Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добры день.У ребенка (девочка 7 лет) в декабре при поедании яблока прилипла к горлу кожица от яблока. Она не закашлялась,не подавилась,просто было неприятно.С помощью др.еды - проглотила его. Но после этого остался страх,что что-то прилипнет или застрянет. Стала плохо есть...
Да, Екатерина, конечно переживаете и хотите, чтобы дочь была спокойнее. Помните - дети учатся на примерах)) Поэтому и доченька Ваша как Ваш учитель - с помощью общения с ней Вы и сами учитесь быть спокойнее, менее волнительно и передаёт этот опыт ребёнку. Продолжайте спокойно реагировать - если будет вдруг упоминать - боюсь как раньше - примите её переживания (мякго спокойным тоном скажите, что да конечно в той ситуации тебе было неприятно, акое иногда бывает, а теперь ты знаешь как с этим справиться, теперь уже и другим сможешь помочь и успокоить) - при этом не делайте акцент на еде - не хочет, хорошо) Постепенно опять всё восстановится! А вот сразу идти в кафе))) Понимаю, что тогда пробовали её отвлечь и успокоить, но если будете делать это сейчас - то вы работается привязка и она будет это использовать как манипуляции. Поэтому сами решите - если комфортно и Вам в кафе - тогда хорошо. Если нет - не стоит этого делать. Поверьте, что через время, если не будете эмоционально реагировать, она перестанет так говорить и всё пройдёт. И да, больше уделяйте внимание себе и своим переживаниям - чаще обращайте внимание на то, что их запускает, анализирует и не давайте себе уходить в тревогу. Это наша привычка и над ней нужно работать. Можете посмотреть книги Р. Лихи Свобода от тревоги и Д. Бернса Терапия беспокойства. В них все очень чётко расписано и много примеров как изменить свою привычку тревожиться.
Перианальный венозный тромбоз
13 ответовЗдравствуйте, очень мучает геморрой, я сейчас на 37 неделе беременности, началось все где-то с 33 недели, по началу помогли свечи натальсид и гепатромбин, через некоторое время ситуация стала хуже уже не помогало, я не могла стоять сидеть полулежа в основном так, добавила...
Юлианна, все что я написал, все применяется одновременно и внутрь и в свечах и в мази. Вообще острый геморрой не является противопоказанием для естественного родоразрешения.
Приступы тахикардии у ребёнка
18 ответовЗдравствуйте 👋 мы уже обращались с подобным вопросом 5 дней назад. Дело в том, что у моей дочери(ей в мае 9 лет) начали случаться приступы с учащением пульса. Просто, внезапно, днём или ночью пульс скачет до 120 в покое,потом начинается тремор, я её укладываю, она засыпает,...
Здравствуйте! В такой ситуации только на узи щитовидной железы не информативно ориентироваться, уточните пожалуйста, Сдавали ли гормоны щитовидной железы? Важно оценить в подобном случае Т3, Т4 свободный, ТТГ, прежде всего. Хорошо, что патологию со стороны сердечно-сосудистой системы исключили
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Мне 35 лет, я женщина с 19 лет страдающая псори артритом. На данный момент имею 3 группу по инвалидности. Последняя госпитализация была в декабре 2024. Мне сменили лечение с циклоспорина на лефлуномид комбинированно с уколами метотрексата. Проблема в том,что у...
Здравствуйте, железодефицитная анемия может быть в результате хронического воспаления. Обследовали ли вы кости таза? Если нет, то необходимо сделать МРТ илеосакральных сочленений для подтверждения или опровержения сакроилиита. Также нужно сдать анализ крови на HLAB 27, если вы не сдавали. При неэффективности базисной противовоспалительной терапии( Лефлуномид, Метотрексат) необходимо говорить о терапии другой ступени, генно-инженерной биологической терапии( ГИБТ). Какая дозировка метотрексата и лефлуномида в настоящее время? Добавьте обследования в стационаре.
Полгода назад в нашей семье родился сын. Я очень хотела ребенка, мечтала о нем. Муж был более сдержан: просто оказался не против рождения ребенка. После родов я около месяца была обессилена и подавлена, мне очень помогали моя мама и супруг. Потом мама уехала, стало сложнее....
