Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головные боли и тревога
23 ответаЗдравствуйте, беспокоят головные боли,в основном они давящего характера. Боли эти уже больше месяца. Основные наблюдения: ощущение, что на голову давит, может давить как шлем на голову, но чаще всего я ощущаю что давит слева в висок, может давить также в лицо слева ( в щеку)...
Здравствуйте! Головная боль напряженного типа может быть обусловлена тревожным расстройством Какое-то лечение получаете?
Тревога и антидепрессанты
6 ответовЯ часто чувствую тревогу, волнуюсь о будущих проблемах, у меня нарушен сон и так далее. К сожалению, антидепрессанты вызывают побочки, перетерпеть которые у меня не получается. Есть ли лекарства, чтобы вылечить тревожное расстройство, но не антидепрессанты?
Здравствуйте! Возможно, вам не назначали для перекрытия транквилизатор, поэтому заход на антидепрессант был непростой. Альтернатива лечения тревожного расстройства- КПТ психотерапия. Остальные медикаменты будут работать лишь в момент их принятия и не лечить расстройство.
Здравствуйте! Срок беременности 15,1 недель. Недели 2 назад заметила, что изредка болят икры как после физ нагрузки. Позавчера схватила судорога в икроножной мышце (ощущение как сильно сократилась мыщца и болела пару минут пока не отпустило). Кроме того уже недели 2 вечером...
Здравствуйте. Вышеописанные симптомы могут быть связаны с низким содержанием железа в организме. Вам рекомендуется сдать Ферритин и общий анализ крови. Так же увеличьте количество выпитой жидкости за сутки до 2-2,5 литров. И можно две недели попить магний( магний б6)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога на Элицеи
1 ответДобрый день! С 18.07 начал принимать Элицею Кутаб в дозировке 2.5 мг, с 3.08 принимаю по 10 мг, после врач увеличил дозировку до 15 мг с 17.08, поскольку состояние было нестабильным. В целом чувствую улучшение после начала приёма препарата, но в последние пару дней накрывает...
Здравствуйте! Ваша текущая реакция -это скорее временное ухудшение на фоне повышения дозы и стресса. У вас под рукой есть безопасное и эффективное средство - Атаракс, чтобы помочь себе пережить этот период. Он идеально подходит для купирования ситуативной тревоги именно в таких случаях. Стандартная разовая доза 25 мг. Вы можете принять 25 мг на ночь для улучшения сна. Если тревога очень сильная днем, можно также принять 1/2 таблетки.
Депрессия и тревога
7 ответовМеня беспокоит: -плаксивость -тревога - обидчивость - страх что случится что-то плохое - отсутствие радости от жизни. Ранее принимала растительные препараты не помогает, атаракс 1 таб на ночь 1 месяц. Это длится 2 года. Причина мне известна мой муж на СВО. Прикладываю тест...
Здравствуйте, можно думать о тревожно -депрессивном состоянии , но лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, потому что препараты надо подбирать в индивидуальном порядке, а дозировку в индивидуальном темпе; обычно есть 2 варианта и первый является основным: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( ципралекс, золофт, пароксетин; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, идут на первое время адаптации к ад (атаракс, грандаксин, алпразолам); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс около-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Плохой сон и аппетит
6 ответовЗдравствуйте, ребенку 5 месяцев испортился сон. Раньше спал просыпался раз или два за ночь ел и дальше спать . Сейчас же спит с 23 до 2 и дальше каждые час-полтора встаёт снова, трудно уложить. Днём тоже трудно уложить, сны короткие и ни как не уложить дальше. Примерно по 40...
У вас и скачок развития, и зубки режутся. Поэтому на этом фоне сон, аппетит меняются. Это нужно просто перерасти. Ничего патологического нет. Главное наблюдать за признаками усталости (зевает, чешет глазки), как только их видете сразу укладывайте спать. Режим у ребёнка будет переодически меняться, так как малыш маленький и биоритмы только устанавливаются.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Деперсонализация и тревога
10 ответовЗдравствуйте,31 марта 2024 года словил приступ деперсонализации,который продалжался 5 дней,на тот момент принимал 1 таблетку феварина и 1тералиджена,деперсонализация прошла,появилась тревога,поехал к психотерапевту,он назначил дулоксенту 60 мг и 1/2 тералиджена на ночь,после...
Здравствуйте! При смене терапии тревога может увеличиваться в течение пары недель. Здесь надо немного потерпеть. Повышенную тревогу как раз должен снижать тералиджен, но его лучше принимать несколько раз в день, лучше 3 раза в день. Давайте Вы будете принимать терадиджен по 1/2 табл 3 раза в сутки в течение 2 недель.
Золофт и тревога
18 ответовЗдравствуйте. Уже не первый раз пишу, перешла с селектры (не было положительного эффекта) на асентру 50 мг в декабре в дневном стационаре. Пила 50мг асентры неделю. Потом врач сказала купить золофт. Начала принимать и стало опять плохо. Самую первую неделю было очень...
Здравствуйте. 50 мг - это достаточно маленькая доза антидепрессанта. Тут я бы постепенно повышал её до 100 мг. Конечно, может быть плохо от снижения кветиапина. Снижайте его по 25 мг каждые 5 дней. Тералиджен можно повышать. Можно попробовать добавить Триттико, как предложил врач. Пока подбираем терапию.
Тревога , бессонница
14 ответовМучает долго тревога и бессонница.Сдала анализы .Отклонение в витамине д и ферритине .Что делать дальше?И куда прикреплять анализы?Чтоб врач посмотрел?
плюс магний, конечно. С учетом бессонницы - лучше все-таки глицинат магния 400 мг на ночь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание и сон
11 ответовРебенку 6 месяцев перестал нормально есть смесь,прикорм тоже так себе идет,ест мало отворачивается,так же стал раздражительный и очень тяжело уложить его на сон,сопротивляется хотя сам хочет спать
Здравствуйте, Юлия, с какой периодичностью кормите? На улице спит хорошо? Иногда бывает такое нарушение засыпания когда малыш "перегуливает", перевозбужден или при активном освоении нового навыка из за перевозбуждения незрелой нервной системы. В ночь уходит хорошо после купания?