алкоголя в течении последних 2 недель?
при таких анализах и изменениях основное это нормализация массы тела, откорректировать питание назначают средиземноморскую диету. Из медикаментов рассматривают такие препараты как гептрал, урсодезоксихолевая кислота.
Изжога- это заброс желудочного содержимого в пищевод, для уточнения причины в таком случае рекомендуют выполнить фгдс. При таких симптомах рекомендуют соблюдать антирефлюксный режим. Спать с приподнятым головным концом на 15-20 см. После еды сразу же не ложится. Перед сном не кушать за 3 часа. Ограничить нагрузку на брюшной пресс, ношение тесной одежды, корсетов, тугих поясов, ремней. Не курить. Нормализация массы тела если есть нарушения.
Из рациона рекомендуют исключить продукты, стимулирующие кислотность: цитрусы, чеснок, специи, алкоголь, кофе, молочный шоколад.
Из медикаментов при таких симптомах назначают:
-ингибиторы протоновой помпы( разо, нексиум) 20 мг 2 раза в день
-прокинетики(итомед, ганатон) 3 раза в день за 15 мин до еды
-антациды(гевискон, фосфолюгель) 3 раза в день.
Терапия занимает от 2 до 12 недель.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, такая проблема. Дочка, 3.8л, очень тяжело идёт в сад. Повела её впервые ровно в 3 года. Всё лето отходила прекрасно, наоборот, забирала со слезами. Через три мес хождения, мы попали в ДТП, дочка получила компрессионный перелом позвоночника лёгкой степени, лежала...
Обнимайте ее, давайте уверенность что скоро заберете дочь. Подключите сказкотерапию. В интернете много сказок про адаптацию в ДОУ. Хороший сборник Лабиринт души Хухлаева. Все наладится постепенно, главное чтобы вы внутри не тревожились и были уверены в дочери
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, прояснить ситуацию.
Ребенку 2 года(ровно).На данный момент есть абсолютно все прививки.
Вопрос следующий:
Крайняя вакцинация пентакисмом была проведена 4.08.2022 (т.е.ребенку было 11 месяцев). Посмотрев по графику профилактических прививок,...
Здравствуйте! Ситуация такая, сегодня 5 раз, когда я отвожу сына в сад. Первые 3 дня, вместо 2-х часов адаптации, он кое как выдерживал 1 час, весь час плакал, даже истерил. Когда с утра собираю, он уже начинает плакать и говорит нет, что останемся дома. Тут я его еще кое как...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, пожалуйста, помогите, дайте совет.
Ребёнку 1.10, месяц как ходит в детский сад. Первый день сходил хорошо на 2 часа, второй день устроил истерику и пришлось забрать через 30 минут.
3-4 день все хорошо.
5 день пошёл с завтраком и увидев тарелку начал кричать. По...
Здравствуйте! 1.10 совсем ещё малыш, возможно необходимо больше времени на адаптацию
Расскажите, а как проходит засыпание на дневной сон, когда он находится дома? Просто ложится и спит? Или Вы укладываете его, читаете сказки, что-то рассказываете? Возможно именно этого в садике ему не хватает.