Добрый день! После 15дней задержки, двух положительных тестов, начались розовато-коричневые слизистые выделения с прожилками крови. В течение 3дней,потом я обратилась к врачу в платную клинику. Мне сделали сразу Узи и выписал принимать Дюфастон, в день обращения 3таблетки по...

Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Вообще по ВОЗ нижняя граница нормы - 30, но сейчас проводятся исследования, в которых доказывается необходимость уровня ферритин а- близкого к цифре Вашего веса
Поэтому можно принимать Сидерал Форте Ферретаб по 1 таблетке 2 раза в день через 1,5-2 часа после еды, или за 30 минут до еды, 2 месяца. Препараты железа запивать только водой или апельсиновым соком.
Обязательно диета, включающая богатые железом продукты – говяжий язык, мясо кролика, курицы, белые грибы, гречневая или овсяная крупы, бобовые, какао, шоколад, чернослив, яблоки;
Помимо фолиевой кислоты и железа - нужно обязательно принимать йодомарин 200 мкг (предварительно проверив функцию щитовидной железы - ТТГ, Т4 свободный, антиТПО), и витамин Д 2000МЕ утром во время завтрака. Соблюдайте здоровый образ жизни - больше прогулок на свежем воздухе, сбалансированное питание, полноценный сон и отдых, умеренная физическая активность, и самое главное: избегать стрессов