Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Психическое состояние
8 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста, меня беспокоит то что мне кажется, что я сейчас сойду с ума, в том плане что постоянно кажется что сейчас мой мозг воспроизведет нереальную картинку. Пример: кажется, что кошка со мной заговорить на русском языке, но фактически я такую...
Здравствуйте, не пугайтесь, просто сейчас начало лечения антидепрессантом, идет адаптация, усиление тревоги и из-за этого такое самочувствие. В каких дозировках препараты сейчас? По какой схеме у вас увеличение антидепрессанта?
Хочу бросить курить
8 ответовЗдравствуйте. Курю с 17 лет. Начинала с сигарет, в 21 перешла на электронные. Сейчас мне 25 лет, до сих пор курю стики. В день уходит больше половины пачки стиков. Если не покурю , то становлюсь нервной, теряю бдительность, не сосредоточена на делах. Пробовала бросить сама,...
Здравствуйте, Надежда! Вы приняли правильное решение,тк вред от электронных сигарет такой же, как и от обычных. Главное, у вас есть мотивация! Для отказа от курения можно использовать пластырь, спрей, таблетки, заменяющие никотин. Прочтите книгу А. Карра "Легкий способ бросить курить". Также можно обратиться за помощью к психологу, который с помощью метода когнитивно-поведенческой терапии, поработает с вашим сознанием.
Эвс у ребенка 4,5 года
1 ответЗдравствуйте! Моему сыну почти 4,5 года, очень эмоциональный мальчик. Слушает других детей и очень «ведется» на провокации со стороны других детей. Пример: у него есть друг, который постоянно выводит его на эмоции (говорит обидные вещи, по 100 раз переспрашивает одно и тоже,...
Анастасия, здравствуйте! Такое поведение в 4,5 года связано с этапом развития: дети учатся управлять эмоциями, отстаивать границы и анализировать последствия действий. Частично это возрастная норма, но важно постепенно формировать навыки самоконтроля и уверенности. 1. Обсуждайте ситуации «после»: в спокойной обстановке проговаривайте чувства сына («Ты злился, когда друг забрал игрушку?»), объясняйте альтернативы («Можно сказать: „Это мое, верни, пожалуйста“ или позвать взрослого»). 2. Тренируйте отказ через игру: разыгрывайте сценарии, где сын учится говорить «Нет», «Мне не нравится», уходить от провокаций. Хвалите за попытки. 3. Учите распознавать эмоции: используйте книги, карточки, чтобы он понимал, что злость/обида — нормальны, но их можно выражать словами, а не действиями. 4. Ограничивайте контакты с провокатором, если это возможно, или находитесь рядом, чтобы мягко направлять взаимодействие. Важно показывать пример: как вы реагируете на конфликты, уважаете его границы. Если эпизоды учащаются или вызывают сильный стресс у ребенка, стоит подключить детского психолога для точечной работы. Это постепенный процесс — будьте терпеливы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шов после кесарево
5 ответовЗдравствуйте. Второе плановое кесарево было 25.06.25 На сегодняшний день беспокоит состояние шва. Думала что келоидный рубец. Но начала переживать. Недели как три уже заметила что с правой стороны рубец толще. И временами он то появляется то исчезает. Вот наглядный пример,...
Здравствуйте. Это не келоидный рубец. С правой стороны рубец чуть гипертрофированный, нежели слева норматрофический. Ничего опасного в этом нет. Как правило в период формирования рубца ( это примерно в течении 1 года), рубец может давать зуд. Почему увеличивается периодически ? Это можно объяснить, с полнокровоем сосудов. Это не опасное явление. Молодой формируются рубец имеет богатую кровеносную сеть, со временем сосуды склерозируются. Сейчас можно рекомендовать начать использовать противорубцовые средства, хороший эффект может быть при комбинированной терапии: например дерматикс + имофераза х 2 раза в день в течении 2-3 мес ( наносить последовательно, сперва дерматикс, через 20-30мин имофераза). Будьте здоровы
Кровь на салфетке
25 ответовДобрый день. Неделю назад заболела,был ротовирус,сутки был понос водой,потом воспаления узелок вылез наружу,был болезненный и твёрдый, начала мазать релиф мазь, через два дня боль утихла,но узелок оставался таким же,сегодня утром сходила в туалет,стул не твёрдый, на...
Здравствуйте! Судя по жалобам и фото у Вас нельзя исключить острый геморрой,осложненный тромбозом геморроидального узла с некрозом стенки - и как следствие - кровотечение ( сгусток это тромб) Острый период проходит как правило к 2 м неделям, полное восстановление до месяца Все лечится, не переживайте В подобной ситуации рекомендовано: 1. Соблюдение диеты: пить больше воды, кушать больше клетчатки, овощей - меньше мяса) 2. Избегать длительного туалета 3. Не использовать туалетную бумагу, лучше подмываться водой(либо влажная салфетка) 4. Ограничение физических нагрузок. 5. Сидячие ванночки в тазике с ромашкой перед использованием мази или свечи и после туалета (вода прохладная) 3р/сут 14 дней 6. Детралекс 1000мг 1табл.3р/ сутки 4 дня, затем 2 раза в сутки 3 дня, затем 1 раз в сутки 2 неделив 7. Мазь прокто - гливенол 2р/сутки 14 дней 8. Св натальсид по 1св 2 раза в сутки 10 дней При отсутствии эффекта от лечения - очный осмотр хирурга ( проведение ректороманоскопии, колоноскопии) Будьте здоровы!
