Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток. Уже три недели не набираю вес. Сейчас 28 недель и 4 дня беременности. До этого очень сильно набрала 14 кг, вес очень быстро рос, могла за 2 недели набрать 3,5 кг, хотя питалась абсолютно нормально(без вредных продуктов). Так же где то с 3 месяца...
Вы свой вес теряете, а ребенок растет. Получается как будто стоит
Я стремительно набираю вес.
2 ответаЗдравствуйте мне 14 лет мой рост 175 и вес 57 кг. Я начал стремительно набирать вес где то 2 недели назад, я подумал что это не дело и сел диету (также я хочу в спорт зал уже 1 год). Вес начал уходить но потом резко вернулся раньше я весил 52-53 кг. Пожалуйста подскажите что...
Здравствуйте. При росте 175 вес 52-53 - это дефицит веса, тем более при спорте. Возможно, идет гормональная перестройка.
Здравствуйте, я заметила что слишком сильно набираю вес , стала нервной , и цикл сбился , могут не идти месячные 2-3 месяца потом внезапно пойти , что с этим сделать, есть сомнения на гормональный сбой
Добрый день. Нужна обязательно очная консультация гинеколога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я набираю вес
4 ответаЗа 3 года набрала 20 кг, наверно что то с гормонами. Какие анализы надо сдавать? Кушаю как обычно, а вес всё растёт и растёт. Пила до этого гормональные контрацептивы пол года, как бросила так и начала набирать вес.
Здравствуйте, после отмены гормонов, такое может быть. Сдайте пролактин, лг, фсг, эстрадиол- на 3-5 день цикла, так же ттг, т4 св, ат к тпо, - проверить щитовидка, кортизол, актг- проверить надпочечники, инсулин, гликированный гемоглобин- проверить поджелудочную железу, ферритин- исключить анемию, вит д общ. Так же узи органов брюшной полости, щитовидной железы, развёрнутую биохимию крови. Кушать надо : порция с ладошку с небольшой горкой, самое углеводистое до 3х дня, даже фрукты, ужин строго в районе 18.00м последний прием за 2часа до сна максимум стакан кефира, овощ в районе 20.00, во время ложиться спать, больше активности.
Набираю вес при Беременности.
12 ответовЗдравствуйте! 28 лет, вторая беременность, стремительно набираю вес, сейчас 25-26 неделя. Была 64 кг сейчас 76. Сдала анализ на толерантность к глюкозе, все норм. До беременности был повышен инсулин, во время беременности не отслеживала. Подскажите, какие стоит сдать...
Здравствуйте. Артериальное давление в норме? Делали ли глюкотолерантный тест при беременности? Белка в моче нет?
Почему я набираю вес
1 ответЗдравствуйте! Уже как два года как родила ребенка, и после рождения я очень сильно набрала вес. Ходила эндокринологу и проверяла щитовидку. Анализы хорошие, выписали хром и еще какие-то таблетки. Но от них толку ноль. Сижу дома, выходить на улицу не очень то хочется. До...
