Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сыну 1.3 года
Помогите с рационом питания ,у него общий стол ,мы с 8 месяцев на ив ,сейчас осталось два кормления перед сном 200 мл и ночью 200 мл . Иногда отказывается от смеси . Хочу убрать смесь перед сном,так как считаю ,что рацион питания в течении дня...
Здравствуйте
Вы всё делаете в целом правильно дневной рацион выглядит разнообразным и достаточно калорийным.
Ночное кормление смесью в этом возрасте уже не является обязательным с точки зрения питания его можно постепенно отменять
Обычно рекомендуют понижать объем смеси в бутылке, которую даёте ночью, постепенно на 10-20 мл каждые 2-3 дня.
Смысл в том чтобы ребёнок постепенно привыкал получать меньше и меньше, и в итоге перестал просить
Попробуйте давать воду (в чашке или поильнике) перед сном и при пробуждениях вместо смеси.
Важно, чтобы ребёнок начинал понимать ночью пить только воду, а не смесь
При просыпании ночью не предлагайте смесь сразу, попробуйте укачать ребёнка, успокоить словом, поиграть тихо.
Постепенно ребёнок привыкнет и начнёт засыпать самостоятельно без еды.
Поддерживайте сабильный режим сна и бодрствования днём
По поводу рациона малыша
Плюсы это
Разнообразные каши, супы, овощи и фрукты.
Дневные белки (рыба, мясо, яйца, творожок) присутствуют.
Есть кисломолочные продукты (ряженка, творог).
Что можно подумать о корректировке:
Порции питья во время еды: вы пишете, что ребёнок выпивает почти 200 мл воды за приём это может снижать аппетит к твердой пище. Попробуйте ограничивать потребление воды во время еды (не более 50–100 мл), а основной объём давать между приёмами пищи.
Свежих овощей в тарелке мало — пробуйте мельче нарезанные/перетертые салаты и предлагать их последовательно
Здравствуйте, хотела узнать, у меня демодекоз, какими продуктами можно питаться, чтобы его не развивать? Я слышала, что нельзя молочные продукты, и поэтому я хотела бы узнать, какой рацион питания можно составить исходя из этого
Местно мажьте кожу противопращитарными средствами, и соблюдайте диету с исключением кофе, чая и дрожжей в любом виде, а также того, что их будет кормить, овощи и фрукты готовьте в кожуре, мясо и рыбу маринуйте перед приготовлением, пейте чистую воду, и витамины с минералами.
Здравствуйте. Меня зовут Юлия , подскажите пожалуйста как самостоятельно рассчитать ежедневный рацион питания?
Я просыпаюсь каждый день в 05-00 утра и засыпаю около 22-00 вечера . мне 37 лет , мой вес 72 кг, рост 1м 59см.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Девочке 3 года и 3 месяца. Беспокоит рацион. Ест только фрукты, сок, кефир, творожок, ряженку, пряники, но только определенной марки. Совершенно не ест мясное, картофель, супы, каши. Из-за этого отец ребенка хочет забрать ее у меня через суд. Подскажите, как...
Рекомендую узнать мнение другого невропатолога, занятия с логопедом и психологом обязательно.
Возможно изза домашней обстановке стресс для ребенок, не говорит. Только изза речи не ставится диагноз аутизм, скорее есть спектр аутический, это не диагноз, просто один из пункта.
Если подтвердиться все же, есть специальные занятия для развития, общения, групповые.
Изза желтухи не развивается аутизм точно! Вы не виноваты в том что желтуха у ребенка произошла, и никто не застрахован от аутизма, себя не нужно винить!
Здравствуйте. Хочу Вам задать вопрос по поводу смеси для ребёнка. Ребёнку 9 февраля будет 11 месяцев. В рацион ребёнка входит : мясо( говядина, индейка, кролик), рыба, печень, разнообразные каши на козьем молоке, овощи, фрукты по возрасту. На ночь ребёнку даем смесь" Беби...
Анастасия, здравствуйте
Объем смеси перед сном ребёнок кушает меньше нормы поэтому возможны ночные пробуждения (в среднем количество смеси на ночь допустимо 200 мл).
Вы можете перейти на другую смесь на 3 формулу (для вашего возраста это уже допустимо). В смеси количество белка адаптировано с потребностью для данной возрастной группы. В Нан опти про 3 количество белка на 100 мл составляет 2 г, в смеси фрисо голд 3 белка больше 2.6 г. В целом, содержание белка в обоих смесях в допустимых количествах, поэтому выбрать можно любую.
Переход на другую смесь лучше осуществлять постепенно. В первый день заменить 30 мл старой смеси на новую в одно кормление, на 2 день заменить 30 мл уже 2-3 кормления, на 3 день заменить 60 мл старой смеси на новую и так к концу недели полностью заменить старую смесь на новую
Добрый день. Имею большое желание похудеть на 5 - 10 кг. Мой рацион питания состоит из молочных продуктов ( до 4% жирности),овощей и фруктов. С недавних пор я лактовегетерианец. Очень редко добавляю в рацион гречневую кашу. Однако столкнулась с такой проблемой как переедание....
Добрый день.
Кофе лучше пить натуральный, заварной. Можете посмотреть его калорийность на сайте калоризатор, там мизер. Норму калорий в день нужно высчитывать исходя из Ваших параметров тела, но фрукты и молочку лучше употреблять в первой половине дня, для лучшего усвоения. Также нужны белки: вареная курица, рыба, яйца. Это можно вечером с салатиком. А гречка это вообще кладезь витаминов и минералов, поэтому я бы на Вашем месте не вычеркивал её. Плюс включение умеренных физ нагрузок, чтобы кожа оставалась в тонусе!
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Хотела бы уточнить,что еще необходимо добавлять в рацион когда и как правильно вводить.Так же интересует когда вводить кусочки( но присутствует большой страх,что ребенок может подавиться) поэтому кусочки пока еще не пробовали.
Нам 7 месяцев (17 марта будет...
Здравствуйте
В возрасте 8 месяцев в рацион малыша можно вводить рыбу, кисломолочные продукты (является аллергеном, вводить рекомендуется начиная с микродозы не менее 3 дней)
Так же в рационе малыша уже может присутствовать мясо
Ограничения по вводу продуктов:
Рыба с 8 месяцев
Пшеница с 6 месяцев
Цельное молоко с 12 месяцев
Яйца с 7 месяцев
Мед с 12 месяцев
Кисломолочные продукты с 8 месяцев
В остальном по вводу продуктов ограничений нет
По поводу кусочком - рекомендуется их вводить в безопасной подаче, когда малыш уже сидит самостоятельно
Индейку, курицу, кролик до 100 гр. + Морковь 40 гр. + Творог 1.8
Если честно часто готовлю сама. Замораживают в тетрапакетах 1 литр 1% кефира. На сутки. Вытаскивают и в марлю. Творог. Готов
Говяжью печень, говядину и телятину до 70 г. + Морковь. Яйцо. Только белок. И кефир 1%
Здравствуйте! Ребёнку 8,5 месяцев. На ГВ плюс прикорм. Помогите, пожалуйста, составить рацион ребёнка? Не совсем понимаю что давать на ужин?
Сейчас меню примерно такое
6:00 утра- гв
9:00-9:30-150 грамм безмолочной каши + сливочное масло + 50 грамм фруктового или овощного...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день . Малышу 7 месяцев с хвостиком ). Уже кушаем кабачок , брокколи , цветную капусту , тыкву , яблочное , грушевое , банановое пюре . Каши без молочные , гречка , рис , кукуруза . Из мясо попробовали только пока кролика .скажите , что можно уже вводить еще нового...