Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувства к своему куму
4 ответаМеня зовут Мария ,22 года . Есть гражданский муж и ребёнок 1 год. Уже как пол года чувства к лучшему другу мужа , прям сердце бьётся когда его вижу . Такое чувство что это взаимно. Чувства эти были ещё до крестин , что с этим делать ?
Мария, добрый день! Понимаю, что сложно бывает разобраться в чувствах. И на самом деле Вам принимать решение - я люблю мужа или другого человека и тогда - что хочу. с кем хочу быть? Вы имеете полное право быть счастливой и даже. если это развод и новые отношения. лучше когда есть счастье у двоих или когда страдают все вокруг. Но сначала разберитесь в себе - что вам дорого в муже? Это глубокие чевства? И что к куму - просто ли влюбленность и да, вы правы еще надо понять насколько это взаимно.
Приступы тревоги
7 ответовЗдравствуйте. На фоне проблем у ребенка в саду в январе начались приступы тревоги с ипохондрией. Много лет страдаю тревожным расстррйством, курсами применяю бринтелликс в дозе 10 мг. В этот раз тоже обратилась к своему невродогу, на приеме он исключил физическую патологию и...
Здравствуйте, Алёна!❤️ Вам необходимо обратиться к психиатру или психотерапевту для подбора или коррекции лечения препаратами. Медикаментозная терапия помогает выровнить состояние и убирает симптомы,но не устраняет главную причину расстройства. Необходимым и не менее важным является психотерапия.В частности эффективна когнитивно-поведенческая терапия. Тревога не возникает просто так и это нормальная реакция на стресс.Тревога возникает как следствие сложнорешаемой ситуации в жизни человека.Растет сильное нервное напряжение.И тревога становится проблемой,так как появляется слишком часто,интенсивно и вроде бы без причины. Мозг переключает Ваше внимание на тревогу,симптомы,чтобы психика не истощилась в конец. Нобходимо разобраться в причине возникновения напряжения и решить эту проблему и развивать навыки адаптации.Тогда расстройство пройдет.
Здравствуйте , проблема такова , что у меня начались повышенные чувства тревоги в различных ситуациях , огромная апатия , будто эмоционально я выгорела ко всему , ничего не хочу , выходить в люди лишний раз не хочу . Проблема ещё заключается в браке , живу с мужчиной , чуть...
Здравствуйте, можно думать о тревожном расстройстве или тревожно -депрессивном состоянии лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие чувства насыщения
7 ответовДобрый день! Страдаю от отсутствия чувства насыщения. Огромные порции проваливаются в желудок, заставляя перегружаться всем органам. Хотела бы получить рекомендации по использованию препарата оземпик. Спасибо
Пожалуйста 🌼
Чувство тревоги
9 ответовЗдравствуйте. Примерно 2 года назад начал замечать за собой беспричинное чувство тревоги. Все вокруг вроде хорошо и спокойно, а у меня в груди ощущение, что что-то случилось. Вначале просто не обращал на это внимание, думал, пройдёт. Но если вначале это было иногда и редко,...
Здравствуйте! Вероятнее всего так проявляется тревожное расстройство, оно волнообразное, есть периоды когда хуже, есть когда лучше. Пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь ваши результаты
Против тревоги
14 ответовЗдравствуйте! Недавно я задавала здесь вопрос про побочку эглонила - у меня пропали оргазмы. Несколько врачей мне подробно ьтве или,что на восстановление нужно время - от месяца до 2-3. Но, дело в том, что у меня зашкаливает тревожность по этому поводу. Подскажите, что...
Стрезам и грандаксин являются дневными транквилизаторами и не вызывают сонливость.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние тревоги
12 ответовДобрый вечер.Подскажите постоянно присутствует чувство тревоги ,боязнь смерти .Перехватывает дыхание ,постоянно прислушиваюсь к своему телу где что начнет колоть или пульсировать начинаю читать или искать в интернете накручивая себя тем самым.Во время тревоги поднимается...
Добрый день! Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии. Вашем состоянии присутствует невротическая симптоматика. Основной метод лечения неврозов – психотерапия
Постоянное состояние тревоги
12 ответовЗдравствуйте! Мне 67 лет, я по своей натуре очень тревожный человек. Но в последнее время состояние тревоги очень усилилось, если раньше это было в каких-то конкретных ситуациях: боюсь летать на самолете, боюсь серьезно заболеть, то сейчас - без всяких причин возникает...
Здравствуйте Золофт нужно принимать без перерыва, курсом не менее трёх месяцев. Тревога усилилась, потому что для антидепрессантов характерен накопительный период в течении которого они не только не работают, но и усиливают тревожность. Это ожидаемый эффект, характерный для всех антидепрессантов группы сиозс. Длится этот период в среднем 2 недели. На это время нужно увеличивать атаракс, как вам правильно увеличили дозу до трёх таблеток в день.
Чувство тревоги.
13 ответовВот уже как второй день мучает чувство тревоги. Возникает по вечерам. Начинается озноб, потеря аппетита. Не давно был эмоциональный стресс. Что это может быть?
У него эффект накопительный, к 2 неделе и препарат слабый. Хорошо атаракс симптомы снимет, но он рецептурный.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропали чувства и эмоции
1 ответЗдравствуйте, пропали эмоции и чувства, я совсем спокойная, раньше я получала удовольствие от своих чувств и эмоций.
Добрый вечер. Данные явления могут быть проявлением депрессии. Вы можете онлайн пройти шкалу депрессии Бека и если там выйдет наличие депрессии, то стоит обратиться к психиатру для диагностики и лечения.