Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение при ОРПП
5 ответовЗдравствуйте. Нужен совет по коррекции питания. До 2020 года масса тела 87-95 кг при росте 165 см. С 2020 по 2021 год похудела до 61-62 кг, потребляя 1400 ккал в сутки (использовала счётчик калорий Yazio). С 2021 - срыв, 1400 ккал в сутки есть уже не могла. За 3 года набрала...
Добрый вечер
Набор веса ,отёкшие ноги и тело
7 ответовДобрый день!Ситуация такая:Мой рост 168 см ,вес на сегодняшний день 80 кг. Летом был вес 67 кг .После приема оланзапина вес стал больше чем на 10 кг .Препарат принимала по назначению врача ,в данный момент его не пью.Сейчас принимаю антидепрессант долуксетин,принимаю его уже...
Здравствуйте. 1) Уточните пожалуйста когда прекратили принимать Оланзапин. На фоне его приема действительно очень часто идут набор веса. 2). Сейчас важно понимать, что вы кушаете. Добираете ли белок, нет ли сильного дефицита в еде и за счет чего формируются ваши калории. Если не сложно опишите 2-3 дня своего питания . 3). Сдайте ТТГ, Т4своб, Ат к ТПО, пролактин с макропролактином (есть проблемы с менструальным циклом?), биохимию (асат Алат, ггт, билирубин, креатинин, мочевина, общий белок), общий анализ крови, общий анализ мочи. Глюкоза, гликированный гемоглобин. Ферритин, Витамин Д Нет ли на теле растяжек (свежих) ярко розовых. Что еще принимаете и какие еще есть жалобы ?
Пропали месячные
5 ответовУ дочери в 14 лет появились первые месячные, через 2 месяца всё пропало, связывали это с тем что начала заниматься воздушной гимнастикой на полотнах и от большой физ.нагрузки . Сейчас дочери 16 лет, но цикл так и не восстановился, ходили к гинекологу , сдавали анализы,...
Здравствуйте С учетом предоставленной информации есть такое понятие как аменорея Но нудно определиться на каком уровне есть нарушение Какой эндометрий был по узи? Вероятнее , витамины не помогут Нудно будет гормональная терапия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ТТГ 0,9648, быстрый набор веса
15 ответовДобрый день! Мне 36 лет. Последние 2 года борюсь с быстрым набором веса. Всегда весла около 50 кг., были периоды, когда вес снижался до 44 кг. на сильном длительном стрессе (питалась 3 года подряд 1 раз в 3 дня очень маленькими порциями). Когда вышла из стресса, постепенно...
Здравствуйте. Гормоны ЩЖ в пределах нормы, функционально все хорошо. Ваши жалобы не связаны с работой ЩЖ. На ферритин и витамин Д сдавали? С почками нет проблем? Сейчас какие-то препараты принимаете? Какой рост?
Аутоимунный тиреодит
2 ответаЗдравствуйте. Анализы: ТТГ-2.1789 мкМе/мл Т4-10.34 пмоль/л Т3-4.06 пмоль/л Анти-ТГ-24.58 МЕ/мл По УЗИ - диффузные изменения щитовидной железы. Из симптомов: -сильное похудение до анорексии. Это беспокоит больше всего. Аппетит нормальный, ем хорошо. Год назад был дебют...
Здравствуйте. Щитовидная железа работает хорошо, проблема связана не с ней. Сдайте кровь на ферритин, низкий запас железа может вызывать много жалоб.
Расшифровать результаты анализов
8 ответовДобрый день. Мне 43 года. Сколько себя помню всегда была толстой. Рост 167см. Вес уже в школе был 75 кг. За последние 1,5 года похудела на 30кг (с 94кг до 64кг). Худела исключительно на подсчёте калорий (не более 1000 в день с незначительными срывами 2-3 раза в месяц). Жбу не...
это не ограничение, это рекомендация, чтобы железо лучше усваивалось. Можете ферретаб пить сразу утром 2 капсулы, или на ночь сразу две капсулы)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
2 ответаздравствуйте. всю жизнь была полной. мне 22, при росте 161 вес был 75кг. в 2022 году я забеременела, на учёт встала с весом 72 кг, рожать пошла с весом 81 кг. после родов сбросила до 62кг. вес встал на полгода и не двигался. потом начала набирать, хотелось есть все вкусное и...
Здравствуйте
Фитоэстрогены или ЗГТ в пременопаузе
5 ответовЗдравствуйте. Мне 48 лет, последние 2 года цикл нерегулярный, то короткий, то длинный, за последние полгода месячные были только два раза. ФСГ 37, ЛГ 5, эстрадиол 27, познакомилась с приливами, врач сказал начинается климакс. Мой вопрос: Надо ли уже сейчас начинать ЗГТ или...
Здравствуйте! Если сейчас на фоне фитоэстрогенов Вы себя чувствуете комфортно, можно обойтись пока без ЗГТ. Как только Ваше состояние будет меняться в худшую сторону, можно начать ЗГТ. ЗГТ можно начать и после менопаузы, грудь уже не будет такая чувствительная к гормонам.
Лишний вес
13 ответовЗдравствуйте Мне 28 лет После вторых родов (оба раза пкс) при ГВ много набрала За беременность набрала 5кг, после родов вес был примерно 65кг Сейчас вес 78-80кг Рост 160 Пытаюсь считать калории, но не всегда успеваю Второй месяц хожу на тренировки (2 раза в неделю силовая и...
По анализам : глюкоза в норме , сТ4 несколько снижен , рекомендуется дообследовать щитовидную железу - сдать ат -тпо , сТ3 и узи щитовидной железы . Так же рекомендуется применять йодированную соль в пищу .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение
15 ответовПосле 2 родов пытаюсь сбросить лишний вес .( 2 роды были 1 г 2 мес.назад.) В середине января бросила Гв. Сейчас считаю калории. Мой вес 74 кг был и рост 165 . Активность физическая присутствует -2 раза в неделю групповые занятия и 2 раза занимаюсь на эллиптическом тренажёре...
Здравствуйте. Уровень витамина Д характерен для его недостаточности, при такой картине обычно рекомендуют лечебную дозу Вит Д (вигантол или аквадетрим) 7тыс МЕ (14 капель) в день во время еды, 1 мес, затем контроль витамина Д. При нормальных показателях можно перейти на профилактическую дозировку 2 тыс МЕ (4 капли) длительно. Ферритин низкий(норма более 45), как правило в таких случаях назначают препараты железа ( например, 1 жевательная таблетка Феррум Лек 1 раз в день, 2 мес), затем контроль ферритина. Можно пройти Биоимпедансометрию (диагностика состава тела человека). Данный метод позволяет подбирать индивидуальный план питания и оптимальную физическую активность.