Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес , средства для похудения?
10 ответовЗдравствуйте,Уважаемые врачи! Хотела бы получить ответ на вопрос 1) Что именно из препаратов для меня будет верно и эффективно,исходя из моих анализов,жалоб - Семавик Некст либо Саксенда? 2) есть ли какие то проблемы в анализах,на что обратить внимание?3) сколько единиц...
Обычно сдают амилазу и липазу в крови + узи Брюшной полости для оценки общего состояния органов брюшной полости
Резкая прибавка в весе за полтора года
15 ответовЗдравствуйте. Помогите пожалуйста. За полтора года очень резко набрала в весе на 10 кг. Всегда весила 55 кг, это мой комфортный вес. А с 21 по 22 год поправилась до 65. Ферритин у меня 16.1, витамин Д 40. Гормональные препараты не принимаю. Спорта пока нет, лечу тромбоз....
Здравствуйте. Тромбоз чего лечите? У вас СПКЯ - значит инсулинорезистентность есть. Препараты железа обязательно, витамин Д оптимумом считается 60-80, тоже можно принимать. Сделайте биоимпедансный анализ тела, там будет ваш уровень основного обмена с учетом строения тела, и точно скорректируется по калорийности. БЖУ я своим пациентам на похудение даю 25/30/45 в процентах. Приема пищи строго три, без перекусов
Стремительный набор веса
20 ответовДобрый день. До родов в 2023 году было две замершие беременности, видимо организм дал гормональный сбой и очень сильно набрала вес. После забеременела и вес за 9 месяцев немного ушёл, а после родов остатки набранных кг за прошлые два года ушли. Но вот опять в сентябре та же...
Здравствуйте, есть снижение ферритина, рекомендуется начать прием препаратов железа, например мальтофер по 1 2 раза в день 30 дней, после контроль ферритина. Сколько пьете воды в день? Физическая активность достаточная?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Год назад поставили диагноз БАР. Принимаю Алопипразол и Седалит. Сначала принимала Латуду-пошел сильный набор веса. Набрала 20 кг. С другими препаратами перестала много есть, но вес не уходит, что бы я не делала. Сейчас пытаюсь выйти из смешанного эпизода, но лишний вес очень...
Здравствуйте. Прежде всего необходимо измерить концентрацию пролактина. Если он высокий то проконсультироваться у эндокринолга. Арипипразол почти ан него не влияет, но если пролактин повысился на латуде, то может долго сохранять высокую концентрацию ,что приводит к набору веса.
Диабет второго типа
1 ответЗдравствуйте , подскажите пожалуйста. У меня диабет 2 типа . Принимаю, утром - Метформин 1000, галвус 50, диабетон 30. Вечером Метформин и галвус 50/1000. Стала терять в весе . вешу 60 кг. При росте 157. Мой комфортный вес 64. Да мне 54 года. Может нужно отменить метроформин?...
Здравствуйте. Метформин не снижает вес. Препараты подбирают по уровню глюкозы крови. Какие у Вас уровни глюкозы натощак и через 2 часа после еды?
Быстрый скачек веса
13 ответовДобрый день, недавно набрала много в весе, но питание не меняла, активность маленькая (прогулки с годовалый ребенком) из-за болей в спине боюсь давать себе нагрузку больше, чем ходьба. Сейчас мой рост 162 см, а вес 98кг. Как сбалансировать свое питание не знаю. На фоне...
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прописали нейролептики как похудеть
5 ответовМне 35 лет, прописали уколы Ксеплиона, дошли до дозы 25 мг. Я говорила, что мне не хорошо от них, уколы отменили и прописали таблетки трифтазина. Сейчас принимаю 5 мг трифтазина утром, в обед 1 т циклодола, вечером 5 мг трифтазина, 10 капель галоперидола и 1 т циклодола....
Можно у участкового терапевта попросить
Плохое самочувствие, набор веса
2 ответаЗдравствуйте, основная проблема в состоянии, после родов в 2020 и операции на спине в 2021г, организм стал набирать вес, судороги ног, очень сухая кожа на всем теле, сонливость днем, как заторможенность. За 5лет питание не изменилось. Двигательную активность добавила 3 раза в...
Здравствуйте, анализы в норме. Дополнительно сдайте ферритин( норма от 45) и витамин Д. Сейчас принимайте магний в6 ( если нет аллергии) 2 таб 3 раза в день 14 дней. Питание старайтесь держать сбалансированное с ограничением легкоусвояемых углеводов и жиров ( метод гарвардской тарелки, где порция это 50% клетчатки, 25% сложный углевод и 25% белок). Нагрузки оставить только кардио, силовые пока не применять.
3 года назад мой вес составлял 55кг при росте 174см, это наиболее комфортный вес моего тела, ибо у меня крупное телосложение. За эти 3 года я заметно поправилась, на данный момент мой вес составляет - 82кг, и вес только растет. Были и диеты, и спорт, но вес возвращается или...
Здравствуйте. Вам нужно исключить все заболевания которые могут приводить к набору веса. Одно из них у вас уже имеется-гипотиреоз. До сдачи всех анализов не принимайте никакие препараты для снижения веса. Только после сдачи анализов Можно будет назначить адекватное лечение заболеваний которые вызвали набор веса. Наиболее частыми причинами набор веса являются нарушение углеводного обмена, сахарный диабет и нтг, гиперандрогения, гипотериоз синдром Кушинга или любое повышение кортизола, гиперпролактинемия,дефициты, бессонница и алиментарное ожирение. 1.) чтобы исключить нарушение углеводного обмена вам нужно сдавать гликированный гемоглобин и делать ПГТТ с 75 г глюкозы. 2. ) чтобы исключить гиперандрогению вам нужно сдать 17он прогестерон, ДГЭА-С, ГСПГ, своб. Тестостерон, общ тестостерон, с расчётом индекса свободных андрогенов, также от гиперандрогенеза сбой цикла. 3 .)чтобы исключить гипотиреоз сдайте ТТГ,- суб клинический гипотериоз у вас уже есть, начинайте принимать Тироксин в дозе 50 мкг в сутки утром строго натощак за 30 минут до завтрака, не смешивать с приёмом других препаратов, перерыв должен быть 2 часа минимум. Контроль ТТГ через 40-60 дней От начала приёма Тироксина. При гипотиреозе также бывает аменорея. Пройти УЗИ щж 4. ) чтобы искл кушинг сдайте кортизол в слюне вечерний с 22-24 часов либо кортизол в суточной моче 5.) Также сдайте липидограмму, она понадобиться для искл метаболического синдрома. 6.) Нужно сдать пролактин с макропролактином.( очень часто сейчас встречается бессимптомная гиперпролактинемия от пролактина люди полнеют ), также от него сбой цикла 7.) алиментарное ожирение устанавливается методом исключения 8) исключить дефицит вит Д 9) исключить дефицит ферритина
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ккал на ГВ
3 ответаДобрый день! Недавно родила, 3.5м назад, кормлю. Но хочется постепенно вернуться в норм вес. Ем как конь. До беременности зал и подсчет калорий всегда помогали. Аппетит зверский, особенно когда белка мало. Как посчитать сейчас комфортный дефицит не понимаю. Раньше 1700-1600...
Здравствуйте. Если считать по формулах (без состава тела) - то на ваш рост, вес, возраст -1550 ккал основной обмен. Учитывая, что нет активного спорта, но плюс на ГВ (если полностью ребеночек на ГВ) - принято добавлять плюс 200-300 ккал. БЖУ - 25/30/45. Плюс, еще пролактин (гормон для образования молока) - может создать проблемы для снижения веса.