Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Достаточно давно поставили диагноз ВСД. Были перебои в сердце, сделала УЗИ, холтер, ЭКГ, все более менее в норме. Несколько дней назад в первый день цикла началась слабость, головокружение, тревожность. На данный момент со вчера чувствую слабость и ком в горле, аппетита нет,...
Здравствуйте! Это симптомы тревожного расстройства. Обратитесь на прием очно к психотерапевту.
Всд? Или что-то другое?
12 ответовДобрый день. Беспокоит уже неделю слабость средняя, повышение давления вне зависимости от состояния тела(на ходу,на кровати,за рулём) от 140/89 до 165/100, голова бывает чумная,а самое интересное,что бывает закладывает нос и глотку,появляется ощущение затруднения...
Похоже на вегетативную дисфункцию с тревожным синдромом. Принимайте фенибут 250мг 3р в день 1 мес, он оказывает противотревожный эффект, ноотропное действие, нормализует сон и работу вегетативной нервной системы, а также положительно влияет на вестибулярный аппарат. Пройдите УЗИ сосудов головы и шеи.
Дисфагия, ВСД, гэрб и тд
23 ответаС новым годом. Скажите, пожалуйста,куда бежать и что делать?! Много лет страдаю ВСД и все симптомы на своей шкуре испытала. Но в этот раз как-то совсем жёстко. У меня есть гастрит, гэрб, списывала на это свой ком в горле. Но он такой невыносимый, порой слюну проглотить не...
Здравствуйте. Ком в горле может быть как на фоне патологии ЖКТ, так и на фоне повышенной тревожности. Если нет эффекта от лечения ЖКТ, то нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Наиболее эффективны антидепрессанты из группы СИОЗС в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Роберт Лихи "Свобода от тревоги" - Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства" Обязательно нужно повторить ФГДС.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ВСД или не понятно что
31 ответЗдравствуйте,мне 14 лет. Сдал анализы крови все норме,кардиограмма показала что,это всд,МРТ не делали т.к живем в деревне,летом возможно поедем на МРТ,а так мне сказали что если анализы хорошие то никаких заболеваний нет,и переживать о том что,у меня какая то онкология не...
Органической патологии нет. Это невроз, накручивание себя. Для спокойствия можно попить адаптол по 1 таблетке 2 раза в день 1 месяц. Магне В6 по 2 таблетке 2 раза в день 1 месяц. Будет легче.
ВСД Панические атаки
1 ответС ноября месяца мучаюсь от панических атак, симптомы начались с того что резко закружилась голова,затряслись руки,стали ватные ноги,увеличился пульс, вообще-то приехала скорая, сказали что это ВСД, это не 1 приступ,до этого уже были,пару лет назад несколько раз,но быстро...
Здравствуйте! Состояние ваше , вероятно , в рамках тревожного расстройства. И лечит его не невролог, а врач психотерапевт. Состояние не опасное для вашей жизни. То, что вам прописали не лечит это состояние. По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно: 1. Исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д. 2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии. Во время панической атаки: выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови.
ВСД, начальная гипертония
13 ответовДобрый день, По классике жанра подцепил тревожность при начальной гипертонии. Были скачки до 200, один раз побывал в больнице из за такого скачка пару лет назад с подозрением на стенокардию - пять листов анализов кроме подагры ничего не нашли. Подбираем терапию и в целом...
К сожалению, нет, потому что нужен рецепт на препараты. Но психотерапией можно онлайн заниматься.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всд,скачки давления
7 ответовЗдравствуйте,подскажите пожалуйста как можно себе помочь...в связи с последними обстоятельствами (умер папа,до этого умерла мама)было много стресса ,ещё и в другом городе живу,ездила с ребенком ещё на все горе, тяжело было и морально и физически, ужасно.всд было давно...
