Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые врачи! У меня большая проблема, которая мешает мне жить - очень завишу от чужого мнения. Я связана со сферой культуры, видимо постоянное нахождение на людях привело к сильной тревожности и неврозу. Каждый раз, когда я сделаю свою работу (мероприятие),...
Здравствуйте, Анастасия.
Самое главное вы уже и так сами понимаете. Что невозможно нравится всем. И все нас воспринимают в зависимости от своих предпочтений. Кому то нравится Мерлин Монро - а кто-то считает ее не очень так.
Хорошо было бы вам поработать над уверенностью в себе. Не обесценивать свои достижения.
если есть возможность - то можно онлайн или очно поработать с психологом, найти причину вашей зависимости от чужого мнения
Добрый день! Панически боюсь чужой крови если вдруг где то на денежной купюре например или документах которые мне передали увижу засохшую каплю крови у меня паника я готова все выбросить с чем лежала купюра либо документ все вещи перестирать все протиреть до чего...
Ольга, понимаю, это сложно, нужно время, но нужно действовать. И обратится к врачу-психиатру, так как это состояние довольно долго с Вами и начать работать с психологом, шаг за шагом прорабатывая свои чувства и состояния.
Здравствуйте! Дежурный врач поставил диагноз гастрит. Рекомендовал обратиться к терапевту, однако, это было невозможно в силу пребывания в чужой стране. Сказал пить алмагель, но не более 5 дней. Я пила алмагель и креон на протяжении 5 дней. Все было в порядке, однако, после...
Вам необходимо обследоваться.
Оак
Оам
Биохимический анализ крови (алт, аст, щф, ггтп, холестерин, глюкоза, амилаза, липаза, о. Белок, альбумин, о. Билирубин, срб)
УЗИ обп.
ФГДС
Сейчас по лечению
Диета номер 5 по Певзнеру.
1)Омез 20 мг за 30 мин до еды 2 р\д-2 недели
2)При тошноте Мотилак(домперидон) по 1 таб за 15 мин до еды 3 р\д-7 дней
3)при болях Бускопан по 1 таб после еды 3рд-7 дней или Нош-па 1 таб 3 р\д
4)Альмагель по 10 мл после еды и на ночь-2 недели.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заболели в в пятницу. Начали кашлять. Два дня была температура. В понедельник врач отправил на рентген лёгких. И тут мнения разделились, один ставит правостороннюю пневмонию верхнедолевую, другой бронхит и третий орви. Анализ крови поттвердил только небольшую вирусную инфекцию.
Добрый день!
Ходила по направлению к офтальмологу в 26 недель (отзывы о враче отличные). Проверили остроту зрения: единица на обоих глазах. Капли для расширения зрачка с первого раза вообще не сработали. Закапали второй, немного расширились. Очень сильно просили смотреть в...
Добрый день !
Приложите, пожалуйста, фотографии заключений осмотра врача , результатов аппаратной диагностики, результатов последних обследований , если есть в наличии .
К какому врачу порекомендуете обратиться:
Миома, эндометриоз, невынашивание двойни - на 7-8неделях, первая долгожданная беременность. Удалён правый яичник. 2 фоликула в левом яичнике.
Репродуктологи-только за эко с донорской яйцеклеткой
Гинеколог- лечение визанной...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сильно завишу от мнения других. С детства боюсь, что подумают и скажут окружающие люди. Независимо родные или чужие, незнакомые. И с возрастом всё усугубляется. Меня воспитали так, что нужно быть хорошей для всех, постоянно одергивали, что о тебе подумают...
Идти к психологу или психотерапевту который прошел подготовку в рамках какой-либо школы психотерапии: психоанализ, гештальт-терапия, экзистенциальная итд. К сожалению никакие советы или объяснения "почему так" вам в формате форума не помогут измениться.
То что вы боитесь кого-то обидеть это не про доброту (я не говорю что вы не добрая, просто это не с этим связано), это про то, что вам сложно жить отдельно от других людей. Это как правило связано с холодными отношениями с родителями. Попробуйте пожить со словами Ф.Перлза, отслеживайте при этом ваши чувства:
"Я — это Я, а Ты — это Ты.
Я занят своим делом, а Ты — своим.
Я в этом миpе не для того,
чтобы соответствовать твоим ожиданиям,
а ты — не для того, чтобы соответствовать моим.
Если мы встpетились и поладили — это пpекpасно.
Если нет — этомy нечем помочь.
Удачи и не оставляйте себя без помощи, вам можно помочь на личной и групповой психотерапии.
Здравствуйте.
Вес ребенка по центильным таблицам выше среднего. Это не хорошо и не плохо, дефицита веса у ребенка нет. Кормить больше, чем хочет ребенок (а не родные) совершенно точно не стоит.
Здравствуйте, расскажите, пожалуйста, мнения врачей о "засыпайках", говорят там тонна сахара, но я покупаю, где в составах нет добавленного сахара, только сахара природного происхождения и заменитель сахара, который получают из крахмала, есть инулин - пребиотик для кишечника...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Как избавиться от зависимости чужого мнения ?.
Дело в том ,что я очень педантичный человек ,мне нужно чтобы все было идеально ,и если что-то не идеально ,то меня начинает это жутко бесить .
Вот ситуация сейчас
Делали ремонт в квартире
Есть косяки по отделке.
И...
Добрый день.
Я уверен, зависимость от чужого мнения здесь это лишь верхушка. Глубинно работает механизм слияния с матерью, когда её оценка стала для вас единственно возможной реальностью. Теперь эту функцию выполняют воображаемые другие.
С ремонтом история наверно не про идеальность, а про невозможность завершить гештальт. Вы не можете получить от мамы обратную связь и застыли в чувстве вины. Это как незакрытый гештальт.
Косяки в плитке это теперь точка фиксации вашей тревоги. Пока вы не разрешите себе признать, что ремонт был актом любви, а не проверкой качества, напряжение будет оставаться. Разрешите себе оплакать невозможность идеала.