Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как жить с лежачим больным
29 ответовЯ 15 лет ухаживаю за мамой. Со своих 14 лет. У неё рассеянный склероз, 1 группа, 12 лет не ходит, последние 5 лет памперсы и совсем плохое самочувствие. Уже как год я нормально не спала, каждый час встаю чтобы её перевернуть на другую сторону. Неделю очень плохо и врачи...
Надежда, здравствуйте! Примите мою поддержку- Ваша ситуация очень не простая- это и психологически очень трудно видеть как плохо твоему родному человеку и еще физически- вся нагрузка на Вас. Но вы чуткая и любящая дочь. которая со своей стороны дарит любовь и заботу маме) И да- в то же время вы и обычный человек. который устает. который может бояться, может быть слабым. Это нормально. Что сейчас есть в Вашей жизни- есть работа. друзья, любимое занятие? вы пишите, что есть супруг- какие у вас с ним отношения, он помогает Вам, поддерживает? есть ли родственники. которые могли бы хоть изредко менять вас и дать вам время отдохнуть? Или решить вопрос хоть на пару дней в неделю с сиделкой, может пансионат на лечение на недельку- когда вы можете побыть вдвоем с мужем и восстановить силы,чтобы потом иметь возможность больше любви и заботы давать своей мамочке?) Вы скорее всего давно не давали себе полноценного отдыха, ограничивали во многом и естественно. что организм истощается и требует энергии!!! И сейчас- Вам важно посмотреть в эту сторону- и немного помочь самой себе!!! Мамочка точно чувствует внутри и понимает как вы ее любите, ценит и дорожит Вами и точно будет рада, что у Вас появится возможность немного заниматься собой)) А у Вас точно будет и энергии и сил больше для того, чтобы увидеть разные решения ситуации. легче справляться с трудностями.Сейчас Вы очень многим делитесь со своей мамой- дарите ей свое время, силы. заботу- любовь! Но не забывайте, что вы и есть та самая драгоценная жизнь, которая есть у мамы!!! Что Вы тот человечек, ради которого и она жила и живет и которому она желает самого лучшего и будет всегда это делать!!! Как бы она сейчас себя ни чувствовала и не вела- Вы навсегда в ее сердце. а ее любовь и молитва- всегда будет рядом с Вами. Помогите сейчас себе восстановиться. попросите мужа о поддержке, найдите решения. которые хоть немного облегчат ваш уклад жизни- а мамочка уже счастлива- он точно знает, что у нее есть самое ценное- любовь ее дочери.
Стоит ли рассказывать ребёнку о вреде наркотиков на своем примере? Был недолгий опыт употребления мефедрона. Быстро поняла что втягиваюсь, завязала сама. Подрастает сын. Ужасно боюсь что ему это угрожает., но так же опасаюсь что собственный пример может возыметь обратный...
Здравствуйте, выбор за вами, в личном примере есть плюсы и минусы, нельзя спрогнозировать как ребенок отреагирует, лучше оставьте это на крайний случай, сейчас это грозит вам потерей авторитета.
Ребенок мальчик 9,5 лет хочет спать со мной. Засыпает быстро и хорошо (как и я) в своей кровати, посреди ночи просыпается и перебирается ко мне (я сплю рядом на диване). Если тоже проснусь и уложу обратно, то потом все равно переберется. Говорит что боится что кто-то придет. ...
Здравствуйте. Вопрос скорее к психологам. Конечно ребенок тревожный, отсюда и страхи. Самое главное чтобы не усугублялась ситуация. Таблетки скорее всего не нужны, нужна работа с мышлением ребенка, и, с вашим тоже. Сколько бы психолог не работал с ребенком, тревожная мамочка тут же все аннулирует. Ребенок похож на вас во в многом. И в этом тоже похож. Вы оба гипертревожные. Единственное верное решение-посетить детского психолога. И вам работать со своей тревогой. для самопомощи вам рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. И вместе с ребенком соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (или беруши) Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх из детства
15 ответовМне 31 год я замужем, я не конфликтная, у меня есть ребёнок недавно на работе, я поругалась с коллегой, но ссора будет ещё дальше. Будет разбор полётов и недомолвок и обид. Это я как-нибудь переживу, но это ссора. Напомнила мне мой страх с детства, когда я в школе поругалась...
Здравствуйте! Примите мою поддержку. Важно разделять ту Светлану в детстве и Светлану сейчас. Тогда вы были ребёнком , не могли за себя постоять , сейчас вы взрослая , вы найдете выход из ситуации , сценарий не повторится , тк вы в других условиях жизни , вы уже другая . Кто был зачинщиком конфликта ? Есть ли трудности , как решить конфликт ? Могу дать вам рекомендации
Недопонимание с мужем
1 ответДобрый день! С мужем в браке 4 года, 1 ребенок 3 года. При начале отношений отношение было изначально другим. Романтика, хорошее отношение, уважение друг другу. После появления ребенка, отношения пошли на разлад. Его папа в очень грубой форме разговаривает с его с мамой и вот...