Здравствуйте. Замечали ли вы, когда именно сын стал больше реагировать на отца? Как часто вы проводите время наедине с малышом без мужа? Попробуйте больше тактильного контакта, например массаж, объятия, ношение в слинге. Разговаривайте с сыном, пойте песенки, даже если кажется, что он не реагирует. Ваша любовь и забота обязательно дойдут до него. Попробуйте обсудить ваши переживания с мужем более открыто, чтобы он поддержал вас, а не усугублял ситуацию.
Выгорание как мамы, жены и хозяйки
11 ответовДобрый день, уважаемые врачи! Помогите пожалуйста разобраться, что делать и может быть нужно идти к какому-то врачу. Перестала чувствовать себя живой, сил совершенно нет, если раньше могла чуть отдохнуть пока дети спят, силы восстанавливались, то сейчас и это уже второй раз...
Здравствуйте, Ирина! Очень хочется вас поддержать. По вашему описанию это похоже на сильное эмоциональное истощение и депрессивное состояние на фоне длительной перегрузки и недосыпа. В такие моменты психика и тело словно «отключаются», потому что ресурсы на нуле — отсюда полное бессилие и ощущение, что «не живёте». Важно сейчас относиться к себе максимально бережно: снижать требования к себе, позволять делать только самое необходимое и опираться на любую доступную помощь. Такое состояние обратимо, просто организму нужно время и восстановление.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Семейные ссоры
21 ответЗамужем 5 лет из них 8 лет вместе, есть 10 месячный ребенок, желанный, планировали и хотели ребенка, очень любим. Мне 26,мужу 36,последнее время очень часто ругаемся, живем как соседи, он спит в другой комнате, я сплю у сына в комнете (сын спит в своей кроватке) , раньше...
Здравствуйте. Вы очень искренне описали свою ситуацию, и чувствуется, как сильно вы устали и как вам не хватает поддержки. Это естественно — маленький ребёнок, недосып, постоянная забота, и при этом ощущение, что вы остались «одна в паре». Ваше желание простого внимания и тепла абсолютно нормально. То, что муж говорит «а что ты сделала для меня» — похоже на недопонимание: вы ждёте заботы и эмоциональной близости, а он воспринимает отношения как обмен услугами или подарками. Спокойно и очень конкретно сказать мужу: «Мне важно не подарок, а объятие. Это даёт мне силы». Мужчины часто лучше понимают просьбы в форме действия. Если возможно, высыпайтесь хотя бы по очереди: ночь — его, ночь — ваша. Попробуйте найти время для себя (хотя бы 30 минут в день), чтобы восстановиться. Ваше истощение — не «злость», а сигнал, что вы нуждаетесь в поддержке. Это не вина, а естественная реакция.
Розацеа сыпь отеки
5 ответовПрошу подсказать может ли быть связана данная сыпь на лице с гинекологическими проблемами ? Всю жизнь было чистое лицо год назад появилась сыпь которая не уходит , все мази которые от розацеа все перепробовала уход инъекции плазма и ipl lumecca в том числе , перепробовано все...
Здравствуйте! Скажите, есть проблемы с циклом?
Отходняк после стресса.
10 ответовДобрый день! Неделю назад был сильный стресс. Очень сильный, то есть прям до трясучки. Узнала от знакомых очень неприятные вещи о своём муже. Утром выгнала его из дома. Два дня о нём не было вестей. Всё это время не могла ни есть, ни спать, всё время плакала. Состояние было...
Здравствуйте. Конечно от стресса может быть, а потом чувства от недопонимания. Пройти должно время пока вы восстановитесь. Попробуйте пока дыхательные техники, расслабляющие, снижающие тревогу. Начните ходить на йогу, там прекрасно совмещают физические упражнения и дыхательные техники.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная тревожность
8 ответовПериодически беспокоит затруднённое дыхание. Была у терапевта, диагноз поставили панические атаки, была направлена к неврологу. И назначены Мексидол и уколы витамины группы В. Через 2 недели принятия этих препаратов, симптомы уходили. И до невролога я не доходила. Симптомы...
Ферритин какой у вас? Его обязательно надо проверить. Скрытая железодефицитная анемия, также может вызывать и усиливать тревогу.