Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не проходит депрессия
4 ответаДобрый день.В июне у меня была мигрень в течении 10 дней,после отмены жанин.И я стала принимать джесс.Потом стала нарастать тревожность,сильная слабость,головокружения,тоннельное зрение,дереализация,тахикардия,проблемы со сном.Я прошла обследование на гормоны щитовидки ,кровь...
Здравствуйте! Я не думаю, что данная схема сейчас корректная. В максимальной дозе вы уже два месяца, а эффект недостаточный. Мезапам и диазепам-противотревожные препараты, а вы описываете, что тревога прошла. Иногда флюанксолом усиливают антидепрессант, но обычно используются другие нейролептики :кветиапин, арипипразол. Тригексифенидил-корректор побочного действия флюанксола(неусидчивость, скованность, например). Возможно, ваше состояние было связано с приёмом кок, часто бывает. Думаю, что стоит заменить антидепрессант:флуоксетин, венлафаксин, например.
Что со мной? Алексетемия?
7 ответовВсю жизнь был жизнерадостным человеком, никогда не было отклонений, воспитан в хорошей семье, маму и папу люблю, всегда хорошие отношения были с родителями… Недавно начал отношения с девушкой, за полтора месяца пережил некоторые стрессовые ситуации, которые легко переживал....
Здравствуйте . Нет алекситимия идеи по жизни, тут нет такого вчера испытывал чувства, а сейчас нет. Вам показана психотерапия, вероятно краткосрочная, работа с тревогой. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Пожалуйста, помогите мне! Мне 15 лет. 5 месяцев назад я весила 56 и решила похудеть (мой рост 61). И вот мне удалось похудеть до 45 кг! Все девочки были в шоке я гордилась, родные волновались. Но спустя 2 месяца после диеты я стала срываться. Сначала срывы были 1 в 2 недели,...
Здравствуйте. Пейте воду, когда хотите кушать, найдите интересное занятие, чтобы переключиться, займитесь спортом. Пропейте персен, магнеВ6 или афобазол 1 месяц. Есть препарат Порциолла- в аптеке продаётся, он образует специальный гель в желудке и снижает объём пищи. Поищите в своём городе хорошего иглорефлексотерапевта, можно заблокировать микроиглами точку стресса и точку голода.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Принимаю эсциталопрам уже вторую упаковку. Начало приема было с состоянием 50*50 по побочным действиям неделю принимал феназепам. Сейчас уже вторая упаковка и в принципе все хорошо, простыл как 4 дня, первый день ломало все тело, больное горло, насморк, проблемы...
Здравствуйте! Вероятно на фоне ОРВИ произошел откат в состоянии , как только полностью восстановится соматическое здоровье , так и стабилизируется ваше состояние психическое. Пока болеете можно подключить дополнительно противотревожные ( феназепам коротким курсом , не более 14 дней). Если после выздоровления тревога будет сохраняться длительное время , лучше обсудить с врачом целесообразность повышения дозировки Антидепрессанта. Терафлю принимать можно.
У дочки 9 лет перепады настроения
9 ответовДочь 9 лет несколько дней жалуется, "что она теперь не такая, как раньше". Началось с того, что уехала вдвоем с папой на несколько дней на дачу. Там очень загрустила, стала проситься обратно к маме, долго не могла заснуть, "было много мыслей в голове", долго плакала и ей...
Видимо, что ребенок всё равно испытала стресс, от поездки которую не хотела. Со сном это тоже этим и объясняется, в связи со сменой обстановки.
Депрессия?
19 ответовЗдравствуйте, вот уже более полугода очень плохо себя чувствую морально, пропали полностью все восприятия чувств, ни радости, ни грусти ничего, только апатия, чувство ненависти к себе и постоянные слёзы. До этого момента переживала стресс, сейчас уже стресса нет, но всё...
Данный препарат имеет достаточно выраженный побочный эффект в виде усиления симптоматики на этапе адаптации, сильнее, чем у других препаратов данной группы. При его использовании рекомендуется ежедневная терапия прикрытия, например, атаракс в течение месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подозрения на депрессию
6 ответовЗдравствуйте. Несколько месяцев назад выявила у себя признаки депрессии или какого-то расстройства. Плохое настроение каждый день, апатия, чувство грусти, отстранённость от социальных связей и общения, нежелание что-либо делать. Самоуничижительные мысли, отвратительная...
Здравствуйте, Диана. Есть ли проблемы со сном или с аппетитом?
Доброго дня! Год назад начала лечение Триттико на фоне невротической депрессии (в целом из симптомов было только безразличие почти ко всему, грусти и тревоги не было), по шкале депрессии Бека - 28 баллов Сейчас нахожусь на снижении дозы, потому что иду к полной отмене...
Всё обязательно нормализуется. Вы знаете причину этого состояния, понимаете что это обусловлено всего лишь некоторым сбоем химических реакций в организме и не более того. Да, это неприятно, но Вы же не унываете, скажем от периодического насморка, поскольку относитесь к этому критически, уверены, что всё пройдет. Так и здесь. Не стоит фиксироваться на этих ощущениях, просто наблюдайте за ними. Всё это, как и насморк, совершенно не опасно и не приведет к каким-то глобальным проблемам со здоровьем. И выход Вы точно знаете - если уж совсем будет невмоготу, вновь какое-то время пропить препарат, который Вам безусловно помогал.
Бессоница на велаксине
9 ответовЗдравствуйте, почти пол года пила Велаксин, на нем была бессоница постоянная, чего не было до начала приема, в итоге я его бросила сама принимать потому что еще плюсом к бессоннице я ничего не чувствовала вообще ни радости ни грусти, в итоге спать стала лучше чем с велаксином...
Здравствуйте. А Вы проьовали принимать антидепрессанты из группы СИОЗС? Например, флувоксамин, хорошо сон нормплизует и тревогу снижает.. почему Вам назначают венлафаксин + кветиапин? На гипоманию Ваше состояние непохоже.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не чувствую реальность
4 ответаЗдравствуйте! Проблема такая. Не до конца понимаю, что происходит в реальности, нет включенности в разговор, сознание спутанное. Как-будто не соображаю, как только после пробуждения, пытаюсь думать и осмыслить, но мозг будто отключается. Сложно сосредоточиться, снизилась...
Пробуйте возвращать себя в реальность. Осознавать момент здесь и сейчас. Когда вы кушаете, попробуйте не отвлекаться на телефон и телевизор. Ощущаете вкус еды, её запах, плотность, температуру. Так же когда идёте по улице, ощутите температуру воздуха, что происходит вокруг, как быстро вы идёте, какие цвета вокруг, какие вокруг люди, как они идут, как выглядят, в чем одеты. Как сейчас модно говорить-будьте в моменте. Попробуйте медитации. Например начиная с 3 минут не думайте ни о чем. Пусть в Вашей голове будет пустота. Поначалу будут приходить отвлекающие мысли. Вы их не обдумывайте, а выпускайте. Пришла мысль и ушла. Занимайтесь с собой каждую минуту. Напоминайте себе каждый раз остановиться и посмотреть вокруг. Повторяйте как мантру, что нужно быть здесь, в этой реальности. Сейчас меняется энергетическое поле всей планеты и вы это ощущаете. Скажу вам, это великолепно))) у вас все получится! Верьте в себя