Ольга, здравствуйте Соболезную?? Состояние и повышение давления обусловлены переносимыми событиями. Дома имейте всегда Таб. Моксонидин 9,2 мг или Каптоприл 25 мг, если давление првысится до 130-140/90 и выше- можно принимать, они быстро снизят давление. Из безрецептурных успокоительных- Афобазол 1т* 3 раза в день на месяц. из рецептурных обычных- Фенибут 1т* 3 раза в день. При повышении пульса выше 100- можно Анаприлин 10мг внутрь. максимально 40 мг можно, если пульс выше 120-130 уже лучше такую дозировку
ВСД. Как справиться?
21 ответЗдравствуйте, у меня расстройство сна где то с 20 лет , сейчас мне 31. Не скажу что всегда чувствовала себя плохо. Были моменты когда получалось высыпаться и радоваться жизни. В 2013 были первые панические атаки, кололи феназепам и Амитриптилин, долго...
Здравствуйте. При вашем расстройстве обычно когда психоэмоциональноеирксстройство стабилизируется, то и сон налаживается. Скажите какие препараты сейчас принимаете, в каких дозировках и сколько по длительности?
ВСД?
14 ответовТри месяца назад была стрессовая ситуация, нарушился сон, поднималась температура, повышенное сердцебиение...в аптеке посоветовали мелаксен для сна...Пил несколько дней по 1 таблетке перед сном. В один день выпил половину, но ночью проснулся и решил, что половины мало и выпил...
Это хороший результат. Продолжайте двигаться в том же направлении и вскоре забудете что была такая проблема. На самом деле все методики рабочие, просто для каждого пациента они подбираются индивидуально и в нужных "дозировках". Если Вы сами видите результат, есть ощущение более позитивного настроя в жизни - это очень хорошо, это говорит о том, что происходит регрессирование симптоматики. А для нормализации сна, я бы все же настоятельно рекомендовала Вам заменить аптечные средства на травяные настои - и безопасно и полезно не только для нормализации сна, но и для организма вцелом. Желаю Вам крепкого здоровья и скорейшего восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Простреливает в груди, нехватка воздуха скачки пульса с низкого 44 на пару секунд, до 140 кувырки в груди. Бросает в жар и пот. Обычно связанно с наступлением месячных. Но и без них самочувствие не очень. Нехватка воздуха, дрожь, голова постоянно болит. Раньше половина теперь...
Здравствуйте. По вашему описанию и результатам обследований картина больше соответствует вегетативной дисфункции с эпизодами аритмии (чаще всего экстрасистолии), чем серьёзному органическому заболеванию сердца. Нормальные ЭКГ и ЭхоКГ, отсутствие признаков ишемии и структурных изменений сердца — это ключевой момент, который говорит против опасной кардиологической патологии. Формулировка на ЭКГ «нельзя исключить нарушение передне-перегородочной локализации» чаще носит автоматический характер и без подтверждения по УЗИ сердца клинического значения не имеет. Показатель NT-proBNP 111 пг/мл для вашего возраста является пограничным и при нормальном ЭхоКГ не указывает на сердечную недостаточность. Описанные вами симптомы, а также связь с менструальным циклом — типичны для сочетания вегетативной дисфункции, гормональных колебаний и повышенной чувствительности к ритму сердца. Кратковременное снижение пульса до 44 также может быть вариантом вагусной реакции и само по себе при отсутствии обмороков не опасно. Назначение ивабрадина в вашей ситуации требует осторожности, так как он снижает частоту пульса, а у вас уже бывают эпизоды брадикардии, поэтому без контроля Холтера начинать его нецелесообразно. Для окончательного исключения значимых нарушений ритма рекомендовано повторить суточный мониторинг ЭКГ (желательно 24–48 часов), а также проверить ТТГ, ферритин, электролиты (калий, магний), так как их нарушения могут усиливать такие симптомы. В целом на основании представленных данных признаков опасного заболевания сердца нет, состояние неприятное, но чаще всего функциональное и обратимое. Срочно обращаться за медицинской помощью необходимо при потере сознания, стойком пульсе выше 130, выраженной длительной боли в груди или нарастающей одышке.