Травма коленного сустава
5 ответов1. 3 недели назад очень сильно повредил колено - всем весом упал на свою ногу, которая была в прямом состоянии ( как пример, нога была гвоздем а мой вес молотком и я на нее рухнул сверху). Был очень сильный болевой шок, тошнота, закружилась голова. 2. Съездил в травматологию...
Здравствуйте. что именно делать сейчас по результатам МРТ и насколько все плохо? 1. Сделать КТ и исключить переломы. Думаю, что их нет, но игнорировать нельзя. 2. Тотальное повреждение ПКС (полный разрыв) без операции приведет к нестабильности сустава при движении, будет вызывать боль и падения. Разрыв ПКС будет вызывать постоянное воспаление в суставе, что вызывает быстрый прогресс артроза. Сустав будет болеть постоянно, потом начнёт подворачиваться и окончательно разболтается. Конечность утратит опороспособность. Оперировать всё равно придётся, но дело уже может до замены сустава дойти. Артроскопия - это малотравматичная операция, которую делают через проколы, без больших разрезов. Обезболивание общее. Делают пластику ПКС, чистят сустав, проводят визуальную диагностику скрытых повреждений. Продолжительность пребывания в стационаре 3-5 дней. Через пару месяц уже можно ходить без дополнительной опоры, все ограничения снимаются через 6 мес. Консервативно Вы не сможете добиться ремиссии, как-то сможете хромать в ортезе, но не долго. Это не решение проблемы, а затяжка времени. Без артроскопии лет через 15 придется менять сустав. Артроз будет прогрессировать быстро. Здесь нет альтернативы. Только артроскопия. Чтобы "дожить" до операции, рекомендовано: Ношение жёсткого ортеза Мази НПВС, например, Диклофенак гель 5%. Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Не вижу никакого смысла тратить силы, средства и время на какие-то другие препараты и методы лечения сейчас. Все это Вам потребуется после артроскопии. Операция не простая. Где делают профессионально? Профессионально это делают в Федеральных центрах травматологии. Выбирайте ближайший и езжайте туда вместе с диском МРТ на платную консультацию (быстрее). Там посмотрят и дадут заключение, на основании которого по м\ж выделят квоту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня очень важный вопрос,в общем,мне 14 лет и я еще являюсь подростком,и я очень сильно увлекалась энергетиками,и в итоге это очень плохо повлияло на мой организм,я стала очень часто болеть,и со мной начало происходить что-то странное,приведу пример из...
Здравствуйте. Вам нужно перестать принимать энергетики. Выполнить общий анализ крови, ЭКГ. УЗИ сердца, УЗИ щитовидной железы, гормоны щитовидной железы. Нормализация питания, режима труд -отдых.
Естественное развитие событий?
2 ответаЗдравствуйте. Примерно через полтора месяца после первичного вывиха (01.11.21) левого плечевого сустава, результат УЗИ - теносиновит сухожилия длинной головки бицепса и минимальный бурсит субакромиальной сумки. Вопросы: 1) Является ли данное развитие событий вполне...
1. Событие не то, что бы естественное, но вполне может быть. Во всяком случае, не редкое и часто встречается. 2. Найз по 1т 2р в день с омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день Диклофенак гель 5 % Фонофорез с гидрокортизоном. Такой курс на 10 дней. Потом в сустав однократно ввести Флексотрон соло, а через неделю Хронотрон. Этого будет вполне достаточно. Показано ЛФК, но осторожно, не допуская выраженной боли. Руку до 2-х месяцев после травмы лучше носить на косыночной повязке. То есть месяц Дезо, и месяц косынка. 3. Категорически нельзя делать то, что вызывает сильную боль. Её нельзя преодолевать, но и без ЛФК тоже нельзя. Для этого есть специалисты по лечебной физкультуре. Ну, а если сами - то ищите золотую середину, чтобы и контрактуру разработать и повторный вывих не получить.
Повышение тощакового сахара
12 ответовДобрый день, беременность 27.3, при поставки на учет было разовое повышение глюкозы, поставили ГСД, всю беременность в целом показатели хорошие, были вылеты ОРВИ только потом восстанавилось. Сейчас ситуация следующая, на еду не важно какую вылета нет, даже торт, пицца и тд (...
Здравствуйте. Данные показатели глюкозы крови натощак связаны с тем, что утром печень выбрасывает свою собственную глюкозу, тем самым утром глюкоза может быть выше, чем в течении дня. В данном случае более правильным является введение инсулина на ночь, что бы подкорректировать показатели глюкозы утром.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство долга и вины
1 ответНедавно начал копаться в себе и обнаружил чувство и долга и вины перед всеми, абсолютно. Вступая в любые отношения с людьми, я автоматически становлюсь обязанным им, созависимым их проблемам, стараюсь внести в их жизнь счастья. Мне обязательно нужно помогать им, все что я...
Здравствуйте. Это ваша собственная жизнь и вы в своём праве поступать как вам хочется, не оглядываясь на других. Оторвитесь от всех, будьте сами по себе. Для этого личность должна быть сильнее, адаптированнее в социальном плане. Займитесь учёбой, работой, спортом , хобби, интересными занятиями, путешествиями. При неэффективности- потребуется очная работа с психологом.