Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, дорогие специалисты! Нужен ваш взгляд со стороны, и совет, как быть дальше. Пол года я подозреваю, что у меня сильно вогнута поясница. Началось все несколько лет назад. Периодами я занималась домашним фитнесом и включала силовые тренировки без малейшего страха....
Здравствуйте. То что я вижу на фото - это задний перекрестный синдром таза. Поза очень характерная с гиперлордозом и смещённым назад тазом. Необходимости в рентгенографии не нахожу, но можно сделать. Вы в своё время перекачали разгибатели. С этим связан компенсаторный гиперлордоз поясничного отдела позвоночника. Лечится мануальной терапией, ЛФК, физиотерапией... В общем, пройдите по этой ссылке и посмотрите картинку Тип А. Там же прочтёте о своей проблеме подробно. Не вижу смысла сюда копипастить. https://kinesiopro.ru/blog/nizhnij-perekrestnyj-sindrom/
М40 180 106 В целом не особо тренированный по всему телу, но прогулки с подъемами каждый день. Недавно заметил, что после статических нагрузок (первый раз - менял фильтр на посудомоечной машине, для этого нужно было принимать позу с напряжением мышц относительно длительное...
этот препарат способствует восстановлению ткани поджелудочной железы.
Боли в промежности
11 ответовДобрый день! Вчера шла по улице в обычном темпе и резко заболела промежность справа (на уровне входа влагалища, справа). Болит до сих пор, мешало спать ночью. Боль ощущаю при любом движении: ходьбе, кашле, напряжении пресса, перевороте лёжа; при любом положении: сидя, лёжа,...
Здравствуйте Такие симптомы могут быть при невралгии и остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника Рекомендуется проводить мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника и узи малого таза. Консультация невролога и гинеколога. Для устранения болевого синдрома мелоксикам 7.5 мг 1т 2 раза в день 5 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
13 мая делал указанную операцию. в целом восстановление всё время шло нормально. постепенно даю нагрузку, в тренажерный зал не хочу. всё время ношу небольшой бандаж, который снизу поддерживает живот. Шов уже был розовый и мягкий. Но тут на днях, ни с того ни с сего - он начал...
Здравствуйте! Учитывая жалобы - появление дискомфорта без бандажа, невозможность полноценного напряжения мышц передней брюшной стенки спустя такой срок после операции - необходимо исключить формирование рецидива грыжи. К сожалению, даже с пластикой с помощью сетчатого импланта такой риск существует. В этом отношении нужно планово посетить хирурга, возможно потребуется выполнение УЗИ области пупка. А вот ситуация с болями и покраснением области шва требует уже немедленных мероприятий - вполне возможно, что произошла воспалительная реакция на шовный материал, которым ушивалась передняя брюшная стенка, и сейчас формируется воспаление по типу лигатурного свища. Такое состояние требует сегодня-завтра осмотра хирургом, возможно потребуется ревизия данного участка на предмет лигатуры. Таким образом необходимо как можно быстрее посетить хирурга для осмотра в отношении двух состояний: лигатурного свища и рецидива пупочной грыжи.
Здравствуйте, мне 16 лет и мне не дают нормально жить мои эмоции. Каждая мелочь выводит настолько сильные реакции, как веселые так и грустные, что мозг лишь штормит постоянно. Если что-то веселое, то с большой вероятностью уже на следующий день будет очень и очень грустно, а...
Здравствуйте! У Вас очень тяжелый сейчас период, когда приходится научиться принимать какие-то решения. В целом подростковый возраст довольно труден (слишком много факторов ложится на психику и она может не выдерживать) отсюда и подобное состояние. Вы вроде и уже взрослая, но в то же время нет полноценной свободы (не можете поменять сразу место жилья, работу и т.д.). Сейчас лучшим вариантом будет обращения к врачу-психотерапевту или хотя бы к психологу для работы. Не переживайте на учет вас не поставят. Психологи есть бесплатные в психологических центрах. Так же возможно понадобятся медикаментозные препараты с целью некоего успокоения работы нервной системы.
