Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь нехватки воздуха
2 ответаДобрый день.В конце беременности,когда сильно отекали пазухи к вечеру и становилось тяжело дышать появлялись панические атаки, резко падало давление и становилось трудно дышать.Сейчас атаки начали появляться и там, где просто есть большое скопление народа. Мне становится...
Боязнь асфиксии. Дыхание это естественный процесс и его не надо контролировать или думать о нем. От нехватки воздуха не умрете, максимум потеряете сознания, поэтому бояться смерти в данном случае не стоит.
Боязнь заразиться бешенством
8 ответовСитуация: с котом был в ветеринарной клинике, там в процессе осмотра кот меня поцарапал (царапина небольшая, уже зажила, царапина была на руке, сразу же там обработал хлоргексидином). После этого появилась тревожная мысль о боязни заразиться бешенством. Мысль такая: до моего...
Здравствуйте! При подобных обстоятельствах бешенством не заражаются, не переживайте. Вирус бешенства в окружающей среде нестойкий, в этом и есть его уникальное отличие от других вирусов. Вирус вне организма животного быстро теряет свою способность заражать, это происходит примерно в течении нескольких секунд, а затем вирус погибает, но уже не представляет опасности (не может заразить). Реальную опасность заражения представляет тесный контакт с животным, а именно: укус, нанесение царапин животным или ослюнение кожи/слизистых, когда слюна из пасти животного контактирует с раной. Только если происходят такие ситуации, то по протоколу назначается экстренная профилактика. Понимаю беспокойство, но исходя из всей представленной информации опасности заразиться данной инфекцией не было.
Боязнь за детей
9 ответовДобрый день! После рождения второго ребёнка со мной что то произошло. Появились навязчивые мысли что со мной может что то случится и дети останутся без матери. Эти мы ли меня не покидают, довела себя до панических атак, постоянно ищу в себе болезни. Постоянно в голове...
Мария, здравствуйте! Это может быть идентификация, то есть Вы переживали подобный страх в детстве или Ваша мама. А дети эмоционально зависимы от матери и чувствуют все ее вибрации. Важно отделить себя от страхов и тревоги. В моменты, когда накатывает этот самый страх, нужно себя заземлять. Можно проговаривать , что я взрослая женщина, мать , мне и моему здоровью ничего не угрожает. Мои дети в безопасности. -страх, я тебя вижу и принимаю, даю тебе место быть. Но я больше и я справлюсь. Так же возможно, это явивши не прожитые детские эмоции , которые ищут выход. Старайтесь не идти на поводу у страхов, не подписывайте их самонакручиванием и чтением страшилок. Оставайтесь во взрослой позиции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь, стресс, переживание
8 ответовРебёнку 9 лет, плаксивая по каждому пустяку. С рождения наблюдались у невролога плохо спали ночами плакали делали узи,нсг, с ребенком все хорошо врачи ничего не нашли сказали черта характера такая. Стали сейчас часто возникать проблему с зубами ходили к стоматологу с криками...
Можно рассмотреть 1/4 таб атаракс, это небольшая дозировка, но препарат рецептурный. Фенибут не рекомендовала бы, если на ноотропы уже была негативная реакция.
Слабость ,боязнь вечера
6 ответовпосле перенесеной болезни бронхита и тонзилита,не могу спать ,уже недели 3 сплю ночью по 2 3 часа спросыпаниями в итоге не высыпаюсь слабость м угнетение целый ощущение затрудненного дыхания особенно к вечеру,анализы легкие и сердце в норме боюсь вечера что снова буду...
Здравствуйте, Евгений. Можно выписать у невролога атаракс или тералиджен на ночь. Адаптол по 1 т. 3 раза в день. Если не хотите с таблетками, тогда психотерапия (в методике КПТ)
Боязнь пить АД
82 ответаДобрый день! У меня паническое расстройство, назначили ципралекс + атаракс + вегетрокс. Но дело в том, что я по утрам пью метопролол 25 мг (по утрам повышается пульс). Можно ли пить метапролол с ципролексом? А то боюсь что то начинать пить ад, хотя состояние с каждым днем...
