Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вздрагивание,
9 ответовДобрый день)очень нужен совет-Дело в том,что года 4 назад начала пугаться и вздрагивать резких и неожиданных движений людей в мою сторону,тоесть-если подхожу за угол дома и навстречу мне выходят люди,то я очень пугаюсь их, также когда открывается лифт а там стоят люди,то...
Возможно, дело в подходе По идее, за 10 сеансов должны были быть, как минимум, улучшения (если только специалист не работал в долгосрочном подходе - там действительно вопрос решается месяцами) Однако важным условием изменений является ваша внутренняя готовность оставить страх. Порой мы бессознательно держимся за то, что нам мешает.
Стах смерти!
3 ответабоюсь смерти!!! И это не просто страх, как у всех здоровых людей (уверена, что каждый боится смерти), этот страх полностью мной овладел, я каждую минуту об этом думаю. Моя жизнь превратилась в существование и какое-то ожидание чего-то плохого. У меня постоянно при этих мыслях...
Здравствуйте. Вам нужна работа с психотерапевтом, самостоятельно вы не справитесь с этой проблемой
Повторяющийся сон
18 ответовДва раза снится сон на похожую тему,связанный с мужем и разлукой. 1 сон:мне снится что муж решил уволиться,его брат нашёл ему работу у знакомого,которому нужно помогать в разъездах.Первое время он уезжал на месяц или меньше,потом возвращался,рассказывать чем занимается нельзя...
Настя, да, о чем думаем, чего насмотримся, где то новостей каких то начитаемся, тут краем глаза увидели, тут вполуха услышали, тут запах почувствовали, все каналы восприятия нам такого в голову нагонят. Мозг нам днём нарисует такие тревожные сценарии, организм уйдет в состояние напряжения, а потом во сне мы с помощью сновидений разгружаемся, перерабатываем весь этот нескончаемый поток информации. И такое иногда приснится, все в кучу как будто собирается, похлеще любого кино))) Не будет мобилизации, не переживайте, добровольцев очень много.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Психолог или психиатр?
2 ответаПодскажите к кому обратиться с моими проблемами: к психиатру или к психологу? Или к психотерапевту за лекарствами? 1)Мучает перфекционизм (Много что проверяю по несколько раз) 2)Прокрастинирую иногда (знаю, что нужно делать, но откладываю) 3)Если я всё-таки что то делаю, то...
Здравствуйте. Вероятнее всего описанная картина соответствует обсессивно компульсивному расстройству плюс тревожно депрессивное расстройство. Первым шагом в таких случаях идёт посещение очно психиатра для назначения длительной медикаментозной терапии, которая существенно снизит все ваши симптомы и даст возможность наконец почувствовать себя гораздо лучше. Затем после того как вам станет лучше уже присоединяется клинический психолог очно или онлайн для того, чтобы проработать негативные мысли и травматические опыты. Такое сочетание при упорной работе и желании может вывести в стойкую ремиссию
Чувство тревоги за здоровье
29 ответовДобрый вечер, хочу вам описать свою проблему со здоровьем, очень волнует как ведет себя организм. Немного пред истории! Работаю в гараже, имею дело с машинами, один раз получилось так что менял кондиционер на машине, и по неосторожности вдохнул пары ФРЕОНА, через минут ...
Руслан, здравствуйте! Да, невролог прав: это очень похоже на психосоматику. Видите, по анализам всё хорошо, но симптомы у Вас меняются, и всё это на фоне тревожности. Здесь Вам надо очно обратиться к врачу-психотерапевту для уточнения диагноза и назначения антидепрессантов из группы СИОЗС и других противотревожных препаратов или увеличения дозировки тералиджена
Навязчивые мысли. Шизофрения?
3 ответаЗдравствуйте, у меня возникают ненавязчивые мысли, так, проскакивают иногда в голове, которые перетекают плавно в мысли которые начинают пугать и возникают почти постоянно, после этого я не выдерживаю и у меня начинаются панические атаки и истерики. Недавно я убедила себя в...
Кристина,имеет смысл корректировать ваше состояние вместе с психотерапевтом/психологом. Это точно не шизофрения. Скорее всего тревожное расстройство и особенности вашей личности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос о психоанализе
14 ответовЗдравствуйте! Миниатюрная девушка 35 лет. 43кг, рост 1.58. Мнительная, эмоциональная, свойсивенно тревожиться. Подскажите, пожалуйста, обратилась к психоаналитику. Она говорит, что психоанализ очень важен, что он может помочь в решении проблем и сделать человека более зрелым...
Здравствуйте, Ольга. "Потому что ситуации будут повторяться снова и снова." В вашей жизни есть такие ситуации, которые повторяются снова и снова? "Я переживаю ужасно, я хотела сравнить методы, а в результате сделала ещё хуже." Есть разные методы, направления психотерапии. И разные методы могут применяться в работе с одним клиентом. Если,конечно, специалист знаком с разными методами. "Подскажите, пожалуйсиа, значит ли это что я не могу выбирать и все остальные методы бессильны?". Нет, не значит. Вы всегда можете выбирать. У вас всегда есть ВЫБОР. И вы можете остановиться и не посещать,например, какое-то время сеансы психоанализа. И посмотреть как измениться ваше состояние, может быть тревоги станет меньше.
Запуталась в себе
1 ответЯ подросток, возможно большинство проблем из-за гормонов, но все же меня это беспокоит. У меня потеря мотивации в изучении чего-либо, я не знаю чего я хочу в будущем, я не знаю чего я хочу сейчас и честно говоря я не хочу ничего. Я вспыльчивая и агрессивная( хотя тут скорее...
Мария, здравствуйте. Если нет возможности пойти к психологу, начните читать книги по психологии и саморазвитию. Это однозначно поменяет ваше восприятие. Когда будет возможность, необходимо обратиться к детскому психиатру, а не психологу, так как у вас есть самоповреждающее поведение.
Что со мной творится?
33 ответаДобрый день.Хочу рассказать свою историю и получить мнение специалистов. Ситуация такая:после каждого застолья,когда я выпиваю алкоголь немного больше нормы,на утро я всегда испытываю какие-то не ясные ощущения вроде угрызений совести и тревоги.Все бы ничего,но однажды мне...
Вы не сошли сума. Отмирание клеток головного мозга в следствие принятия алкоголя вызывает индивидуальные симптомы. Вы не можете дать себе полный отчёт о своих действиях и работу психики в момент опьянения. Выбор за вами - ходить все время на грани или отдавать себе всегда полный отчёт. Остальное все - работа вашего воображения, которое вполне может создавать ложные воспоминания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зомбирование
2 ответаЗдравствуйте! Меня зовут Елена. Я живу в Беларуси. Мне 44 года. Меня подвергают психотронной обработке, т.е. зомбируют. Используя терминологию психотронных террористов, меня "поставили на компьютер", т.е. обрабатывают 24 часа в сутки. Это проявляется в звоне в ушах, который...
Здравствуйте, очень интересная история. Расскажите подробнее как Вы узнали и поняли что все так происходит?