Здравствуйте! Ваш ИМТ = 43,7 кг/м2 - это ожирение, и уже серьезной 3 степени. Чтобы подобрать комплексное полноценное лечение необходимо найти причину замедления обменного механизма - анемия, дефицит витаминов, заболевание печени, почек, нарушение в углеводном или липидном обмене, гормональный сбой, неправильные пищевые привычки, малая физическая активность и т.д. Рекомендую проверить ОАК, анализ крови на ферритин, глюкозу, гликированный гемоглобин, инсулин, АЛТ, АСТ, креатинин, холестерин общий, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, ТТГ, Т4 свободный, Ат-ТПО, пролактин (сдавать на 3-5 день цикла), кортизол (сдавать рано утром, до 9:00), витамин В12, 25-ОН-витамин Д + пройти ЭКГ, УЗИ органов брюшной полости, УЗИ щитовидной железы. Пока проходите обследование, советую: 1. Соблюдать диету с ограничением быстрых углеводов, жиров (сладкое, выпечку, острое, копченое, жирное из рациона убрать). В каждый основной прием пищи кушать сырые овощи – огурец, салат, сельдерей, капусту, морковь, перец болгарский и т.д. В день кушать 3-5 раз небольшими порциями. Съедать в сутки 2-3 разных фрукта до 16:00 (исключить бананы, виноград, хурму, дыни); 2. Соблюдать питьевой режим (1,5-2,0 л воды пить в день, минеральной без газа или кипяченой); 3. Соблюдать физическую активность (1,5-2 часа в день гулять на свежем воздухе, за день ходить не менее 10000 шагов, дополнительно можно записаться на йогу или в бассейн – 3 занятия в неделю по 40 мин.); 4. Голдлайн плюс с микрокристаллической целлюлозой 10+158,5 мг по 1 таб. * 1 раз в день после еды. Этот препарат с первой таблетки уменьшает аппетит. Курс – 3 мес. Если вес за этот период уйдет на 5 кг, продлить лечение до 6-12 мес., если менее 5 кг – поменять схему лечения. 5. Витамин Д (Аквадетрим, Вигантол или Детримакс) 4 капли или таблетки на 2000 МЕ * 1 раз в день. Желательно принимать до 11:00. Перед сдачей анализа крови на 25-ОН-витамин Д временно отменить витамин Д в виде лекарства на 2 дня, чтобы результат не получился ложно завышенным. По результатам обследования вновь обратиться к эндокринологу за консультацией с целью коррекции схемы лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я набираю вес
1 ответЗдравствуйте, неделю назад я весил 71кг и рост 182см, мне 15 лет, я пошел 10 июля на работу где нужно тратить много энергии и калорий, также стал меньше есть, тк аппетита особого нет, и сегодня, после 4 дней такой жизни я встал на весы и думал что вес снизится, но вес стал...
Здравствуйте, отеки? быстрые углеводы (фастфуд, булки) и газированные напитки/соки/энергетики?
Здравствуйте, я последний время очень быстро набираю вес. И я ем всего два раза в день и не так уж много и сладкое тоже не ем . И работа у меня не сидячая .Анализы на щетовитку сдала и всё норм, врач эндокринолог сказал что у меня нет проблем в щетовитке. Пожалуйста...
Добрый день. Причин набора веса несколько. Чаще всего связаны с образом жизни, низкой физической активностью, неправильным питанием, нарушением сна, наличием стресса. Чтобы разобраться, влияет ли питание, рекомендуется вести пищевой минимум 5-7 дней и оценить рацион. Набор веса преимущественно происходит при переедании, ночных приемах пищи, частых перекусах, неправильном соотношении БЖУ. Но также недоедания можнут вести к набору веса. Нулен баланс. Рекомендую консультацию диетолога по коррекции питания. Либо повести дневник в приложении. Посмотреть и оценить полученные данные КБЖУ.
Набираю вес после родов
6 ответов5 месяцев назад родила и с тех пор набираю вес. Отметка на весах растет только в одну сторону, пару месяцев я пытаюсь похудеть, но вес не только не стоит, но и растет вверх. До родов весила 58-60 кг, питалась обычно. Спортом не занималась, вес был стабилен. Во время...
Здравствуйте, рекомендуется пересмотреть свое питание, исключить из рациона легкие углеводы, заменив их на более сложные. Хороший эффект наблюдается на гарвардской диете. Старайтесь считать суточное употребление белков, Жиров и углеводов, а так же оценивать суточный коллараж. Эффективно снижение суточной калорийности, прилефиците калорий вес уходит быстрее. Так же обязательно включить физическую активность в умеренном режиме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я быстро набираю вес?
2 ответаЯ хочу похудеть но боюсь сидеть на диете из ютуба или голодать мне 16 лет. Можете мне найти диету безопасную. Я голодала когда мне было 13 или 12 лет и год назад мой вес был 52 а сейчас мой вес 68 кг
Здравствуйте, обратитесь к детскому эндокринологу для первичного обследования.