Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство тревоги
11 ответовПА начались в конце октября, тревога, боязнь и тд. Пила афабазол, персен не очень помагали бросила. Магний В6 пью. Второй день пью фенибут по 1т х 2р/д, но тревога и плаксивость осталась. В голову иногда лезут жуткие мысли.
Здравствуйте, Анастасия, при панических атаках нужна комплексная терапия: 1. обратиться к врачу-психиатру, он сможет оценить состояние и назначить лечение, зачастую безрецептурных препаратов не хватает, чтобы купировать симптомы тревоги и панических атак. 2. на фоне лечения: начать работать с психологом. Скорее всего у Вас развивается тревожное состояние, возможно, был какой-то триггер из вне (какая-либо ситуация, например или событие) или пребывание в длительном стрессе, тогда резервы истощаются и тревожность завладевает человеком или изначально человек предрасположен к тревожности, но так и не научился понимать своё состояние и управлять своей тревогой, а со временем ситуации и реагирование закрепляется, человеку трудно управлять тревогой. Необходимо с психологом начать разбирать тревогу, её механизмы, её проявление на телесном уровне, учиться понимать какими мыслями и действиями она закрепляться и учиться анализировать Ваши механизмы тревоги и работать с мыслями.
Лечение тревоги
9 ответовДобрый день! Лечу тревожное расстройство (не первый эпизод в жизни, последняя ремиссия всего 6 мес). Пью год ципралекс 20мг, по ощущениям ремиссия, состояние нормальное. Стала снижать дозировку, чтобы выйти на более низкую и пить ещё 2 года. То есть 2 недели пью 17,5 мг. Как...
Понял. Срок приема у вас хороший, если чувствуете себя отлично, прям максимально стабильно, то в таком случае конечно да, пробовать уходить от препарат вполне адекватно. Но так же стоит иметь ввиду, что тревога конечно может усиливаться.
Ощущение тревоги
16 ответовЗдравствуйте, моя проблема это вечное напряжение , тревога и в связи с этим срк. Проблемы с кишечником начались в 14 лет где то , тогда как раз начались проблемы с тревогой . Я вообще не могу расслабиться никогда , всегда как будто что то произойдет плохое , голова начинает...
Здравствуйте. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Мондео изучить самостоятельно эту тему чтобы на сессии понимать что к чему. Но помимо этого очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, но имейте в виду медикаментозная коррекция работает только на биохимическом уровне, и не меняет мышление, а психотерапия борется с самой причиной состояния, поэтому одно не отменяет другое, нужен комплексный подход. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о том как появляется тревога и какие есть методы борьбы с ней. Что касается алкоголя это не выход, думаю вы понимаете что так получив временное облегчение в итоге вы ухудшите свое общее состояние и прибавите себе еще одну проблему. Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечение тревоги
13 ответовЗдравствуйте. Был видимо нервный срыв. Переживания из-за укола ботексом. Бурлил живот, потом и область сердца. Тело горит все. Тахикардия держится. Невролог назначил грандаксин, диазепам и кортоксин. Я вот задумалась, можно ли эти препараты совмещать. Диазепам миорелаксант (...
Здравствуйте, данные препараты совместимы, однако не обладают высокой доказательной базой. При наличии тревожного расстройства рекомендован прием препаратов из группы СИОЗС. Готова ответить на ваши вопросы.
Приступы тревоги
6 ответовЗдравствуйте, подскажите пожайлуста, что это и к кому обратиться на очный приём. Ни с того с сего учащается сердцебиение, сильно повышается давление, накатывает волнами к голове, частично пропадает зрение, как будто помутнение, возникает сильная тревожность, страх смерти в...
Добрый день ! Необходимо выполнить ЭКГ , УЗИ щитовидной желлезы ,сдать ОАК и биохимию крови плюс ферретин, железо, вит группы В , вит Д С данными обследованиями обратиться к неврологу и к психотерапевту
Чувство тревоги
9 ответовЗдравствуйте, в мае 2025 года я потеряла сознание. Плохо себя не чувствовала, резко бросило в жар, сильное сердцебиение, нехватка воздуха. Все это произошло минут за пять. После обморока с мая по сегодняшний день проявляются такие симптомы как: головокружение, сердцебиение...
чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,паксил),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру стрезам.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усиление тревоги
23 ответаДобрый вечер, скажите пожалуйста, начала принимать терапию золофт 1,4 первую неделю, атаракс для прикрытия атаракс по 1 т 3 раза в день , пью 7 ой день, тревога очень усилилась, тремор сильный, экстрасистолы появились , до терапии не было, давление 150 , тахикардия. Что это...
Здравствуйте. Первые 3-4 недели от начала терапии будет усиление тревоги-это нормальное явление. Этот период необходимо пережить,старайтесь больше гулять и отвлекаться. Через 2-3 недели ваше самочувствие значительно улучшится.
Усиление тревоги
10 ответовДобрый день, психотерапевт назначил на фоне тревожного расстройства препарат Спитомин и триптофан 3 раза в день. Пила по пол таблетки, на четвертый день при приеме таблетки в вечернее время началась диарея и очень сильная тревога. Что происходит?
Уберите триптофан и посмотрите 2-3 дня за организмом
Чувство тревоги
11 ответовпереодически чувствую тревогу,слабость,раздражительность ,стало повышаться давление 136 на 90,анализы крови задавала,все в порядке ,прикрепляю экг.
Здравствуйте. При тревожном расстройстве происходит дисбаланс нейромедиаторов в головном мозге. Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС. Довольно-таки хорошо переносится ципралекс. Дозировка по 10 мг. Принимать в утреннее время,начиная с малых доз. По схеме: 1-5 день-1/4 таб 6-10 день-по 1/2 таб 11-15 день-по 3/4 таб с 16 дня и минимум 6 месяцев -по 1 таб утром. Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом. Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца. Отменять тералиджен в обратном порядке. Препараты рецептурные. Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется. Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться. Обязательно заниматься когнитивно-поведенческой терапией. Используйте релаксационные методики(аутогенная медитация,глубокое дыхание и мышечная релаксация). Прочитайте книгу Р.Лихи «Свобода от тревоги», там много полезных советов. Лечение необходимо согласовать с лечащим врачом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревоги, стресс
6 ответовЗдравствуйте.Дочку 10 лет, сильная тревога, стресс, иногда навязчивое движение, головные боли и дрожание рук при волнении.Страх перед одноклассниками.Физлечение и массаж делали, боли в шее прошли. Какие лекарства помогут и какие лечении помогут?
Это может быть головная боль напряжения, что часто бывает у детей, особенно у тревожных. Но я бы рекомендовала на всякий случай пройти осмотр глазного дна у офтальмолога для исключения ВЧГ, а также проконсультироваться с ЛОР врачом для исключения синусита. От головной боли можно давать нурофен, но не чаще двух раз в неделю.