Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессивное состояние
12 ответовЗдравствуйте. 3-й месяц апатичное и депрессивное состояние. Утром просыпаюсь разбитая (сон всегда 7-9 часов), прокрастинация, ничего не хочется делать, слабая сообразительность, не могу сосредоточится даже на чтении, бросаю и начинаю делать что-то другое, есть тревожность....
Здравствуйте, вообще сдача анализов на уровень нейромедиаторов (серотонин и тд) не информативен в психиатрии, данные анализы назначают с целью дополнительного исследования в других специальностях. Если на прием транквилизаторов и антидепрессантов вы не настроены, то можно пройти в лечение в условиях дневного стационара у невролога или врача-психиатра, только перед этим нужно сдать стандартные анализы (ОАК, ОАМ, биохимия крови и ЭКГ), если по анализам все в пределах нормы, то можно проставить сосудистые препараты в/в капельно (допустим актовегин), ноотропы (пирацетам или церебролизин), витамины группы В в/м (мильгамма или комбилипен). Вообще я бы рассмотрела прием грандаксина, хотя бы по 1 таб 3 раза в сутки до 16:00, у него есть активирующий эффект, вам бы подошло.
Буду благодарна за ответ! Есть несколько вопросов. Ситуация: обратилась к психиатру с алкогольной зависимостью на фоне депрессивного эпизода, была апатия, лень, вечная прокрастинация. Назначили венлафлаксин 75 мг в сутки. Но я побоялась пить сразу такую дозировку, тк...
Здравствуйте, Арина. После алкогольной зависимости первое время может быть апатия и отсутствие эмоций. Постепенно состояние будет улучшаться, антидепрессант продолжайте постепенно наращивать.
проблема заключается в том что , у меня гаджетомания тоесть когда ты например садишся посмотреть погоду .то после просмотра тебя начинает манить на бесцельное времяпровождение в соц.сетях и я так делаю 2-4 часа , вместо того ,чтобы сесть почитать любимую книгу или просто...
Павел, здравствуйте. А вас не манит на просторах интернета поискать способы избавления от вашей зависимости?)) Ну, правда?) Давно у вас такое состояние? Что ещё в жизни у вас есть кроме Достоевского, который на самом деле никому не интересен в вашем возрасте?) Друзья, родители, хобби, спорт? Как школа? Как успехи?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 40 лет, почти всю сознательную жизнь курил траву, вот решил что хватит, не курю около 2-х месяцев. Обращался к психиатору для облегчения синдромов отмены, а именно сильная тревожность (особенно в первой половине дня), навязчивые мысли из прошлого,...
Здравствуйте, вероятнее у Вас сейчас наблюдаются симптомы отмены После длительного употребления ПАВ биохимические процессы в организме меняются и прекращение приема вызывает симптомы отмены. Лечение назначено хорошее , можно постепенно отменять габапентин и параллельно начать принимать таб. карбамазепин 200мг 2раза в день, утр, вечер, препарат эффективен при зависимостях от ПАВ, стабилизирует эмоциональный фон. При СДВГ единственным эффективным препаратом является атомоксетин, но его назначают после очной консультации.
Пропала мотивация и жеалние
18 ответовДобрый день. Данил, 31 год. лишнего веса не имею (ИМТ 22) здоровый сон ночью 8-9ч регулярный секс с одним партнёром отсутствие вредных привычек более 10 лет правильное питание 3 физические тренировки в неделю и 7000 шагов в день. Из добавок ежедневно принимаю мульти...
Только если у Вас повышен мономерный пролактин. иначе это грозит перепадом в другую сторону. пролактин нужен организму, как и другие гормоны.
Личные границы в дружбе
2 ответаЗдравствуйте! Мне 26 лет, не замужем. У меня есть друг, он гей. Мы с ним часто общаемся, у нас нет чувств друг к другу, только дружеские. Мы плачемся друг другу о разных делах и стараемся поддерживать друг друга. Я часто рассказываю ему свои успехи и поражения и прошу совета...
Добрый день, Анастасия! Чтобы сохранить дружбу, не обязательно «переступать» через себя. Вы имеете право выбирать темы, на которые комфортно общаться обоим. Донести свою точку зрения можно используя «Я-сообщение»: 1.Описание факта: Когда речь заходит о прокрастинации… 2.Описание ощущения, чувств: Я либо глагол … расстраиваюсь, переживаю, огорчен и т.п. 3.Разъяснение почему: потому что не знаю, как тебе помочь и что с тобой… 4.Сообщение о вашем желании или пожелании : Мне бы хотелось, чтобы ты учитывал мои желания/чувства ...
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, хотел бы посоветоваться насчет психологического здоровья, не могли бы мне помочь советом? Дело в том, что 3 года находился в депрессии (клинически не подтвержденная), но год назад состояние начало улучшаться и со временем моё самочувствие, как и психика начала...
Здравствуйте ! Очень грамотно и подробно задан вопрос. Думаю, вы рационально анализируете свое состояние. Собственно, вы значимые причины уже и указали в своем вопросе. Мне кажется, рациональнее обратиться, возможно, даже не к психиатру, а к психотерапевту. Психотерапевт - врач, он может и фармакотерапию подобрать и психотерапию. И параллельно заниматься решением вопроса о том, чтобы жить отдельно. Думаю, тут оба направления важны, что-то одно вряд ли решит проблему.
Депрессия и тревожность
11 ответовДобры день. Более 2-х лет нахожусь в нестабильной жизненной ситуации. Год раза был поставлен диагноз - депрессия. Весь 2024 принимал терапию эсциталопрамом. Первые месяца 3 было хорошо, далее обычно. Хотя повышал дозу до максимально возможных. Тяжело заходил на препарат и...
Добрый день. Подскажите пожалуйста, а в терапии с психологом/ психотерапевтом вы работали? В какой - либо технике, кпт и др...?!
Здравствуйте. Я студентка, 20 лет. Последний месяц беспокоят апатия, ненормированный сон (то не сплю по несколько дней, то 4-5 часов, то по 15), частые головные боли почти каждый день, самочувствие, как будто болею, нежелание учиться и работать, прокрастинация, отсутствие...
Здравствуйте. У вас симптомы депрессивного расстройства. Учитывая, что они сохраняются уже достаточно длительный период, я бы вам рекомендовала обратиться к психотерапевту для определения тактики лечения. Можно начать работу с психологом или психотерапевтом , а в дальнейшем в ходе сеансов определиться в необходимости приема медикаментозной терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 51 год, есть диагноз СРК (синдром раздраженной кишки), кроме того, начался климакс, цикл стал нерегулярным. С давних пор у меня бывают жалобы на постоянное плохое настроение, прокрастинацию, нежелание ничего делать, нервозность, страхи. Дважды лечилась в...
Здравствуйте, нет строгих рекомендаций, чем прикрывать, если у вас есть дома под рукой Эглонил, то можно его начать принимать. А Атаракс у вас есть?