Вероника, здравствуйте! Препараты совместимы. Дополняют друг друга. Атаракс начинайте только с 1/4-1/2 табл 2 раза в сутки, чтобы не было сильной седации. А так спокойно принимайте эти препараты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Изжога, боязнь ПБ
11 ответовЗдравствуйте уважаемые специалисты! Прошу вашего мнения, советов. Месяца полтора назад я начала замечать болезненность и воспаление дёсен, думала что это парадонтоз, лечила десна, пока не стало "разъедать" Язык и небо, появился какой-то металлический привкус во рту, тут я...
Конечно , на фоне стресса часто бывает чувство жжение , но это психосоматическое. Да, можно Разо . У вас нет предпосылок для пищевод Баррета , повода для волнения нет .
Боязнь первого раза
4 ответаЗдравствуйте, мне 18 лет, с партнером практически год вместе. Есть такая проблема, как боль при ПА и член не может нормально войти, по консультации гинеколога пробовали пользоваться лидокаином, но боль оставалась. Читала в интернете причины боли, я наткнулась на полностью...
Полина. добрый день! У вас еще не было полового акта или был неприятный опыт? на осмотре у гинеколога так же испытываете боль и спазмы влагалища? Если это не только начало отношений, а уже процесс, который длиться какое то время(и у гинеколога тоже были напряжены) стоит подойти комплексно - обратиться к специалисту очно и получить лечение(медикаментозное выпишет врач и назначение психотерапии). Но сейчас можете просто договориться с партнером, что будете проявлять свою нежность и чувства без ПА. больше уделяйте внимание ласкам, потихоньку привыкайте к его касаниям, пробуйте разные виды ласк влагалища(очень нежное его тороны) - но без проникновения! сейчас важно постепенно "приучить" влагалище к тактильным ощущениям. Позже как будете уже более расслаблены в ласках - пробуйте ласки с проникновением его пальцев и тд. очень аккуратно. нежно в этот момент исследуя ваше тело на ласки и отклик. Ваша задача - не ждать легкости, про это сейчас нет речи. никакого проникновения - только наоборот получать удовольствие от ласк своего партнера. Постепенно блок уйдет. Посмотрите так же упражнения на расслабление мышц влагалища, делайте упражнения по Кегелю. А в психотерапии проработайте так же страх беременности(откуда и зачем он у Вас и уберете эмоциональное напряжение). По поводу нежелательной беременности так же важно вместе с партнером обсудить все на что вы готовы и проконсультироваться с гинекологом на эффективных и бережных для вас средствах защиты.
Хгч, боязнь краснухи.
43 ответаДобрый день. Дата последних месячных 27.3. До задержки две плоски. Сдала хгч: 19.3 - 80. 22.2 - 272. 24.2 - 590. Прирост нормальный? Нет риска внематочной беременности? Сдала еще на антитела к краснухе. Результат - 0.1. Теперь фобия ей заразиться. Высокие ли риски?...
Добрый день. Прирост нормальный. Риск ВМБ - есть (до тех пор, пока аы не подтвердите беременность при узи с указанием на ее локализацию. Через недельку нужно будет сделать это, а хгч больше не сдавать. Про краснуху - результат говорит о том, что вы не болели и не болеете (если имеется в виду Igg).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь совершить преступление
18 ответовДобрый день! Пишу с серьезной проблемой, которая не дает мне жить уже несколько дней. Все дело в том, что у меня развилась паника по поводу того, что я могу совершить тяжкое преступление, например, убить человека. Все дело в том, что на днях я посмотрел шоу об одном известном...
Здраствуйте!!!Вам необходимо обратиться к психотерапевту на очный прием.