Ваша обида и растерянность совершенно понятны. Когда отношения начинались с романтики и уважения, а затем после рождения ребёнка уступили место постоянным спорам и грубым высказываниям, это сказывается на вашем чувстве безопасности и близости. Тот факт, что ваш муж бессознательно перенимает стиль общения своего отца, указывает на глубокую семейную динамику, которую он пока не осознаёт и не умеет регулировать. Чтобы изменить сложившуюся ситуацию, полезно начать с установления чётких личных границ. Когда муж повышает голос или обвиняет вас, попробуйте спокойно проговорить, что эта манера общения для вас неприемлема и предлагает переключиться на конструктивный диалог. Используйте «я-высказывания» = говорите о своих чувствах и потребностях, не выплёскивая обвинений. Например вы можете сказать я чувствую себя униженной когда меня оскорбляют и предлагаю обсудить проблему позже, когда мы оба успокоимся. Если после таких попыток разговор снова сводится к обвинениям, возможно, стоит договориться о коротких перерывах для восстановления эмоционального равновесия. Предложите обговорить спор через несколько минут и до этого времени каждый займётся своим делом. Часто именно паузы помогают снизить градус напряжения и вернуться к диалогу в более спокойном состоянии. Какие именно фразы или интонации мужа вызывают у вас самые сильные эмоциональные переживания и как вы реагируете в этот момент? В каких ситуациях вы чувствовали, что ваши просьбы о спокойном разговоре были услышаны и учтены? Какие ваши потребности в общении с мужем остаются неудовлетворёнными и что бы вы хотели получить вместо обвинений?
Засыпаю в 2 и просыпаюсь в 5
6 ответовЗдравствуйте! Вот уже неделю после сильного стресса(ссора) засыпаю после часа ночи и просыпаюсь в 5 утра. Ситуация разрешилась и тревог вроде бы нет, но сон не наладился. Жутко не высыпаюсь. Подскажите, как наладить сон?
Здравствуйте. На ночь , за час до предполагаемого сна выпить 1 табл Мелаксена . Препарат пропить в течение месяца . Если вдруг не поможет , тогда вечером 1/2 табл Атаракса -1 месяц .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мы встретились, его мобилизован на сво, приходил в отпуск я забеременела, его ранило , теперь он прикован к инвалидной коляске, почти два года пролежал в госпитале, я без него ходила беременная, без него родила, ребенка он взял на руки первый раз в шесть месяцев, пока был на...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Вам нужна семейная терапия. Скорее всего, всё не так однозначно. Мотивы тех или иных поступков и слов у молодого человека могут быть далеко не на поверхности. Понимаю, что вам плохо и вы растеряны. Уверяю вас, мужчина тоже растерян. Он не так представлял свою дальнейшую жизнь. На какой стадии принятия горя сейчас он находится, мы можем только гадать. Возможно, он застрял в какой-то из стадий или ходит по кругу. Пишите, что прошло полгода после возвращения. Это ничтожно мало. Попробуйте отзеркалить его ситуацию на себя. Иногда это помогает лучше понять другого человека, хотя, безусловно, мы все очень разные. Он предлагает вам пожить в доме его родителей?
Схватили за шею
8 ответовЗдравствуйте у меня вопрос была ссора с мужем он резко схватил одной рукой за шею и повернул ее а другой ударил ладонью чуть выше уха у меня проблемы с сосудами может колю церебролизин в данный момент может это как то повлиять на сосуды и вообще на мое состояние очень...
Нет, с шеей ничего не случится. Гипоплазия позвоночной артерии-это врожденная индивидуальная особенность, вы с ней живёте всю жизнь. Ноотропы,в том числе цереброллизтн, не имеют доказанной эффективности в лечении ни одного заболевания. Головокружения характерны для тревожного расстройства
Споры с женой
8 ответовЗдравствуйте. Хочется разобраться в одном вопросе. У нас с женой возникают споры по поводу того, что я слишком привязан, по её словам, к своим матери и 2 сёстрам. Расскажу кратко про себя. Я воспитывался без отца и я младший в семье. Я думаю, что может все таки в этом дело и...
Похоже, что у вас проблемы в семейных отношениях, скорее доверии. По такому краткому описанию сложно посмотреть на всю картину, чтобы дать более точный ответ, но в данном совете нет ничего странного. Так же нет ничего плохого в дружеских тёплых отношениях с родственниками, если они не вредят семье. Вам нужно все таки постараться ограничить ваше общение с родственниками ради жены, даже если вы не видите проблемы, и жена должна это знать, что она для вас на первом месте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения малыша и отца
11 ответовРебенок 11 месяцев. Странно воспринимает отца. Когда мать или бабушки рядом, зачастую сопротивляется общению с папой. Может плакать и вырываться. Не хочет с ним играть. Предпочитает общаться с бабушками или мамой. На постоянно основе ребенок с мамой. Когда остаются наедине,...
Ну так и есть! Он просто больше привык к женщинам) Скоро изменится .Еще немного потерпите) А про бороду спросила,просто много малышей реагируют на бороду и громкий голос.