Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину.
Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния.
Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно).
Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Комплексный подход поможет решить вашу проблему!
Добрый день.У меня беременность 9 недель.Три дня назад был осмотр на кресле у врача,с забором мазков.После этого уже третий день кровит,не сильно,но замечаю на салфетке,после того,как потужусь.Болей в животе не было,сегодня только немного тянуло,как при месячных.Врач...
Был криз , жжение за грудиной, тяжело дышать, скачки давления до 151/95 при рабочем 105-110/75-77; сделала кардиограмму, нужна расшифровка и комментарии врача, всё ли нормально или нужна терапия.
Здравствуйте!
На ЭКГ нет нарушений ритма, ишемии , блокад.
Это обычный нормальный результат. дополнительной терапии это не требует.
Важно контролировать давление, показатели обмена глюкозы.
Не переживайте! Это хороший результат ЭКГ.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Маму мучает кашель, изжога. Терапевт отправила на ФГДС. Результат прикрепляю. К гастроэнтерологу на прием записались только через месяц. Что принимать маме до посещения врача? У нее сахарный диабет 2 типа.
Здравствуйте. Юлия! Меня зовут Марина Гвоздева врач-гастроэнтеролог. Для того, чтобы ответить на Ваш вопрос и дать полноценные рекомендации, мне нужно задать несколько уточняющих вопросов: Какие лекарства мама сейчас принимает на постоянной или курсовой основе? Аллергии на лекарственные препараты не отмечала ранее? УЗИ брюшной полости выполняла мама? Обследование на микроб в желудке хеликобактер пилори делали сейчас или ранее?
Здравствуйте. На протяжении года лечу панические атаки Ципралексом-5 мг. Пыталась, по назначению врача, поднять дозировку до 10 мг., но состояние усугубилось в разы и оставила 5 мг. Появился безумный страх приёма препаратов, врачей и уколов. Работала с разными психологами,...
Здравствуйте,антидепрессанты могут усиливать тревогу в первые месяцы приема,пока вы не подберете свою дозировку, в приеме 5мг вашего АД,нет никакого смысла,он просто не работает,поэтому ваше состояние не улучшается.
Если вы хотите прекратить прием,то снижайте дозировку на 2,5мг каждые 7 дней,далее полный отказ от препарата.
Бороться с тревогой возможно если заниматься КПТ,дает отличный результат.
Здравствуйте, последнее пол года стал беспокоить внутренний диалог, постоянное общение в голове, постоянно в голове визуализирую мысли, и из-за этого ловлю отрицательные эмоции. Утром просыпаюсь 5-6 секунд тишина, а потом резкий наплыв отрицательных мыслей,которые опять...
Здравствуйте!Исходя из Вашего описания,можно предположить обсессивно-компульсивное расстройство.Оно входит в группу тревожных расстройств.Окр это единственное тревожное расстройство при котором нельзя идти на поводу у тревоги,а нужно делать наоборот
То что боитесь!Не пересчитываем автомобили ,Не проверять выключен ли утюг,не мыть руки после похода на улицу,не выставляем предметы в определенном порядке.Да,в этот момент тревога взлетит ,но нужно держаться и через 20 мин тревога падает сама.Это называется экспозициционная терапия.Мозг понимает что ничего страшного не случилось. Навязчивое действие(компульсия) было не нужно.Угроза была фальшивой.Так Вы переобучаете мозг.Да ,это тяжело,но это работает.Расскажите какие именно мысли Вас мучают?Есть ли ещё какие симптомы,которые Вас особенно беспокоят ?
Также Вам необходимо уточнить свой диагноз у психиатра.Если диагноз ОКР подтвердится,нужна коррекция медикаментозного лечения и добавление психотерапии.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
01.11 было РДВ, гистология железистый полип эндометрия. По узи киста правого яичника. Назначен был норкалут с 5-25 день 2 раза в день. Киста ушла, сегодня сделала узи на 12 день цикла.
Гинеколог сказала все хорошо, продолжаем дальше пить норкалут с 5-25 день цикла по 2 раза в...
Появилась отдышка, до этого обращалась к кардиологу по узи поставили микроинфаркт. Сделала узи повторно на приеме у врача не получила информации почему отдышка и как мне ее убрать. Необходима консультация по узи и заключению врача.
Добрый день! Сегодня был первый скрининг. Результаты по крови ещё не готовы. Заморочилась из-за комментария врача.
КТР 68мм. Врач УЗИ ставит срок 13 недель по КТР. По месячным - 12 недель 6 дней. (Знаю точно, было ЭКО). А врач-гинеколог пишет "КТР 68 соответсвует 12 неделям,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В области паха образовалась шишка, позже лопнула, теперь свищ между анальным отверстием и машонкой у мужчины, вытекает гной, не болит. Больной инвалид, какого врача вызвать на дом хирурга или терапевта или вообще скорую?