Муж со мной не спит, но смотрит порно
15 ответовЗдравствуйте, у меня сложилась очень печальная ситуация Мы познакомились с мужем на следующей день после его 10 летней отсидки( так уж случилось) через месяц начали жить вместе и живём уже 2,5 года, у нас ребёнок 1,7 года. В течении всего времени нашего совместного проживания...
То, что вы уже обращались к психологу и пробовали разные подходы, включая совместный просмотр порно, говорит о вашей готовности искать решение, но если проблема не решается и ультиматумы не работают, возможно, мужу нужна более глубокая профессиональная помощь, чем консультация обычного психолога. Порнозависимость это серьезная проблема, и иногда требуется помощь специалиста, работающего именно с зависимостями, возможно, стоит поискать сексолога или психотерапевта, специализирующегося на зависимостях, и предложить мужу обратиться к нему. В конечном итоге, вам нужно защищать свои границы и свое эмоциональное благополучие. Если ситуация не меняется, возможно, вам стоит задуматься о том, что для вас будет лучше, даже если это означает расставание. Не забывайте о себе и о том, что вы заслуживаете счастливой и здоровой жизни.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возможен ли термоневроз?
2 ответаЗдравствуйте. Подскажите, 3 недели назад в один день подхватил какой то вирус, за день слёг (температура 39+, сильный кашель, 2 ночи были как на сковородке) и одновременно появилась очень сильная слабость и боль мышц ниже пояса включая нижние мышцы пресса (это основная...
Добрый день. Скорее, у вас астенический постинфекционный синдром. Попробуйте сейчас использовать курсом Магне В6, витамины (можно взять любые поливитамины - алфавит, супрадин и так далее), в нос любые солевые растворы (долфин, физиомер, аквалор), виферон гель 2 раза в день, пить побольше воды, любые успокоительные (афобазол, адаптол и так далее). Травяные чаи (ромашка, мята, мелисса).
ГЛЖ и физкультура
2 ответаЗдравствуйте. Меня зовут Ксения и мне 34 года. По образованию школьный учитель. Сидячий образ жизни, сидячая работа, нервные перегрузки. Прошлым летом мне резко стало плохо сильно разболелась голова, началась рвота невозможно было ни сидеть ни лежать эта ситуация длилась...
Здравствуйте описываемые головные боли похожи на мигрень. При приступе мигрени может повыситься АД. Гипертрофию ЛЖ по ЭКГ можно заподозрить, но достоверно сказать есть ли она можно по УЗИ сердца. Боли в области сердца, которые вы описываете, не похожи на сердечные. Скорее они связаны с остеохондрозом или невралгией. Проконсультируйтесь с неврологом для подбора терапии .
Пупок синяк, боль.
16 ответовЗдравствуйте! С 4 лет регулярно, 5-10 раз в год внезапно возникала резкая острая боль в пупке, точнее за ним в глубине. Непроизвольно втягивал живот, сгибался и дышал поверхностно. Полность выдохнуть не мог т.к. снова возникала боль. Через 3-5 мин. так посидев согнувшись с...
Знаете, советую еще сделать узи и допплер сосудов брюшной аорты и ветвей чревного ствола. Сдать коагулограмму( фибриноген, мно,протромбин,пти)Д димер и СРБ. Это в том случае, если хирург не обнаружит грыжи. Может быть причина и в сосудах брюш. полости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня месяц назад начались резкие позывы в туалет. Доходило до того что пока ехал на работу останавливался по пути где можно и бежал скорей. Позывы были резкие острые. Бывало что позыв есть, а идешь стоишь и падает пару капель. Вечером ложился спать и как...
Здравствуйте! Если ИППП исключены, то в этом случае рекомендуется исключить воспалительный процесс в простате. Для этого рекомендуется сдать: - микроскопическое исследование секрета предстательной железы - посев секрета или эякулята с определением чувствительности к расширенному спектру антибиотиков (перед сбором материала головку обработать антисептиком) Если воспалительный процесс подтвердится, то курс лечения антибиотиками будет не менее 3х недель. Для нормализации мочеиспускания можно принимать Алфупрост по 1т * 1 раз в день 1 месяц.