Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как уснуть после витамина д3
6 ответовЗдравствуйте, я тут немного накосячил и принял витамин д3 в дозировке 2500 МЕ ( 5 капель ), чувствую сейчас что меня очень сильно «таращит» и сна ни в одном глазу, из побочек слегка тошнота и диарея, при этом недавно мне диагностировали тревожное расстройство с острым...
У афобазола накопительный эффект Вместо глицина лучше использовать пустырник или валерьяну.ромашковый чай хорошо влияет на нервную систему
Как наладить состояние
13 ответовЗдравствуйте, начало беспокоить то, что утром и днем чувствую постоянно рассеянность , не могу сконцентрировать внимание Помню раньше было такое , но она быстро проходило , сейчас же каждый день Я сама по себе достаточно тревожная и ипохондричная, но стараюсь справляться...
Здравствуйте В таких случаях для исключения дефицитных состояний рекомендуется сдать: 1. Общий клинический анализ крови (ОАК) Оценка уровня гемоглобина (исключение анемии) 2.ТТГ + свободный Т4 Для оценки функции щитовидной железы. 4.Ферритин( норма более 40 нг/мл) Для оценки железодефицитного состояния 5.Витамин D (25(OH)D) Оптимальный уровень 30-50нг/мл 6.Витамин B12 ( норма более 300 пг/мл) и фолиевая кислота ( норма более 6нг/мл) А также рекомендуют пройти шкалу Hads, https://psytests.org/depr/hads.html
Онемение рук и лица
35 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста. Постоянно немеют руки, достало, и немного идёт в лицо, печет губы, подбородок. Руки немеют сильно приступами, их выворачивает, что это такое.. раньше были онемения 2013 году ещё но не так сильно, сейчас постоянно каждый день причём на...
Здравствуйте! Прикрепите все страницы ЭНМГ и заключение( прикреплена только одна страница), и скажите пожалуйста проверяли сосуды верхних конечностей( УЗИ) и МРТ шейного отдела не делали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Назначение антибиотиков
15 ответовЗдравствуйте! Ребенок 2,5 года. 2 недели назад начался сильный насморк и кашель ночью, врач послушал назначили ингаляции с физ раствором и промывание носа. Все делали, спустя неделю появился конъюнктивит и высокая температура с холодными руками ногами в четверг потом в...
Елизавета, здравствуйте. В анализе крови есть изменения бактериального характера. Но и признаки вирусной инфекции тоже имеются. Возможно на фоне вируса начинается какое то осложнение. Анализ мочи не сдавали? Возможно, это инфекция мочевыводящих путей на фоне ОРВИ. Учитывая результаты анализа, считаю, что антибиотик показан.
Лишний вес
15 ответовЗдравствуйте, меня зовут Анна, мне 46 лет, рост 160 см, вес 68 кг. В 21 год мне удалили матку, а в 39 лет удалили и яичники. После последней операции я принимала Фемостон 1/10, а последние три года Эстрожель по 3 дозы ежедневно. Меня беспокоит лишний вес, сухость кожи,...
Здравствуйте При ваших жалобах обычно рекомендуют сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови ( аст, алт, общий белок, билирубин , липидный спектр , креатинин, мочевина , глюкоза ), ТТГ, свТ4, ферритин, витамин Д. Ваш индекс массы тела 26,5, что соответствует избыточной массе тела. Препараты для снижения веса не показаны. Рекомендуется дефицит калорий, в вашем случае 1300-1400 ккал в сутки. Также рекомендуется употребление белка не менее 1,2 грамма на кг веса, физическая активность ( не менее 150 минут в неделю аэробной активности, 2-3 силовые тренировки в неделю Скажите, пожалуйста, нет ли проблем со сном?
Добрый день Супругу поставили генерализированное тревожное расстройство , паническое расстройство Уже три года беспокоит тревога, мутная голова, иногда падает зрение Ранее лечился элицеей атараксом, это было пару лет назад , пропил месяц , стало лучше бросил, последние пол...
Добрый день! Супруг Ваш ответит на пару вопросов, пройдет тест?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стрезам ее пить
6 ответовЗдравствуйте. На фоне лечения от онколог и у меня появились панические атаки, боязнь замкнутого пространства, боли в сердце, приступы трахекардии, перепады давления, страх смерти. Я прошла обследования и мне невролог прописал препарат Стрезам. Я его пропила 1,5 месяца и...
Здравствуйте! Стрезам можно принимать 2-3 месяца с перерывом в месяц. Также эффективна психотерапия по когнитивно-поведенческому методу(практикуют ее психотерапевты и клинические психологи). При эпилепсии в анамнезе также допустим прием тералиджена, препарат рецептурный, выписывается неврологом очно. Лечат тревожное расстройство антидепрессанты, преимущественно препаратами выбора являются группа сиозс(эсциталопрам или сертралин).
Протеинурия у собаки 9 лет
20 ответовДобрый день, цвергпинчер, 9 лет, стерилизована, начала очень много пить и очень много писать, иногда под себя во сне, общее состояние нормальное, аппетит, бодрость, с этим все ок, летом были уже подобные проблемы, но наоборот писала по чуть чуть и с кровью, пролечили, все...
Желаю удачи Вам!!!
Беременность и тревожное расстройство
28 ответовЗдравствуйте, за месяц до беременности поставили диагноз тревожное расстройство, была постоянная тревога, апатия, слабость, нарушение сна, начала лечение грандаксин и собиралась начать приём антидепрессантов, и узнаю о беременности, сразу всё прекратила. Состояние было...
Здравствуйте. Вариантов два: либо начать работу с психологом и спасаться этим в течение беременности и после. Либо начать приём сертлалина - это единственный антидепрессант, который разрешён при беременности. Но всё равно это крайний случай.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Купил коврик аппликатор Кузнецова, начал по утрам стоять на нем по 5-10 минут. Все было хорошо, появилась бодрость, стал спокойнее, самочувствие стало в целом хорошее. На третий день стал чувствовать, что коленки начали ныть, а в конце дня вообще немного болели...
Здравствуйте! Стояние на аппликаторе это статическая нагрузка,а не динамическая ( когда есть движение). В такой ситуации может возникать рефлекторный спазм мышц бедра,которые крепятся в области коленного сустава,мышц голени,в ответ на раздражение стоп,как защитная реакция,сигнал мозгу «снизить нагрузку на стопы». А так же происходит перенапряжение связок и сухожилий,по этой же причине. Что можно сделать в таких ситуациях,чтобы пользоваться ковриком. Например,не стоять неподвижно,а переступать,как «топтание» на месте. Тогда вы переносите вес с одной ноги на другую, делая мелкие шаги,нагрузка не будет так выражена. Начните с 2-3 минут,что будет эффективнее и безопаснее, чем 10 минут неподвижного стояния. Выполнять такие упражнения лучше через день. Так же можно положить сам аппликатор на полотенце,а не на плитку,ламинат,для легкой амортизации. Чтобы исключить проблему в самом суставе рекомендуют выполнить его узи.